MedPharma Vápnik + Vitamín D: Výživový doplnok na podporu svalov, kosti a zuby
Chcete doplniť vápnik a hľadáte zdroj ktorý je dostatočne overený, známy a kvalitný? Takouto možnosťou môže byť aj výživový doplnok MedPharma Vápnik + Vitamín D, ktorý má podobu kapsúl. Ide o prípravok, ktorý obsahuje 600 mg minerálu vápnik a k tomu aj vitamín D3, ktorý podporuje jeho lepšie vstrebanie a teda aj lepšie využitie v tele.
Nakoľko je produkt MedPharma Vápnik + Vitamín D voľne predajným doplnkom výživy, zakúpite si ho bez predpisu. Primárne je určený pre dospelých, ale užívať ho môžu aj deti vo veku nad 3 rokov. Na čo pomáha a ako sa dávkuje vám prezradí táto komplexná recenzia.
Výrobca a pôvod
Ako už hovorí aj samotný názov, MedPharma Vápnik + Vitamín D je súčasťou produktov známej značky MedPharma. Ide o overeného dodávateľa hlavne výživových doplnkov založených na mineráloch, vitamínoch, stopových prvkoch a bylinných výťažkoch.
MedPharma je čisto českou spoločnosťou, ktorá bola založená v roku 2000 a jej produkty spĺňajú najvyššie štandardy, či už z pohľadu zloženia alebo aj iných vlastností. Okrem doplnkov výživy a minerálových a vitamínových produktov môžete v ponuke spoločnosti nájsť aj prírodnú kozmetiku či rôzne zdravotnícke pomôcky, napríklad tehotenské testy.
Zloženie, účinné látky a vzhľad
Okrem toho, že názov výživového doplnku obsahuje značku producenta, je v ňom zahrnuté aj zloženie prípravku z pohľadu účinných zložiek. V každej kapsule sú obsiahnuté minerál vápnik a vitamín D, ktorý je dôležitý pre vstrebávanie a pôsobenie minerálu.
Zloženie je tak prispôsobené primárnemu cieľu užívania prípravku:
- Vápnik: Základnou zložkou výživového doplnku MedPharma Vápnik + Vitamín D je minerál vápnik, ktorý sa v prípravku nachádza v koncentrácii 600 mg. Z hľadiska množstva je vápnik v ľudskom tele najdôležitejším minerálom, je nenahraditeľný pre funkciu buniek, zrážanlivosť krvi, prenos nervových impulzov a tiež svalové sťahy.
Okrem toho je stavebným prvkom kostry a zubov, podporuje tvorbu kostnej hmoty a má priaznivý vplyv na kvalitu a zdravé fungovanie pohybového aparátu. Nedostatok tohto minerálu sa prejaví bolesťami kostí aj kĺbov po fyzickej námahe, zvýšenou kazivosťou chrupu, búšením srdca, vypadávaním vlasov aj lámavosťou nechtov.
- Vitamín D3: Druhou dôležitou účinnou zložkou prípravku je vitamín D, konkrétne D3, ktorý sa nachádza v jednej kapsule v objeme 5,0 mcg. Primárnou úlohou vitamínu je pomôcť k lepšiemu vstrebaniu vápnika a teda aj k jeho využitiu v organizme, podobná kombinácia sa vyskytuje aj v iných prípravkoch z tejto kategórie doplnkov.
Okrem toho je vitamín dôležitý aj pre podporu imunity a obranyschopnosti, zohráva úlohu v procese delenia buniek a pomáha tiež mineralizácii kostí a zubov, hlavne u seniorov a u žien v období menopauzy. Podieľa sa tak na vývoji tvrdých tkanív a udržaniu ich zdravia. V tomto výživovom doplnku pomáha aj k normálnemu a zdravému fungovaniu svalstva.
MedPharma Vápnik + Vitamín D má podobu štandardných kapsúl valcovitého charakteru, ktoré sú určené na perorálne užívanie a sú balené v uzatvárateľnej plastovej liekovke bielej farby. Na stenách liekovky sa nachádza etiketa s informáciami o prípravku od výrobcu.
Dávkovanie a užívanie
Podobne, ako aj pri iných vitamínových a minerálových doplnkoch, aj v prípade tohto produktu je pre dosiahnutie čo najlepšieho pôsobenia dôležité pravidelné a dlhodobejšie užívanie. Pri ňom sa však treba riadiť dávkovaním, ktoré odporúča výrobca.
- Výživový doplnok je určený pre dospelých, užívať ho môžu však aj deti nad 3 roky
- Výrobca odporúča užívanie prípravku v štandardnej dávke 1 kapsule denne, ktorá sa prehĺta v celosti bez rozhrýzania alebo delenia a zapije sa, napríklad vodou
Neprekračujte pri užívaní maximálnu dávku 1 kapsuly denne, pôsobenie prípravku tým nezvýšite, dôležitejšie je skôr dlhšie užívanie. MedPharma Vápnik + Vitamín D je doplnok výživy, nie je určený ako náhrada pravidelnej stravy a ani ako náhrada odbornej liečby nízkej hladiny vápnika. Neužívajte ho súčasne s inými podobnými prípravkami.
Uchovanie a skladovanie
MedPharma Vápnik + Vitamín D je štandardným produktom, ktorý si nevyžaduje žiadne špeciálne podmienky skladovania. Kapsuly ponechajte v pôvodnej bielej plastovej fľaštičke až do momentu užitia, nezabudnite ju po každom použití dobre uzatvoriť.
Ak sa rozhodnete prípravok kúpiť, dodržiavajte aj tieto zásady:
- skladujte MedPharma Vápnik + Vitamín D mimo dohľadu a dosahu detí
- chráňte kapsuly pred mrazom, skladujte ich pri bežnej izbovej teplote
- uchovajte prípravok na suchom mieste a mimo slnečného žiarenia
- po dátume spotreby, ktorý je uvedený na obale, prípravok neužívajte
Účinky, indikácie a použitie
Hlavným zmyslom užívania MedPharma Vápnik + Vitamín D je doplnenie minerálu vápnik, ktorý je nevyhnutný predovšetkým pre pohybový aparát. Z dosiahnutia zdravej a optimálnej hladiny tohto minerálu je možné čerpať benefity pre viaceré oblasti fungovania tela.
Toto sú najdôležitejšie vplyvy, ktoré má udržiavanie správnej hladiny vápnika:
Zdravie pohybového aparátu
Výživový doplnok MedPharma Vápnik + Vitamín D sa primárne užíva na podporu pohybového aparátu. Vápnik prispieva predovšetkým na kvalitu kostí a tvorbu kostnej hmoty, nemenej dôležitý je aj pre správne fungovanie kĺbov a spolu s vitamínom D aj na svaly.
Pôsobenie na zuby, vlasy aj nechty
Druhou dôležitou oblasťou, kde zohráva minerál vápnik svoju úlohu, je podpora zdravého chrupu a minimalizácia výskytu zubného kazu. Látka je dôležitá aj pre stav a vyživovanie vlasov a nechtov, kde dostatok vápnika vplýva na zvýšenie pevnosti a zlepšenie vitality.
Ostatné dôležité účinky
Okrem vyššie spomínaných oblastí, kde je pôsobenie prípravku najviac viditeľné, má zdravá hladina vápnika aj vitamínu D3 ešte ďalšie pozitívne vplyvy. Ide napríklad o podporu imunity, vplyv na zrážanlivosť krvi a zdravý stav srdca či vplyv na nervovú sústavu.
Výživový doplnok MedPharma Vápnik + Vitamín D má za úlohu podporné a nepriame pôsobenie na dané oblasti prostredníctvom udržiavania správnej hladiny vápnika v tele. Nie je možné ho považovať za náhradu odbornej liečby vážneho nedostatku tohto minerálu.
Nežiaduce a vedľajšie účinky
Na rozdiel od liekov, užívanie výživových doplnkov štandardne nie je sprevádzané výskytom závažnejších vedľajších či nežiaducich účinkov. Platí to aj v prípade MedPharma Vápnik + Vitamín D, výrobca nič také neudáva a ani užívatelia sa na nič nesťažovali.
Všeobecne sa však môžu vyskytnúť pri užívaní dva rizikové prípady:
- prvým prípadom je možný výskyt alergickej reakcie alebo precitlivenosti na niektorú z látok, ktoré sa nachádzajú v zložení, hlavne pomocných a doplnkových
- druhým prípadom sú prejavy súvisiace s predávkovaním vápnika, najviac sa to prejaví asi obličkovými kameňmi a narušením vstrebávania iných minerálov
Kontraindikácie a možné interakcie
Hoci je výživový doplnok MedPharma Vápnik + Vitamín D možné užívať naozaj v širokom množstve prípadov a situácií, existujú určité faktory, ktoré sú kontraindikáciou k dávkovaniu kapsúl. Pozor si treba tiež dať na niektoré interakcie prípravku s inými produktmi.
V tejto súvislosti sú najdôležitejšie nasledovné podmienky a faktory:
- kontraindikáciou k užívaniu je výskyt spomínanej alergickej alebo precitlivenej reakcie, vtedy treba užívanie prípravku prerušiť
- MedPharma Vápnik + Vitamín D nie je určený pre deti do 3 rokov, pre staršie deti je možné jeho užitie iba vtedy, ak vedia kapsulu prehltnúť
- pokiaľ ide o užívanie v tehotenstve alebo počas dojčenia, výrobca to nezakazuje, ale poraďte sa najskôr s lekárom o vašom konkrétnom prípade
- neužívajte tento doplnok výživy s inými minerálovými prípravkami s obsahom vápnika, pri kombináciách s liekmi je lepšie sa najskôr obrátiť na lekára
Balenie a cena
Vzhľadom na to, že užívanie MedPharma Vápnik + Vitamín D môže byť aj dlhodobé, môžete si vybrať dve veľkosti balenia prípravku. Výrobca uviedol na trh balenia s obsahom 30 + 7 kapsúl a 60 + 7 kapsúl. To, ktoré si zvolíte, je závislé od toho, ako dlho budete chcieť výživový doplnok užívať. Väčšie sa oplatí finančne viac.
Vidno to aj na porovnaní cien prípravku v niektorých lekárňach:
Pre tých z vás, ktorí by ste chceli prípravok užívať dlhšiu dobu, napríklad 2 mesiace, je lepšou voľbou väčšie balenie, pre ostatných to menšie. V porovnaní s inými značkami je cena MedPharma Vápnik + Vitamín D dobrá, rovnako tak v porovnaní s veľkosťou balenia.
Kde kúpiť
Kúpa výživových doplnkov je jednoduchá, nakoľko ide o voľne predajné prípravky. To znamená, že ich predaj nie je podmienený indikáciou od lekára v podobe predpisu, netreba tiež absolvovať ani žiadne vyšetrenia. Navyše, ako výživový doplnok si môžete MedPharma Vápnik + Vitamín D kúpiť aj v niektorých eshopoch so zdravou výživou.
Tou najlepšou cestou je však kúpa v lekárni. Keďže nie je potrebné predkladať recept, nemusíte lekáreň navštíviť osobne, prípravok si pokojne zakúpite aj cez internet. Značka MedPharma je známa a populárna, v online lekárni je bežne súčasťou sortimentu.
Čoraz viac ľudí si volí pre kúpu MedPharma Vápnik + Vitamín D online lekárne nielen preto, že ide o pohodlnejšiu a lacnejšiu kúpu, ale aj preto, že všetky balenia sú obvykle dostupné okamžite skladom. To nemusí platiť vo všetkých kamenných lekárňach, hlavne tých menších.
Online objednávka, doprava a doručenie
Nemáte dostatok skúseností s nákupom v online lekárňach cez internet? Nevadí, nejde aj tak o nič zložité, celý proces sa podobá na kúpu v bežnom eshope. Uprednostnite ale radšej overenú lekáreň, pred o niečo nižšou cenou.
Známejšie lekárne majú lepšie zákaznícke služby a rýchly postup objednania:
- Nájdite prípravok v ponuke lekárni a vyberte si veľkosť balenia
- Vložte ho do online košíka a vyplňte svoje údaje
- Zadajte adresu doručenia a vyberte kuriérsku službu
- Zvoľte spôsob platby a objednávku môžete odoslať
Výhodou nákupu vo väčších lekárňach je nielen optimalizovaný proces objednávky, ktorú viete spraviť napríklad aj cez smartfón, ale tiež rýchlejšie dodanie, napríklad aj do 24 či 48 hodín. Pokiaľ ide o spôsob platby, väčšina lekární umožňuje platbu na dobierku v hotovosti alebo platbu vopred po objednaní, napríklad cez internet banking či platobnou kartou.
Najčastejšie otázky
Je možné MedPharma Vápnik + Vitamín D užívať aj niekoľko mesiacov? Aké je zloženie jeho pomocných látok, sú medzi nimi aj niektoré alergény? Otázok, ktoré sa užívatelia aj potenciálny užívatelia v súvislosti s týmto výživovým doplnkom pýtajú na internetových fórach a v diskusiách je omnoho viac a ide o praktické dotazy.
Toto sú najčastejšie rozoberané témy spoločne s odpoveďami na ne:
Je možné aj dlhodobé užívanie ?
Áno, pre optimálne pôsobenie a dosiahnutie správnej hladiny minerálu vápnik sa dokonca dlhšie užívanie odporúča. Podľa skúseností ľudí trvá dávkovanie väčšinou od 2 do 3 mesiacov a to hlavne v závislosti od toho, aký veľký bol nedostatok vápnika v organizme.
Prečo sa v kapsulách nachádza aj vitamín D, je to potrebné?
Áno, vitamín E sa nachádza vo výživovom doplnku MedPharma Vápnik + Vitamín D hlavne za účelom podpory lepšieho využitia a vstrebávania vápnika. Zároveň tento vitamín podporuje aj imunitný systém a tiež prispieva k normálnemu fungovaniu svalstva.
Môžu vzniknúť pri užívaní vápnika nejaké zažívacie ťažkosti?
Niektoré zdroje uvádzajú, že aj pri bežnom užívaní tohto minerálu môže prísť hlavne u starších osôb k zápche pri nedostatku žalúdočnej kyseliny, ktorá je dôležitá pre vstrebávanie minerálu. Vtedy treba piť viac tekutín a konzumovať ovocie a surovú či varenú zeleninu.
Obsahuje aj nejaké alergény?
Bohužiaľ áno, v rámci doplnkových a prídavných látok sa tu totiž nachádza sójový olej, ktorý môže spôsobiť alergickú reakciu. Ostatné pomocné zložky sú ale štandardné, ide o želatínu, vodu, glycerín, oxid titaničitý ako farbivo a včelí vosk využitý ako polevové činidlo.
Skúsenosti s tabletkami
Aké sú skúsenosti užívateľov s kapsulami MedPharma Vápnik + Vitamín D? Jednoznačne pozitívne, čo ukazujú aj referencie a recenzie na viacerých internetových portáloch a fórach. Samotná značka MedPharma je známa a viacero ľudí vyskúša tento výživový doplnok práve kvôli tomu, že ide o overeného producenta.
Hodnotenia prípravku sú pozitívne, hlavne kvôli dobrému pomeru ceny, kvalitnej koncentrácie vápnika a veľkosti balenia. Prípravok sa tiež dobre užíva a má jednoduché dávkovanie len 1 kapsuly denne, takže na to nezabudnete.
Pozitívne hodnotený je aj výber z viacerých balení a možnosť dlhodobejšieho užívania aj niekoľko mesiacov. V prípade dodržiavania dávkovania je obvykle užívanie bez väčších problémov, pozor si však musia dať ľudia s alergiou na sóju, ktorá sa v kapsulách nachádza. Žiadne iné mínusy prípravok nemá.
Zhodnotenie
Minerálové a vitamínové doplnky sa stávajú bežnou súčasťou suplementácie. Ako ukazujú referencie a skúsenosti, značka MedPharma Vápnik + Vitamín D patrí medzi tie známejšie a viac obľúbené, čo je dané hlavne kvalitným zložením a koncentráciou.
Pre užívateľov ponúka výživový doplnok nasledovné plusy:
- jeho kúpa je možná bez predpisu či vyšetrenia
- z tohto dôvodu je možné ho objednať aj cez internet
- dávkovanie je jednoduché, stačí 1 kapsula denne
- na výber máte menšie aj väčšie balenie produktu
Ako vidno aj podľa skúseností a recenzií iných užívateľov, MedPharma Vápnik + Vitamín D je dobre dostupný a široko využívaný prakticky všetkými vekovými skupinami. Väčšinou je dávkovanie dlhodobejšie, väčšina ľudí preto siahne skôr po väčšom balení.
Jedinou menšou nevýhodou je riziko spomínanej precitlivenosti na sóju, nakoľko sa v kapsulách nachádza aj sójový olej. Inak ale nemá výživový doplnok žiadne nevýhody, naopak, kúpa bez receptu je veľkou výhodou. Prípravok si tak viete kúpiť aj v online lekárni, napríklad ako je [lekaren], čo vám ušetrí peniaze, ale hlavne čas.
MedPharma Vápnik + Vitamín D je potravinový a výživový doplnok s obsahom vápnika a vitamínu D3. Počas užívania dodržiavajte doporučené dávkovanie a neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu.