7 tipov, čo najlepšie pomáha na strie v tehotenstve a ktorý krém, masť a olej sú dobré

Strie v tehotenstve pozná väčšina žien a to hlavne na bruchu, zadku, stehnách a prsiach. Tieto malé jazvičky na pokožke vznikajú v dôsledku zväčšenia objemu tkaniva v spomínaných miestach a ide o jeden z najviditeľnejších estetických problémov tohto obdobia.

Podľa štatistík sa vyskytnú u 9 z 10 žien a to hlavne v treťom trimestri. Úplná a 100 % účinná prevencia voči nim nie je, no existuje niekoľko možností, ako sa im dá aspoň čiastočne predchádzať, ako ich zmierniť a ako na ne pôsobiť. Ak chcete vedieť, ktoré to sú, prípadne, ktorá masť či ktorý olej sú na strie najlepšie, v ďalších riadkoch sa to dozviete.

Ako vznikajú strie v tehotenstve, ich špecifiká a faktory

Strie sú v tehotenstve pomerne bežná záležitosť. Ide o menšie jazvy alebo trhliny prejavujúce sa na pokožke, ktoré vznikajú v dôsledku príliš veľkého alebo príliš rýchleho natiahnutia pokožky v istých miestach a následne k jej prasknutiu a narušeniu elastických vlákien.

Nakoľko k tomuto natrhnutiu, prasknutiu a narušeniu elastických vlákien nepríde len vo vrchnej vrstve, ale aj v podkožných a stredných vrstvách, je zmena dlhodobá a v mnohých prípadoch aj nevratná. Strie môžu tiež súvisieť s nedostatočným množstvom kolagénu a istú úlohu zohrávajú aj dedičnosť, nadváha už pred tehotenstvom a dehydratácia kože.

KIT&KIN Olej na strie

  • Organický olej na strie
  • Zvyšuje elasticitu pokožky
  • Upokojuje a vyživuje

VICHY ACTION INTÉGRALE

  • Krém na strie
  • Obnovenie pevnosti a štruktúry pokožky
  • Predchádzanie tvorbe ďalších strií

ELANCYL krém na strie

  • pomáha zmenšovať strie a predchádzať tvorbe nových strií
  • počas dospievania, tehotenstva a v prípade výrazných zmien hmotnosti
  • výrobok je prispôsobený pre tehotné ženy

Collalloc

  • Podpora pohybového aparátu
  • Vplyv na kožu a pleť
  • Vitalita a imunita

Sudocrem

  • Ekzém a akné
  • Ošetrenie lokálnych menších problémov
  • Podráždenie kože vonkajším faktorom

Medzi ďalšie špecifiká, charakteristiky a vlastnosti, ktoré strie v tehotenstve majú, patria:

  • medzi miesta, kde vznikajú strie v tehotenstve, patria brucho, prsníky, boky, stehná a zadok, v týchto miestach dochádza k najväčšiemu zväčšeniu objemu
  • strie sa najskôr objavia na pokožke ako malé a nepravidelné trhlinky jemne červenej farby, neskôr sa stanú fialové a na záver sú biele, nakoľko neobsahujú pigment
  • spolu s nimi sa môže objaviť aj svrbenie a začervenanie okolitej časti kože, hlavne svrbenie je problematické, nakoľko následné škriabanie môže strie zhoršiť
  • najčastejšie sa objavujú v treťom trimestri, ale môže sa tak stať aj skôr, už od prvého dochádza vplyvom hormónov k utlmeniu produkcie kolagénu a elastínu

VIACERÉ FAKTORY NEVIETE OVPLYVNIŤ

Viaceré faktory, ktoré môžu mať vplyv na vznik strií, nie je možné ovplyvniť takmer žiadnym spôsobom. Okrem dehydratácie kože a nadváhy totiž majú svoj vplyv aj genetická predispozícia a vek, najmä mladšie ženy majú kožu náchylnejšiu na vznik strií.

Príznaky a prejavy strií v tehotenstve

Ak ide o symptómy súvisiace s výskytom strií, tu treba rozoznávať hlavne dve kategórie prejavov. Prvou sú tie, ktoré súvisia priamo s výskytom a vzhľadom strií, druhá kategória zas obsahuje súvisiace prejavy a príznaky nadväzujúce na strie.

Toto sú najčastejšie príznaky a súvisiace problémy so striami:

Trhlinky rôzneho zafarbenia: Najčastejšie sa strie prejavujú v podobe trhlín rôznej dĺžky, veľkosti a zafarbenia a to priamo na pokožke. Začínajúce strie sú belavé, neskôr sa sfarbia na jemne červeno, potom na fialovo a v poslednej, trvalej fáze, sú bielymi čiarkami.

Svrbenie a ďalšie prejavy: Spoločne s výskytom trhliniek je bežné, že sa objavuje aj svrbenie a zvýšenie citlivosti pokožky v danom mieste. V prípade, ak žena svrbeniu podľahne a začne si pokožku škriabať, môže prísť k jej začervenaniu a tiež aj k zápalu.

Riešenie strií v tehotenstve doma

Ak sa rozhodnete aktívnejšie riešiť strie, prípadne im aj predchádzať, máte na výber pomerne veľa možností. Nemusí ísť pritom len o čisto hotové prípravky a produkty, ale aj o viaceré domáce recepty, ktoré sú už overené a pomáhajú dlhodobo.

Toto sú najlepšie možnosti a spôsoby, ktoré máte:

Pravidelný pohyb a cvičenie

Počas celého tehotenstva je dôležitý pravidelný pohyb a to nielen pre celkové zdravie, ale aj ako prevencia voči striám. Zároveň môžete skúsiť aj niektoré ľahšie cviky s menším počtom opakovaní na konkrétne svalové partie, ktoré zvýšia pružnosť pokožky.

Jemná masáž

Jazvy a strie je možné minimalizovať aj pomocou jemnej masáže, ktorá zlepší tiež prekrvenie. Využiť na to môžete tiež rôzne mastné a zvláčňujúce kozmetické prípravky, ktoré nanesiete na dané miesto a jemnou masážou brušiek prstov ich vmasírujete do kože.

Jedálniček a pitný režim

Na stav pokožky, jej hydratáciu, výživu, vláčnosť aj pružnosť vplývajú tiež jedlá a nápoje, ktoré konzumujete. Najlepšie je jesť ovocie, zeleninu, ryby, vajcia a strukoviny bohaté na minerály a vitamíny a piť vodu, bylinkové čaje a ovocné šťavy.

Obmedzenie negatívnych faktorov

V ďalšom rade je dôležité obmedziť aj tie vplyvy a faktory, ktoré by mohli mať na stav a zdravie pokožky naopak negatívne pôsobenie. Ide o potraviny a nápoje s vysokým obsahom cukru, alkohol či fajčenie. Vyhýbať sa treba aj nadmernému priberaniu.

Domáce oleje

Viaceré rastliny a látky prírodného charakteru môžete využiť aj na prípravu domácich olejov, ktorými potom môžete pokožku a strie potierať. Známy je napríklad kokosový olej, prípadne olivový olej, ktoré zmiešate s aloe vera, harmančekom či včelím voskom.

Gély, krémy, balzamy a mlieka

Ak chcete pôsobiť na strie a ich okolie, zlepšiť pružnosť pokožky, pomôcť jej s výživou, zlepšiť stav a tónovanie kože, prípadne chcete strie prekryť, siahnuť môžete po kozmetických a zdravotníckych prípravkoch. Ide hlavne o masti, krémy či balzamy.

Špecializované liečivá

V prípade, že budete chcieť pôsobiť ešte účinnejšie na už existujúce strie, alebo v rámci prevencie aj proti vzniku nových, môžete siahnuť po špeciálnych liečivách. Tie obsahujú hlavne také účinné zložky, ktoré pôsobia na zmäkčenie a hydratáciu kože.

ESTETICKÁ A PLASTICKÁ CHIRURGIA

Všetky uvedené spôsoby môžu byť viac či menej úspešné, no mnohé strie nepôjde odstrániť bez chirurgického a špeciálneho operačného zákroku v rámci kozmetickej a dermatologickej chirurgie. Najčastejšie sa používa vyhladenie laserom, prípadne konvenčné metódy.

Výživové doplnky a prípravky na strie v tehotenstve

Pokiaľ ide o podporné prípravky určené na pomoc pri výskytu strií v tehotenstve, na výber máte viacero druhov produktov. Najčastejšie sú rôzne telové mlieka, balzamy, krémy, masti a gély s aplikáciou na pokožku, ktoré patria medzi kozmetické produkty.

Ak ide o mechanizmus ich pôsobenia, tak je viacero typov:

Tieto prípravky sú určené na zlepšenie tónovania pokožky, pomoc s výživou kože, pôsobia aj na jej vlastnosti a elasticitu, rovnako tak môžu strie prekrývať

Hoci každý prípravok je jedinečný, spoločné majú tieto benefity:

  • jedná sa o voľne dostupné prípravky a produkty bez receptu
  • použitie je možné aj dlhodobejšie a to aj v rámci prevencie nových strií
  • výskyt vedľajších a nežiaducich účinkov či kontraindikácií je minimálny

Veľkým plusom je jednoduchá aplikácia a rozotieranie priamo v mieste postihnutia, ale aj pomerne široké pôsobenie vo viacerých oblastiach a vlastnostiach pokožky. Najčastejšie sú tieto prípravky založené na prírodných látkach typu bambucké maslo, aloe vera, rastlinné extrakty podporujúce hojenie pokožky alebo rôzne oleje.

Lieky na strie v tehotenstve

Ešte účinnejšou a efektívnejšou možnosťou pôsobenia na strie sú lieky a liečivá. Aj v tomto prípade ide o vonkajšie typy prípravkov a produktov, hlavne rôzne krémy, gély a masti s lokálnym pôsobením, ktoré sú založené na overených látkach.

Pokiaľ ide o ich zloženie, princíp ich účinku je nasledovný:

Primárne obsahujú tieto lieky látky ako sú heparín alebo kyselina hyalurónová, prípadne aj niektoré minerály, ktorých cieľom je lepšie hojenie strií a jaziev

Ich výhodou je, že viaceré možno použiť aj v tehotenstve a tiež to, že:

  • na kúpu nepotrebujete predpis, ale aj tak sa poraďte s lekárom
  • ich účinky sú pomerne intenzívne a nástup rýchly a hlavne viditeľný
  • je možné v prípade potreby kombinovať rôzne formy, najmä krémy a gély

Pokiaľ ide o pôsobenie, tieto typy liečiv sa zameriavajú na zlepšenie pružnosti pokožky, vplývajú na zmiernenie intenzity strií, celkovo môžu zmäkčovať a spevňovať pokožku a pomáhať na jej hydratáciu. Dobrou správou je, že mnohé pôsobia aj v rámci prevencie a môžu znížiť riziko rozšírenia alebo vzniku ďalších strií.

KIT&KIN Olej na strie

  • Organický olej na strie
  • Zvyšuje elasticitu pokožky
  • Upokojuje a vyživuje

VICHY ACTION INTÉGRALE

  • Krém na strie
  • Obnovenie pevnosti a štruktúry pokožky
  • Predchádzanie tvorbe ďalších strií

ELANCYL krém na strie

  • pomáha zmenšovať strie a predchádzať tvorbe nových strií
  • počas dospievania, tehotenstva a v prípade výrazných zmien hmotnosti
  • výrobok je prispôsobený pre tehotné ženy

Collalloc

  • Podpora pohybového aparátu
  • Vplyv na kožu a pleť
  • Vitalita a imunita

Sudocrem

  • Ekzém a akné
  • Ošetrenie lokálnych menších problémov
  • Podráždenie kože vonkajším faktorom

Ako a kde kúpiť výživové doplnky, prípravky a lieky na strie v tehotenstve

Výhodou všetkých vyššie spomínaných typov prípravkov a liečiv, či už ide o krémy, masti, oleje, balzamy alebo iné formy s vonkajším použitím, je jednoduchá kúpa. Spomínané produkty sú totiž dostupné bez receptu a majú ich prakticky všetky lekárne.

Okrem kamenných tak viete spraviť objednávku aj v internetových lekárňach:

  • ich výhodou je jednoduchý, pohodlný a veľmi rýchly nákup
  • objednávka môže byť cez počítač, mobilný telefón aj tablet
  • na jednom mieste máte najlepší možný výber značiek, typov a foriem
  • plusom je aj to, že väčšina prípravkov je k dispozícii skladom

Navyše, nákup v online lekárňach je aj výhodný, nakoľko ceny tu bývajú spravidla nižšie, ako je tomu v prípade kamenných prevádzok. Navyše, v tých väčších a známejších lekárňach, môžete mať aj dopravu za výhodnú cenu či zdarma.

Nákup v overených online lekárňach, ktoré sú na trhu už dlhšiu dobu, má svoje plus aj z pohľadu zákazníckeho servisu. Môžete využiť viac možnosti bezhotovostnej platby, máte širší výber doručovacích a kuriérnych spoločností, doprava býva rýchlejšia a aj do 24 či 48 hodín a v mnohých lekárňach môžete nakúpiť aj bez zdĺhavej registrácie.

Prečítajte si tiež

Komentáre & Hodnotenie

4.68

28 Hodnotení

fantatsicky je kavovy peeling ale mne s redukcou strii vyrazne pomohol bi oil z notina

Ada píše 26 novembra 2019 o 10:59

Pridať komentár