Čo pomáha na horúčku v tehotenstve? Vysoká horúčka je problém aj pre lieky
Pomocou horúčky či zvýšenej teploty sa nám snaží organizmus dať najavo, že sa v ňom nachádza nejaký problém, najčastejšie ide o zápal či infekciu. Zvýšenie telesnej teploty je v podstate obrannou reakciou tela a to platí tak v bežnom živote, ako aj v tehotenstve.
Horúčka môže byť navyše sprevádzaná aj inými sprievodnými príznakmi, typická je napríklad zimnica a triaška. V tehotenstve sa môže vyskytnúť hockedy, či už ide o prvý trimester, alebo o pokročilú dobu, napríklad 6., 7., 8. alebo aj 9. mesiac. Čo vtedy robiť a nerobiť, čo vám môže pomôcť a ktorý liek je vhodné použiť, to si povieme teraz.
Ako vzniká horúčka v tehotenstve, jej špecifiká a faktory
Podľa definície je horúčka taký stav, kedy telesná teplota v organizme prekročí hodnotu 38 °C. Najčastejšie vzniká následkom tých istých príčin, aké platia aj v prípade bežného života, čiže ide o prejav zápalu, infekcie alebo chrípkových ochorení s ťažším priebehom.
Vysoká horúčka, čiže nad teplotu 40 °C, je už vážnym stavom, ktorý si vyžaduje okamžitý lekársky zásah. Zvýšená teplota a horúčka pritom vznikajú v dôsledku termoregulačného mechanizmu a ide o prirodzenú reakciu tela. Vo väčšine prípadov sa jedná o odpoveď na klasické prechladnutie či chrípku, prípadne aj na zápaly v tráviacej či močovej sústave.
V prípade tehotenstva však treba na horúčku pozerať aj cez niektoré špecifiká:
- horúčka je nebezpečným stavom nielen pre organizmus matky, ale aj pre plod, môže prísť totiž k zhoršeniu jeho vyživovania a ohrozeniu jeho zdravého vývoja
- zvýšená teplota a to dlhodobo poškodzuje v tele dôležité látky a hlavne bielkoviny, ktoré môžu chýbať nielen v rámci organizmu matky, ale aj pre vývin dieťaťa
- akútny nástup horúčky je horší z hľadiska jednorazového efektu na plod, ako dlhšia zvýšená teplota, ktorá nastupuje postupne, treba tomu prispôsobiť aj liečbu
- spoločne s horúčkou sa môžu objaviť aj bolesti a zápaly, pričom v tomto prípade treba na daný stav pôsobiť komplexne, no s využitím vhodných a bezpečných látok
Mierne zvýšená teplota je bežným sprievodným javom menej závažných respiračných, zápalových či infekčných ochorení. Pokiaľ teda už v organizme nastane stav horúčky, ide o vážnejší stav, ktorý si určite vyžaduje odbornú liečbu a hlavne efektívny prístup.
NÁSLEDKY LIEČENIA VS. NELIEČENIA
Je pravda, že v mnohých prípadoch sa lieky na zníženie horúčky v tehotenstve neodporúčajú, či už v prvom trimestri alebo aj neskôr, no ak ich indikuje lekár, je ich použitie možné. Následky neliečenia horúčky sú totiž obvykle horšie, ako následky použitia liekov.
Príznaky a prejavy horúčky v tehotenstve
Samotná horúčka býva spojená s reakciou organizmu a to vo forme látok zvaných prostaglandíny. Tie patria medzi aktívne činitele, ktoré reagujú na vznik zápalu či infekcie a práve ich pôsobením dochádza k zvýšeniu telesnej teploty, ale aj k iným javom.
Medzi najčastejšie príznaky, prejavy a symptómy súvisiace s horúčkou patria:
Zvýšenie teploty: Najtypickejším prejavom horúčky je samozrejme zvýšenie telesnej teploty. O horúčke sa pritom hovorí až v momente, keď táto teplota presiahne hranicu 38 °C, vážne sa ňou treba zaoberať vtedy, ak prekročí 39 °C, čo je už nebezpečný stav vyžadujúci zásah.
Bolesti: Okrem zvýšenia telesnej teploty nastávajú v súvislosti s horúčkou v tele aj bolesti, či už súvisiace s konkrétnym zápalom alebo infekciou, alebo také, ktoré sú k horúčke pridružené. Najviac sa vyskytujú bolesť svalov, zubov, kĺbov, hlavy a kostí.
Ostatné symptómy: V súvislosti so zápalom či horúčkou sa pomerne často vyskytujú aj triaška a zimnica, zvýšená únava, celková slabosť, hlavne ak ide o fyzický pohyb, problémy so spánkom či zníženie mentálnej vitality, čo súvisí aj s imunitnou reakciou v tele.
Riešenie horúčky v tehotenstve doma
Ak ide o horúčku v období tehotenstva, každý takýto stav by ste mali konzultovať v prvom rade s lekárom. Čisto len domáca liečba je nebezpečná pre matku ako aj pre plod, navyše, lekár môže lepšie podľa anamézy zistiť možnú príčinu a zvoliť terapiu.
To však neznamená, že neexistujú aj možnosti, ktoré viete využiť doma:
Ochladzujúce zábaly na zníženie teploty
Chladné obklady patria medzi najrýchlejšiu pomoc na čo najlepšie zníženie horúčky, hoci v prípade tej vysokej nemusia vždy a na 100 % zabrať. Ideálne je prikladať ich na hrudník, čelo, šiju a členky, najviac však na 5 minút. Pozor na extrémne podchladenie.
Dostatočný a zdravý pitný režim
Na zníženie teploty pomáha potenie, no kto sa potí, ten potrebuje do tela pravidelne dopĺňať aj tekutiny. Nevyhnutné je piť hlavne čistú vodu, prípadne zeleninové a ovocné šťavy, dopĺňať ich môžete minerálkou. Vypite aspoň 2,5 litra tekutín a to počas celého dňa,
Oddych a režimové opatrenia
To, čo je potrebné pre každého človeka s horúčkou, je pokojový režim. Ideálne je ležať v posteli a obmedziť všetky negatívne vplyvy, napríklad stres či hluk. Miestnosť, kde budete ležať, pravidelne vetrajte, čerstvý vzduch je dôležitým stimulantom vitality.
Bylinky a čaje
Už osvedčeným spôsobom, ako pôsobiť proti horúčke aj proti niektorým iným súvisiacim prejavom, sú bylinky a bylinkové čaje. Najviac sa osvedčili lipový, rumančekový, bazový, skorocelový či harmančekový čaj, alebo čaj s obsahom materinej dúšky a medu.
Špecifické lieky na zníženie horúčky a bolesť
Najefektívnejším a najrýchlejším riešením horúčky aj v tehotenstve je podávanie liekov a liečiv s obsahom syntetických látok pôsobiacich na teplotu, zápal aj bolesti. Tie obsahujú najčastejšie ibuprofén, paracetamol alebo kyselinu acetylsalicylovú.
Prevencia aj podpora obranyschopnosti
V rámci prevencie do budúcnosti, ako aj na podporu prirodzenej obranyschopnosti a imunitnej reakcie sa odporúča užívať a prijímať vo vyššej miere aj vitamín C. Môžete tak spraviť cez citrusové plody, cesnak, inú zeleninu a ovocie, alebo cez doplnky.
NEPODCEŇUJTE ŽIADNY STAV ANI PRÍZNAKY
Ani mierne zvýšená teplota, pokašliavanie či pobolievanie hlavy nemusia byť vôbec také neškodné, ako sa na prvý pohľad zdajú. Platí to hlavne v prípade tehotenstva, kedy akýkoľvek zápal či infekcia v tele, aj tie s miernym priebehom, vplývajú na vývoj plodu.
Lieky na horúčku v tehotenstve
Kým v bežnom živote sú lieky potlačujúce horúčku asi najviac využívaným a najviac efektívnym prostriedkom, v tehotenstve môže s viacerými druhmi týchto liečiv nastať praktický problém. Niektoré účinné látky v nich obsiahnuté sú totiž rizikové.
Z hľadiska mechanizmu účinku a pôsobenia sú však lieky ako také prospešné:
Ich cieľom je pôsobenie na samotný zápal v mieste jeho vzniku, prípadne celkovo a centrálne na tie centrá či látky, ktoré podnecujú vznik horúčky a sprievodných javov
Bez ohľadu na to, ktorú značku, formu či typ lieku si vyberiete, tak:
- tieto lieky sú dostupné bez receptu či predpisu, sú teda voľne predajné
- ich účinnosť je tak voči slabšej, ako aj voči silnejšej a vyššej horúčke
- nástup účinku je veľmi rýchly, obvykle do 30 minút a trvá niekoľko hodín
Pokiaľ ide o zloženie liekov, tie obsahujú hlavne látky z kategórie antipyretík, analgetík či antiflogistík. K dispozícii máte viacero foriem, najčastejšie ide o klasické tabletky alebo kapsuly, no niektoré značky ponúkajú aj roztoky, prášky rozpustné vo vode, kvapky či sirupy. Siahnuť môžete po liekoch čisto len na horúčku, alebo aj proti bolestiam a iným prejavom.
Vzhľadom na to, že tieto liečivá obsahujú syntetické látky s výrazným pôsobením na prostaglandíny aj iné látky v organizme, treba si pri ich užívaní dávať pozor na možné vedľajšie či nežiaduce účinky, rovnako tak na kontraindikácie a interakcie.
Lieky, ktoré obsahujú účinnú látku paracetamol, patria v obvyklých dávkach medzi tie, ktoré sú v tehotenstve pomerne bezpečné. Naopak, liečivá s obsahom kyseliny acetylsalicylovej patria k rizikovejšej skupine. Tie lieky, ktoré obsahujú ibuprofen, sa môžu užívať iba na výslovnú indikáciu. Pri každom lieku je však dobré sa vždy poradiť s lekárom.
Ako a kde kúpiť lieky na horúčku v tehotenstve
Nakoľko sú všetky spomínané lieky na horúčku dostupné bez predpisu a receptu, ich predaj je voľný. Vďaka tomu si ich viete zakúpiť nielen osobne v lekárni, ale aj bez toho, aby ste museli kamkoľvek ísť. V ponuke ich totiž majú aj čoraz populárnejšie online lekárne.
V ich prípade možno využiť viacero zaujímavých výhod a benefitov:
- v prvom rade ide o pohodlie, nakoľko objednávku spravíte aj cez počítač
- nemusíte zároveň nikam ísť, kuriér vám lieky donesie až domov k dverám
- ušetríte nielen čas, ale aj peniaze, online lekárne majú nižšie ceny
- zaobídete sa aj bez hotovosti, platiť môžete vopred a samozrejme cez internet
V prípade tých väčších a známejších online lekární, ktoré sú na trhu už dlhšiu dobu, máte k dispozícii oveľa širší sortiment a to hlavne skladom. Jednotlivé lieky si tak viete rýchlo porovnať, ale aj ihneď kúpiť, na nič nečakáte.
Väčšie a známejšie lekárne majú okrem toho aj lepšie zákaznícke služby a komplexnejší servis. To sa prejaví napríklad možnosťou viacerých spôsobov platby od dobierky až po platbu kartou či cez internet banking, rýchlejším doručením, väčším výberom kuriérnych služieb, širšou paletou rôznych zliav a benefitov alebo aj možnosťou kúpy bez registrácie.