Téma

03.09.2019

5 najlepších možností, čo pomáha a čo je dobré na ekzém u dospelých aj u detí

Každý, koho trápi ekzém, dôverne pozná jeho nepríjemné príznaky začínajúce suchosťou kože a končiace jej intenzívnym svrbením. Toto kožné ochorenie je veľmi nepríjemné a vzniká na podklade buď imunitných, kožných alebo nervových porúch a problémov.

Ekzém sa môže vyskytnúť u človeka v každom veku, či už u bábätka, u väčších detí alebo aj u dospelých. Niekedy nepomôže ani tá najlepšia prevencia a keď už problém vypukne, je ťažké ho riešiť len cez babské rady. Naopak, treba sa zamerať na overené prostriedky a na to, čo naozaj pomáha. My sa v tomto článku pozrieme na to, čo je na ekzém najlepšie.

Čo je ekzém, ako vzniká a aké má príznaky

Ekzém je ochorenie prejavujúce sa na pokožke, z medicínskeho hľadiska ide o dermatitídu, čiže zápal kože. Jedná sa o chronický a svrbivý zápal, ktorý je neinfekčný, čiže nie je prenosný. Môže byť nealergického aj alergického pôvodu, ten druhý je častejší.

Priebeh ochorenia má dve fázy. V prvej, akútnej fáze, sa prejavuje svrbením, v druhej, chronickej fáze, zas farebnými zmenami na pokožke. Vo fáze svrbenia dochádza k prirodzenej reakcii človeka a teda k škriabaniu, čo však celý priebeh ešte zhorší. Do rozškrabaného ekzému sa totiž dostanú vírusy či baktérie a vzniká ďalšia infekcia.

Kerasal

Pôsobenie na zrohovatenú a stvrdnutú pokožku
Vplyv na psoriázu a šupinatú pokožku
Liečba ekzémov rôzneho druhu

Do obchodu Recenzia

Ichtoxyl

Na preležaniny a omrzliny
Svrbivé kožné ochorenia
Hnisavé kožné ochorenia

Do obchodu Recenzia

Galvex Gáfrová masť

Povrchový zápal žíl
Ruža a červienka
Ekzém a psoriáza

Do obchodu Recenzia

Excipial u lipolotio

Zlepšenie stavu pokožky
Podpora pri kožných ochoreniach
Starostlivosť o pokožku a doliečovanie

Do obchodu Recenzia

Rakytníkový olej Terezia

Posilnenie imunity
Pôsobenie na trávenie
Účinky na kardiovaskulárnu sústavu

Do obchodu Recenzia

Sudocrem

Ekzém a akné
Ošetrenie lokálnych menších problémov
Podráždenie kože vonkajším faktorom

Do obchodu Recenzia

Pokiaľ ide o výskyt a súvisiace príznaky s ekzémom, tie sú rôznorodé:

u najmenších detí, čiže bábätiek, je citlivosť na ekzém zvýšená a tak sa môže objaviť už v prvých týždňoch, hlavne v podobe suchej kože na tvári a stehnách
pokiaľ ide o staršie deti, tam sa objavuje aj olupovanie a začervenanie pokožky, hlavne v kožných záhyboch, typicky na lakťoch, kolenách, členkoch a zápästiach
štandardný priebeh spojený so sčervenaním, suchosťou a svrbením má ekzém u dospelých, v ich prípade postihuje najmä krk, hlavu, ramená a hrudník
podobne, ako u dospievajúcich detí, sa prejavuje ekzém aj u seniorov, tu sa však k nemu môžu pridať iné kožné problémy a preto sa ekzém horšie lieči

LEPŠÍ AJ HORŠÍ PRIEBEH

Ekzém môže mať u každého človeka individuálne lepší aj horší priebeh. U niekoho sa môže prejaviť len miernym svrbením a začervenaním pokožky, u iného dokonca aj bolesťou a výskytom pľuzgierov, ktorým hrozí prasknutie a následne ďalšie komplikácie.

Príčiny a kedy vzniká ekzém

Za ekzémom je reakcia pokožky na nejaký podnet vonkajšieho alebo vnútorného prostredia. Ide o problém, ktorý je spojený s oslabením imunitného systému, nedostatočnou tvorbou ochrannej kožnej vrstvy a s nervovými odchýlkami spojenými s citlivosťou kože.

Okrem toho existuje niekoľko iných faktoroch s dôležitým vplyvom:

Alergény: Ekzém vzniká veľmi často na alergickom podklade ako imunitná reakcia na nejaký vonkajší či vnútorný podnet s prejavom na pokožke. Medzi typické faktory tohto typu patria tráva, peľ, roztoče, prach, plesne, zvieracia srsť, perie, plesne alebo potraviny.

Dráždivé priame podnety: Okrem nepriamych alergénov môže byť za ekzémom aj nejaký podnet či látka s priamym kontaktom. Do tejto skupiny patria hlavne čistiace prostriedky, kozmetika, farbivá, kovy, guma, umelé hmoty, parabény, ale napríklad aj cigaretový dym.

Genetická predispozícia: Dedičnosť a genetická predispozícia môžu zvýšiť alebo znížiť riziko vzniku ekzému a ovplyvniť aj jeho intenzitu. Ak sa u rodičov ekzém vyskytoval častejšie alebo mal horší a intenzívnejší priebeh, veľmi náchylné k tomu budú aj deti.

Chlad a teplo: Významným faktorom pre intenzitu zápalu a ďalších príznakov je teplota okolia. Nadmerné teplo, napríklad z kúrenia, ale aj nadmerný chlad, hlavne z klimatizácie, môžu tiež negatívne vplývať na priebeh ekzému. Platí to hlavne u citlivejších ľudí.

Ostatné faktory: Na priebeh ochorenia môžu vplývať aj niektoré užívané lieky a liečivá, zvýšiť riziko vzniku ekzému môže aj cukrovka, negatívnym faktorom pre oslabenie organizmu a vznik ekzému je tiež stres a problémom môžu byť aj rastliny v domácnosti.

Riešenie ekzému doma

Kým odborná liečba sa zameriava na utlmenie imunitnej reakcie, doma viete využiť aj možnosti pre zlepšenie príznakov alebo pre zníženie vplyvov, ktoré ekzém vyvolali alebo ho zhoršujú. Tie zahŕňajú tak niektoré režimové opatrenia, ako aj špeciálne prípravky.

Najlepšia je kombinácia viacerých postupov a možností:

Obmedzenie rizikových faktorov

Základom je minimalizovať všetky možné rizikové faktory s negatívnym vplyvom na kožu alebo priebeh ekzému. Ide teda už o spomínané alergény a tiež o rôzne dráždivé látky či podnety. Rovnako treba podporiť imunitu a zdravie kože a nervového systému.

Starostlivosť o kožu

Pokožku s ekzémom treba udržiavať hydratovanú a snažiť sa zabrániť jej vysušovaniu. Platí to v suchom počasí a hlavne po sprchovaní. Nekúpte sa alebo sa nesprchujte v príliš horúcej vode a nie viac, ako raz denne a používajte jemnejšie mydlá nevysušujúce kožu.

Režimové opatrenia

Veľmi dôležité sú aj niektoré zmeny týkajúce sa životosprávy či obliekania. V jedálničku treba znížiť napríklad množstvo živočíšnych tukov a pridať viac vitamínov, namiesto syntetických tkanív používať oblečenie s bavlnou a ľanom či pravidelne vetrať.

Krémy a lokálne prípravky

Za účelom lepšieho premasťovania pokožky, jej dezinfekcie a zníženia rizika sekundárnych infekcií, ale aj s cieľom zníženia svrbenia a nepríjemných prejavov ekzému, možno použiť aj niektoré lokálne prípravky. Ide hlavne o krémy, masti, roztoky či pasty.

Lieky a liečivá

Súčasťou riešenia ekzému môžu byť aj niektoré lieky a liečivá, bez lekára si viete kúpiť hlavne tie voľne predajné, ktoré pomáhajú na dezinfekciu, proti svrbeniu a majú sťahujúce účinky. Ich plusom je vyššia koncentrácia účinných látok a teda aj lepšie pôsobenie.

ODBORNÁ DIAGNOSTIKA

Presné zistenie príčiny ekzému a teda aj stanovenie najlepšej terapie vie zabezpečiť iba odborné lekárske vyšetrenie. To spočíva jednak v anamnéze, ale aj v alergiologickom a laboratórnom vyšetrení. Na základe nich sa stanoví najlepšia liečba.

Výživové doplnky a prípravky na ekzém

Súčasťou starostlivosti o pokožku postihnutú ekzémom sú aj rôzne prípravky, či už v podobe kozmetických prípravkov, doplnkov výživy alebo zdravotníckych produktov. Spravidla ide vždy o vonkajšie formy, hlavne masti, roztoky, krémy alebo pasty.

Princíp ich fungovania je veľmi jednoduchý:

Cieľom prípravkov je ošetrenie príznakov suchej kože, zmiernenie prejavov ekzému, pomoc pri zápaloch, úľava od svrbenia a premastenie a regenerácia pokožky

Z pohľadu užívateľa majú tieto prípravky viacero výhod:

sú dostupné voľne, nemusíte ísť pred kúpou za lekárom a mať recept
viaceré sú určené nielen pre dospelých, ale aj pre deti a v tehotenstve
aplikácia je jednoduchá, zväčša ide o lokálne pôsobenie

Prípravky sú založené na látkach s prirodzeným a symptomatickým pôsobením, napríklad ako sú ichtamol, olej zo semien technického konope, rôzne vitamíny typu A, C a E alebo oleje obsahujúce rastlinné extrakty a výťažky. Vďaka takémuto zloženiu sú minimalizované riziká spojené s vedľajšími účinkami alebo s kontraindikáciami.

Lieky na ekzém

Na odbornú liečbu ekzému sa využívajú aj lieky a to vo viacerých typoch a podobách. Lekár vám môže predpísať antihistaminiká na potlačenie reakcie imunitného systému, špeciálne cielené antibiotiká a antimykotiká, ale aj kortikoidy s vonkajšou aplikáciou.

Pokiaľ ide o voľne dostupné lieky, k dispozícii sú:

Najviac využívané sú krémy, masti a púdre určené na zmäkčenie pokožky, zmiernenie svrbenia a s dezinfekčným a sťahujúcim účinkom, ktoré majú symptomatické účinky

Pre tieto lieky a liečivá platia nasledovné charakteristiky:

k dispozícii sú v rôzne forme, avšak pôsobia vždy lokálne
ich použitie je časovo ohraničené a špecializované na daný problém
niektoré typy nemusia byť použiteľné u detí alebo v tehotenstve

Spomínané krémy a iné vonkajšie prípravky sú založené na obsahu overených účinných látok s pôsobením priamo na pokožku, v zložení možno nájsť napríklad močovinu, ichtamol, oxid zinočnatý alebo mentol. Vzhľadom na vyššiu koncentráciu aktívnych látok treba dodržiavať dávkovanie, vyhnete sa tak vedľajším účinkom.