Najlepšie domáce recepty na hemoroidy a tipy, aké bylinky či kúpeľ vám pomôžu
Podľa štatistík patria hemoroidy medzi jeden z najviac sa objavujúcich problémov cievneho pôvodu u ľudí vo veku nad 30 rokov. Mnoho ľudí ani nevie, že hemoroidy má, veľké množstvo prípadov je totiž asymptotických, čiže nemá vonkajšie príznaky.
Na druhú stranu, ak sa už hemoroidy prejavia, je potrebné ich riešiť čo najskôr, aby neprišlo k ich rozvinutiu a vzniku rozličných komplikácií. Zlatá žila, ako sa tomuto problému tiež hovorí, má totiž viaceré štádia a kým v tom prvom vám môžu pomôcť aj viaceré domáce recepty a opatrenia, v prípade toho posledného ste odkázaní už na lekára.
Čo sú hemoroidy a prečo je dôležité ich zmiernenie
Hemoroidy sú ochorenie žíl a ciev, ktoré je typické tým, že prichádza k rozšíreniu žilového kanála v oblasti análneho otvoru. Krv tak nedostatočne odteká a vznikajú zdureniny podobné hrčkám. Podľa umiestnenia môžu byť hemoroidy vnútorné a vonkajšie.
Za vznikom hemoroidov je viacero faktorov, napríklad dedičné vplyvy, jedálniček a nedostatok vlákniny v strave, nadmerné sedenie alebo státie, obezita, častá zápcha alebo naopak hnačka, zhoršená hygiena konečníka či častejšie infekcie konečníka. Hoci najčastejšie postihujú hemoroidy ľudí vo veku 50 rokov, objavujú sa aj u mladších.
MOBIVENAL micro Simple
- Vplyv na hemoroidy
- Pôsobenie na žily
- Zníženie pocitu ťažkých nôh
FAKTU čapíky
- Na vnútorné hemoroidy a ich príznaky
- Na iné ochorenia a problémy v oblasti konečníka
Venoruton forte
- Na chronickú žilovú nedostatočnosť
- Na hemoroidy
- Na diabetickú retinopatiu
Ak ide o najčastejšie prejavy hemoroidov, všímajte si tieto:
- najskôr sa vyskytujú v oblasti konečníka pocity svrbenia alebo pálenia, tie sa zhoršujú najmä po vykonaní stolice, prípadne následkom hnačky či zápchy
- v prípade, ak stav neriešite a príznaky ignorujete, môžete očakávať prvé príznaky krvácania, krv sa objavuje najčastejšie na toaletnom papier po stolici
- celkovo dochádza k nepohodliu a strate komfortu pri dlhšom sedení, pri pokračovaní hemoroidov sa objavuje opuch, na dotyk možno pocítiť hrbolce v oblasti
- následkom zápalu sa môžu objaviť aj ďalšie súvisiace ťažkosti, dochádza k tvorbe hlienov a vnútorné hemoroidy sa môžu vyklenúť smerom von
ČASTÉ SÚ V TEHOTENSTVE A PO PÔRODE
Problémy s hemoroidmi poznajú špeciálne ženy v období tehotenstva a po ňom, hlavne po pôrode. Tu sú rizikovými faktormi nedostatok vlákniny, zvýšenie hmotnosti a tým pádom aj tlaku na cievy v análnom kanály a častejšie ťažkosti s vyprázdňovaním.
Domáce recepty na hemoroidy a ich zmiernenie
Ako vidno, hemoroidy sú problémom, ktorý treba podchytiť čo najskôr. V rámci domácej liečby môžete na ne pôsobiť viacerými opatreniami jednak do vnútra organizmu, ale aj navonok. Pomôcť vám môžu aj niektoré prípravky a lokálne liečivá.
Medzi najlepšie a overené domáce recepty a možnosti patria:
Zvýšenie hygieny a zmena oblečenia: Hneď, ako sa u vás objavia prvotné príznaky hemoroidov, je načase výrazne zlepšiť hygienu v okolí konečníka. Zlepšite jeho umývanie, no vyhýbajte sa parfumovanej kozmetike či toaletnému papieru, pozor si dajte aj na používanie dráždivých mydiel.
Okrem toho treba zmeniť aj spodnú bielizeň a to tak, aby ste nosili viac tú priedušnú, napríklad bavlnenú, menej využívajte syntetické tkanivá. Snažte sa o dostatočný prísun vzduchu do oblasti a vyhýbajte sa nadmernému zvýšeniu teploty, netrávte dlhší čas v bielizni, ktorá spôsobí zapareniny.
Studené aj teplé obklady a kúpele: V prípade, že vás budú trápiť intenzívnejšie ťažkosti spojené s hemoroidmi, väčšie bolesti, svrbenie a pocit nepohodlia pri sedení, prichádzajú na rad aktívne opatrenia. Na zlepšenie prekrvenia v análnom kanáli pomáhajú sedacie kúpele s využitím byliniek a dubovej kôry.
Rovnako tak sú vhodné obklady, striedajte tie teplé a studené, pomôže to jednak na úľavu opuchu a bolesti, ale zároveň tiež na intenzívnejšie prekrvenie celej oblasti. Ak ide o obklady, môžete ich využiť v spojení s bylinkovými odvarmi, najmä zo skorocelu, rumančeka, aloe vera a kostihoja.
Zmena stravovania a jedálnička: Nemenej dôležitou súčasťou domácej liečby a domácich receptov sú zmeny týkajúce sa stravovania. V prvom rade treba zvýšiť príjem vlákniny, ktorá pomáha na pravidelnosť trávenia a je prevenciou voči zápcham, snažte sa jesť viac cereálií, zeleniny, strukovín a ovocia.
Zároveň s tým treba minimalizovať konzumáciu jedál s nadmerným obsahom solí, sacharidov a tukov, obmedzte tiež vyprážané, mastné a ťažké jedlá. Rovnako tak znížte príjem kávy, hlavne tej čisto čiernej, samozrejme aj alkoholu. Snažte sa jesť menšie porcie a častejšie, každé jedlo dobre zapite vodou.
Minimalizácia rizík a ďalšie opatrenia: Medzi ďalšie zmeny patrí zlepšenie životosprávy, čo v praxi znamená obmedzenie fajčenia a stresu, čo sú dva významné negatívne faktory zhoršujúce priebeh hemoroidov. Rovnako tak sa treba vyhýbať nadmernému sedeniu alebo častému státiu na jednom mieste.
Ďalším rizikom pre vznik a zhoršenie hemoroidov je obezita, tu pomáha pravidelný pohyb, ideálne sú prechádzky a plávanie, naopak, bicykel je nevhodným druhom športu. Okrem zlepšenia stravovania sa treba sústrediť aj na pitný režim, kde môžete spraviť veľa pravidelným pitím vody a čajov.
Krémy, masti, čípky, tabletky aj kapsuly: Ak ide o hotové prípravky, ktoré môžete na hemoroidy využiť aj v domácom prostredí, jedná sa hlavne o zdravotnícke pomôcky a voľne dostupné liečivá. Tie majú podobu lokálnych čapíkov, krémov, mastí alebo gélov, prípadne môže ísť aj o tabletky či kapsuly.
Podľa zloženia, ktoré môže pozostávať z bioflavonoidov, rastlinných extraktov aj syntetických látok, pomáhajú tieto prostriedky na zlepšenie krvného obehu, pružnosti a pevnosti žíl a na symptómy typu bolesť, svrbenie či pálenie v oblasti konečníka. Niektoré majú aj protizápalové účinky.
KEDY URČITE ÍSŤ ZA LEKÁROM?
Nie vždy sa môžete samozrejme spoľahnúť iba na domácu liečbu hemoroidov, v niektorých prípadoch nie je možné ani pri tej najlepšej vôli očakávať zlepšenie. Ak uvidíte krvácanie a pálenie, svrbenie či bolesť za budú zhoršovať, navštívte lekára.
Výživové doplnky a prípravky na hemoroidy
Ak by vám nepomohli iba bežné domáce kúpele alebo iné režimové opatrenia, viete použiť na hemoroidy aj niektoré hotové produkty a prípravky z kategórie zdravotníckych pomôcok a doplnkov výživy. Ich základom sú hlavne prírodné látky.
Výber je pomerne široký, sortiment má viacero foriem:
Siahnuť môžete tak po vonkajších prípravkov, napríklad géloch, mastiach, krémoch alebo čapíkoch, ktoré sa aplikujú rektálne, ako aj po perorálnych doplnkoch
Či už si vyberiete vnútorné alebo vonkajšie produkty, tak:
- všetky tieto prípravky si zakúpite voľne bez receptu a vyšetrenia
- použitie je bezproblémové a môžete skombinovať viaceré formy
- vďaka prírodnému zloženiu sú vedľajšie účinky a kontraindikácie minimálne
Čo sa týka využívaných látok, ide hlavne o rastlinné extrakty, napríklad z dubovej kôry alebo pagaštanu, prípadne o bioflavonoidy, napríklad escín, diosmín a hesperidín, ktoré majú pozitívny vplyv na pevnosť stien ciev a ich pružnosť. Cieľom mastí aj iných lokálnych produktov je tiež zmierniť najvážnejšie symptómy, najmä svrbenie a pálenie.
MOBIVENAL micro Simple
- Vplyv na hemoroidy
- Pôsobenie na žily
- Zníženie pocitu ťažkých nôh
FAKTU čapíky
- Na vnútorné hemoroidy a ich príznaky
- Na iné ochorenia a problémy v oblasti konečníka
Venoruton forte
- Na chronickú žilovú nedostatočnosť
- Na hemoroidy
- Na diabetickú retinopatiu
Lieky na hemoroidy
Pokiaľ bude váš problém s hemoroidmi závažnejší a budete chcieť intenzívnejšie pôsobenie, k dispozícii máte aj lieky. Nejedná sa však o tie, ktoré vám predpíše lekár, ale o voľne dostupné, ktoré majú tiež podobu vnútorných aj vonkajších liečiv.
Ak ide o mechanizmus ich pôsobenia a účinky, platí, že:
Lieky sú zamerané jednak na posilnenie stavu žíl, ciev a zlepšenie žilového napätia, taktiež na zlepšenie priepustnosti a krvného obehu, no rovnako aj na symptómy
Oproti bežným zdravotníckym prostriedkom ponúkajú:
- kvalitnejšiu koncentráciu látok, už aj syntetického typu
- vďaka tomu rýchlejší nástup účinku a možnosť krátkodobejšieho užívania
- použitie aj pri vážnejších vnútorných a vonkajších štádiách hemoroidov
Podobne, ako pri predošlej kategórii prípravkov, aj sú v ponuke formy perorálnych liekov, ktoré môžu obsahovať bioflavonoidy či rôzne oleje zlepšujúce krvný obeh, ale aj podobu gélov, mastí, krémov a čapíkov. Tie obsahujú napríklad lidokaín, tribenozid alebo rôzne bylinné extrakty, ktoré majú symptomatické vplyvy vrátane zmiernenia opuchu.
Ako a kde kúpiť výživové doplnky, prípravky a lieky na hemoroidy
Gély, tabletky, kapsuly aj ďalšie formy liekov a prípravkov si môžete zakúpiť bez receptu a prakticky v každej lekárni. Máte tu dostatočný výber, pričom v internetových lekárňach, je väčšina liečiv a produktov priamo skladom.
Práve online nákup využíva čoraz viac mužov a žien a to preto, že:
- je pohodlnejší, nakoľko všetko vybavíte z domu, netreba nikam ísť
- máte k dispozícii viac možnosti hotovostnej aj bezhotovostnej platby
- všetky lieky a prípravky si viete vopred pozrieť a vzájomne porovnať
- objednávka je vecou zopár minút a spravíte ju cez počítať aj mobil
Nakupovanie v online lekárni je otázkou niekoľkých kliknutí, stačí len vybrané prostriedky a liečivá proti hemoroidom vložiť do košíka, vybrať spôsob doručenia a platby a zadať svoje osobné údaje vrátane adresy. Potom už len počkáte na kuriéra so zásielkou.
Väčšina online lekární, hlavne tých známejších, ktoré sú na trhu už dlhšiu dobu, vám ponúka na výber viacero kuriérov aj doručenie domov alebo do najbližšej pobočky či Zásielkovne, rovnako tak máte niekoľko možností platby od hotovostí až po platobnú kartu. Pre nákup si vyberajte značkové lekárne, ktoré majú kvalitnejší zákaznícky servis.
