Čo pomáha na zápal ústnej dutiny? Tu sú najlepšie bylinky a rady, ako ho liečiť doma
V ústach a v ústnej dutine sa môžu vyskytnúť najrôznejšie infekcie a zápaly. Najčastejšie postihujú sliznice z vnútornej strany líc, podnebie, jazyk a ďasná. Tieto zápaly môžu byť spôsobené rozličnými mikroorganizmami, ale aj na základe neinfekčného dráždenia.
Medzi najčastejšie formy zápalov v ústnej dutine patria tiež afty, ktoré sa môžu vyskytovať prakticky na celej sliznici v ústnej dutine. Niekedy sa do kategórie zápalov ústnej dutiny zaraďujú aj zápaly kútikov úst, zápaly pier alebo opary. Ak chcete vedieť, čo najčastejšie spôsobuje zápal ústnej dutiny, aké má symptómy a ako ho liečiť, čítajte ďalej.
Čo je zápal ústnej dutiny, ako vzniká a aké má príznaky
Pod pojmom zápal ústnej dutiny sa myslí zápalové ochorenie týkajúce sa vnútorných slizníc v ústach, najčastejšie ide o sliznice líc, podnebia, jazyka a ďasien. Zápaly môžu vzniknúť na podklade infekcie vírusmi aj inými mikroorganizmami, ale tiež aj z podráždenia.
Odborne sa týmto zápalom hovorí aj stomatitída, pričom podľa miesta postihnutia a pôvodcu zápalu sú dané aj priebeh a symptómy súvisiace so zápalom. Akútne zápaly sa dajú zvládnuť aj domácou liečbou a voľne dostupnými prípravkami, ak sa však opakujú viac krát za rok a majú už chronickú formu, je potrebné zvážiť odborné vyšetrenie a návštevu lekára.
Strepsils PLUS SPRAY
- Pôsobenie v ústnej dutine
- Vplyv v hrdle a v krku
- Ďalšie využitie antibakteriálnych a antiseptických účinkov
Septofort
- Na zápaly a infekcie
- Na bolesť a škriabanie
- Na dezinfekciu a po zákrokoch
Septolete extra
- Na liečbu podráždeného hrdla, úst a ďasien
- Na liečbu zápalu ďasien, hltana a hrtana
So zápalmi v ústnej dutine, podľa ich typu a výskytu, súvisia aj konkrétne symptómy:
- aftózny zápal v ústnej dutine sa prejavuje výskytom menších pľuzgierov na povrchu slizníc, môže ísť o podnebie, ďasná, jazyk alebo vnútornú stranu pier
- zápal postihujúci jazyk je charakterizovaný problémami s citlivosťou a pálením na jazyku, hlavne na hrote a po stranách, môžu sa tiež objaviť poruchy vnímania chuti
- ak sa zápal objaví na ďasnách, dochádza k začervenaniu a opuchu ďasien, k tomu sa môžu pridať zápach z úst, zvýšená tvorba slín a bolestivosť ďasien
- všeobecné zápaly sliznice bývajú charakterizované hlavne začervenaním, bolesťou a citlivosťou, objaviť sa môžu aj krvácanie, horúčka, slinenie a zápach z úst
ZAMERAJTE SA AJ NA PREVENCIU
Veľmi dôležité v rámci predchádzania podobných problémov a zápalov do budúcnosti je vyvarovanie sa faktorov a podnetov, ktoré ich môžu spôsobiť. Týka sa to hlavne niektorých druhov jedál a nápojov, ústnej hygieny a taktiež posilnenia odolnosti a imunity.
Príčiny a kedy vzniká zápal ústnej dutiny
Každá z foriem zápalu v ústnej dutine, či už ide o zápal podnebia, ďasien, jazyka alebo iných častíc sliznice ústnej dutiny, má mierne odlišné príčiny aj rizikové faktory vzniku. Nie vždy ide len o infekčný typ zápalu, časté sú aj neinfekčné.
Medzi najbežnejšie príčiny a vplyvy patria hlavne:
- Infekcie mikroorganizmami: Ak ide o infekčné zápaly v ústnej dutine, najčastejšie sú za nimi vírusové alebo bakteriálne infekcie. Bežne sa jedná o herpetické typy vírusov, najmä herpes simplex a herpes zoster, ale aj o mykotické a bakteriálne infekcie.
- Oslabenie imunity: Problémy so zníženou imunitou sú pomerne častým rizikovým faktorom, ktorý môže podnietiť vznik infekčného zápalu. Tieto problémy môžu nastať vplyvom nerovnováhy črevnej mikroflóry, nadbytkom antibiotík či niektorými liekmi.
- Životospráva: Medzi veľmi negatívne vplyvy, ktoré negatívne pôsobia na vznik a priebeh infekcií a zápalov v ústnej dutine, patria aj fajčenie, nadmerná konzumácia alkoholu, nedostatok vitamínov a minerálov, stres, únava a podvýživa či nedostatočná výživa.
- Ochorenia v organizme: Viaceré choroby a poruchy v organizme majú tiež súvislosť so zápalmi v ústach a ústnej dutine. Medzi najproblematickejšie faktory patria cukrovka, zubný kameň, parodontitída, gastritída, reflux či poruchy menštruačného cyklu.
- Ďalšie faktory: Na vznik či priebeh zápalov v ústnej dutine majú vplyv aj nedostatočná či prehnaná ústna a dentálna hygiena, ťažké kovy, dráždivé látky v niektorých potravinách, vplyv ultrafialového žiarenia alebo kontaktná alergia na kozmetiku.
Riešenie zápalu ústnej dutiny doma
Okrem toho, že v prípade závažnej infekcie a zápalu je potrebné vyhľadať lekára kvôli stanoveniu diagnózy a adekvátneho spôsobu odbornej terapie, by ste sa mali zamerať aj na domácu liečbu. Tá má výhodu v možnosti kombinácie viacerých prostriedkov.
Tu je prehľad tých, ktoré patria medzi najviac overené:
Minimalizácia negatívnych faktorov
Základom úspešného riešeniu zápalu ústnej dutiny doma je obmedzenie negatívnych vplyvov. Ide o alkohol, fajčenie, zmiernenie stresu a vyhýbanie sa niektorým dráždivým potravinám, najmä ak ide o korenie, citrusové plody, čokoládu, horčicu a ocot.
Zlepšenie ústnej hygieny
Veľmi dôležitou súčasťou je nielen obmedzenie negatívnych faktorov, ale aj posilnenie pozitívnych. Sem patrí zlepšenie ústnej hygieny, čo by malo zahŕňať používanie mäkších zubných kefiek, prírodných zubných pást a tiež prírodných ústnych vôd.
Liečivé rastliny
Na zmiernenie niektorých prejavov zápalov, ale aj na dezinfekciu a antimikrobiálne pôsobenie v ústnej dutine viete využiť tie viaceré bylinky na preplachovanie úst. Medzi najviac odporúčané patria harmanček, šalvia, kostihoj, mäta a repík.
Doplnenie vitamínov a minerálov
V rámci prevencie a aj na akútne problémy so zápalmi je dôležité doplniť do tela viaceré minerály a vitamíny, jednak pre posilnenie imunity, ale aj pre zdravie slizníc. Zamerajte sa na potraviny či doplnky výživy hlavne s obsahom vitamínu B12, vitamínu C a E a železa.
Gély, roztoky, masti, krémy aj pastilky
V rámci kategórie liečiv, kozmetických prípravkov či zdravotníckych pomôcok viete siahnuť aj po prostriedkoch s priamym pôsobením v ústnej dutine. Tie môžu pomôcť na utlmenie zápalu, ale aj proti jeho symptómom, napríklad bolesti a citlivosti.
KEDY URČITE NAVŠTÍVIŤ LEKÁRA?
Závažnejšie zápaly prejavujúce sa horúčkami, malátnosťou, bolesťami a podráždením patria určite do rúk odborníka. To isté platí v prípade, ak je za zápalom vírusová infekcia s vysokou nákazlivosťou, napríklad spôsobená vírusom pásového oparu či herpesu.
Výživové doplnky a prípravky na zápal ústnej dutiny
Ak ide o podporné prípravky a doplnky výživy, ktoré vám môžu priamo či nepriamo pomôcť pri zápaloch ústnej dutiny, jedná sa o produkty dostupné bez lekárskeho vyšetrenia a predpisu. Na výber máte aj viacero typov, značiek a foriem.
Sortiment je široký a zahŕňa predovšetkým:
Gély, krémy, roztoky, séra, pastilky na cmúľanie či ústne vody, ktoré pomáhajú na afty, zápach z úst, zápal ďasien aj na všeobecnú dezinfekciu ústnej dutiny
Pre užívateľov majú tieto prípravky viacero výhod:
- k dispozícii máte prípravky s prírodným aj syntetickým zložením
- viete skombinovať viacero foriem a to bez kontraindikácií
- použitie je možné spravidla u dospelých, detí aj v tehotenstve
Z prírodných látok sa najviac využívajú rastlinné extrakty, napríklad z repíka, harmančeka, šalvie a feniklu, prípadne tiež niektoré vitamíny, minerály a oleje, napríklad tea tree olej. Určenie jednotlivých prípravkov môže byť konkrétne, napríklad na kloktanie pri zápale sliznice a ďasien, ale všeobecné na celú ústnu dutinu.
Lieky na zápal ústnej dutiny
Pokiaľ ide o lieky určené na zápal v ústnej dutine, na výber máte tie, ktoré majú celkové pôsobenie proti zápalom a ich príznakom, ako aj tie, ktoré majú špecifické a konkrétne zameranie. V oboch prípadoch ide o lieky bez predpisu.
V rámci sortimentu máte na výber tieto typy:
Siahnuť môžete po sprejoch, pastilkách aj roztokoch na afty, po kvapkách, géloch a pastilkách na zápal ďasien aj po liekoch s dezinfekčným účinkom
Z hľadiska charakteristiky sú tieto liečivá:
- založené hlavne na syntetických a overených látkach
- vysoko koncentrované a preto s rýchlym a viditeľným účinkom
- určené na vyplachovanie, cmúľanie aj priamu aplikáciu
Počítať však musíte s tým, že práve vďaka silnejšej koncentrácii účinných látok sa môžu objaviť nežiaduce účinky aj kontraindikácie. Podľa konkrétneho typu lieku obsahujú jednotlivé gély, spreje, pastilky, roztoky a iné formy antiseptické aj anestetické liečivá, prípadne aj látky s protizápalovým pôsobením a proti zápachu z úst.
Ako a kde kúpiť výživové doplnky, prípravky a lieky na zápal ústnej dutiny
Či už siahnete po kozmetických prípravkoch, géloch, roztokoch, pastilkách na cmúľanie, sprejoch alebo iných podobách liekov, doplnkov a prípravkov, najlepší výber ponúkajú lekárne. Nie ste však odkázaní iba na osobný nákup v tých kamenných.
BioGaia ProDentis
- Prevencia v ústnej dutine
- Obnova ústnej mikroflóry
- Afty a zápaly
Orofar
- Bolesti hrdla z prechladnutia
- Zápaly hrdla a hrtanu
- Na afty a zapálené ložiská ústnej dutiny
Tantum Verde Spray
- Tlmenie lokálnych bolestí v hrdle a ústnej dutine
- Protizápalové pôsobenie v ústach a hrdle
- Dezinfekčné pôsobenie a podporné účinky
Dorithricin
- Pôsobenie proti baktériám
- Pôsobenie proti bolesti
- Pôsobenie proti zápalom
Práve naopak, využiť môžete aj objednávku v online lekárňach:
- tie ponúkajú oveľa lepší výber typov aj značiek produktov
- zároveň majú väčší sortiment skladom, hlavne tie väčšie
- môžete v nich platiť nielen hotovosťou, ale aj bezhotovostne
- podľa času objednávky môže byť doručenie aj do 24 či 48 hodín
V prípade, ak sa rozhodnete pre nákup cez internet, celý proces je podobný bežnej objednávke z eshopu, takže ide o záležitosť niekoľkých minút. Dobrou správou je, že nákup viete spraviť cez viacero zariadení, či už pôjde o notebook, tablet alebo mobil.
Ak ide o možnosti platby, online lekárne vám dávajú na výber hotovostný aj bezhotovostný spôsob. V prvom prípade ide o klasickú dobierku, v tom druhom o možnosť platby bankovým prevodom, cez internet banking a tiež platobnou kartou. Plusom pre pohodlie je aj možnosť objednávky bez registrácie v čoraz väčšom počte známejších lekární.
