Prechladnuté či zapálené močové cesty v tehotenstve a čo je na ne dobré a pomáha im
Zápal či prechladnutie močových ciest patria v tehotenstve medzi veľmi nebezpečné ochorenia a problémy, ktorým treba venovať náležitú pozornosť. Platí to však aj pre celkový stav a podporu ich zdravia, minimalizácia infekcií a rôznych problémov je prioritou.
Ak sa u vás objavia častejšie nutkanie na močenie, bolesti počas močenia alebo aj teplota, treba začať problém riešiť čo najskôr. Platí to však aj v prípade, ak sú príznaky len veľmi mierne, alebo aj vtedy, ak sa na prvý pohľad zdá všetko v poriadku. Čo na močové cesty v tehotenstve môžete použiť, aký čaj je najlepší a čo robiť, to sa dozviete ďalej.
Ako vznikajú problémy s močovými cestami v tehotenstve, ich špecifiká a faktory
Problémy s močovými cestami v tehotenstve sú pomerne časté, podľa niektorých štatistík postihujú 10 až 15 % všetkých tehotných žien. Najviac sa objavujú v prvom trimestri, hlavne ak ide o zápal močového mechúra. Ničím výnimočné nie je ani prechladnutie.
Pokiaľ ide o zápaly, bežne sú infekčného charakteru, hlavne ak ide o bakteriálne infekcie, prípadne neskôr sa k nim môžu pridružiť aj infekcie vírusového či kvasinkové typu. Z neinfekčných zápalov treba zmieniť hlavne tie, ktoré sú spojené s obličkovými a močovými kameňmi. Prechladnuté močové cesty či problémy s obličkami tiež nie sú výnimočné.
LadeeVita
- Pre tehotné a dojčiace ženy
- Doplnenie minerálov, vitamínov a mastných kyselín
Navyše, v prípade tehotenstva do toho vstupujú aj iné faktory:
- v dôsledku hormonálnych zmien prichádza k výraznému ovplyvneniu prekrvenia obličiek aj zmenám vo fungovaní močových ciest, čo zvyšuje riziko infekcie
- rátať treba aj so zhoršením odtoku moču v dôsledku zväčšujúceho sa plodu, čo zvyšuje riziko močových kameňov, rovnako tak sa zvýši citlivosť na hygienu
- v súvislosti so všeobecnými ale aj špecifickými faktormi počas tehotenstva treba zmieniť významný vplyv a to nepravidelné močenie, čo zvyšuje riziko infekcie
- pokiaľ ide o infekcie súvisiace s močovými cestami, najrizikovejšie sú tie bakteriálne spôsobené mikroorganizmami typu Staphylococcus saprophyticus alebo E.coli
S NÁVŠTEVOU LEKÁRA NEOTÁĽAJTE
Vyššie spomínané prejavy a problémy sa môžu dotýkať nielen samotných močových ciest, ale aj vážnejších porúch činnosti alebo zdravého stavu obličiek či močového mechúra. Prípadné infekcie, ktoré najčastejšie za problémami sú, sa totiž môžu rozšíriť aj sem.
Príznaky a prejavy problémov s močovými cestami v tehotenstve
To, že sa deje niečo so stavom či fungovaním močových ciest, je veľmi dobre viditeľné práve problémami s priebehom močenia, hlavne jeho častosťou, nutkaním na močenie a objemom močenia. Pozorovateľné sú však aj niektoré iné javy.
Toto sú najvýznamnejšie symptómy a príznaky:
Pravidelnosť močenia: Najčastejším prejavom problému s močovými cestami je pravidelnosť močenia. Ak je nutkanie príliš časté, napríklad aj viac krát za hodinu, pričom častejšie močenie nie je spôsobené vyšším príjmom tekutín, ide o jasný signál.
Príznaky a prejavy počas močenia: Samotné močenie môžu sprevádzať tiež niektoré negatívne prejavy a príznaky, hlavne bolesť, pálenie alebo kŕče. Pozor si treba dať na prítomnosť hlienov či krvi v moči, alebo na intenzívne zapáchajúci moč.
Ostatné symptómy: V prípade zápalu močových ciest treba rátať aj s typickými zápalovými prejavmi, napríklad ak ide o zvýšenú teplotu alebo horúčku, niekedy aj o triašku. Pozornosť treba zvýšiť v prípade prudkých bolestí, môže ísť aj o signál močových kameňov.
Riešenie močových ciest v tehotenstve doma
Obzvlášť v tehotenstve platí, že nie je dobré podceniť problémy s močovými cestami a preto treba riešiť akúkoľvek infekciu, zápal, prechladnutie či iné problémy čo najskôr. Ideálne je, ak pôjdete na lekárom a ten vám indikuje postup liečby.
Aj doma však viete spraviť viacero opatrení na zlepšenie stavu:
Pravidelný pitný režim
Dodržiavať pitný režim, či už z hľadiska pravidelnosti alebo objemu, je základom domácej podpory pri problémoch močových ciest. Snažte sa piť hlavne vodu alebo bylinné čaje, napríklad zo žihľavy, pravidelne každé dve hodiny a počas celého dňa.
Obmedzenie dráždivých jedál a nápojov
Z jedálnička a pitného režimu treba vynechať niektoré dráždivé a problematické jedlá či nápoje. Ide hlavne o nápoje s obsahom kofeínu a cukru, v prípade jedál sa vyvarujte nadmerne koreneným, pikantným alebo kyslým jedlám, rovnako tak mlieku.
Zmena typu spodnej bielizne
Príliš tesná spodná bielizeň s obsahom nadmerne veľa umelých a syntetických látok a zložiek je hotovou pohromou z hľadiska rizika vzniku infekcie a zápalu. Lepšie je preto počas akútnych problémov nosiť bavlnenú a voľnejšiu bielizeň.
Pravidelné močenie
Aby ste čo najviac podporili vyplavovanie baktérií a prečistenie močových ciest, ruka v ruke s pravidelným pitím vody a čajov musí ísť aj pravidelné močenie. Vždy, keď budete mať nutkanie, vymočte sa. Obzvlášť to platí po pohlavnom styku.
Zvýšenie hygieny
Nemenej dôležitým režimovým opatrením je zlepšenie hygieny. Tu platí, že používať treba jemné mydlá s neutrálnym pH, vyhýbať sa treba vírivkám a bazénom a častejšie perte aj uteráky či osušky používané na utieranie intímnych partií.
Podporné prípravky
Pokiaľ budete chcieť ešte účinnejšie podporiť stav svojich močových ciest, prípadne pomôcť na ich prečistenie a vyplavenie niektorých rizikových baktérií, siahnuť môžete aj po doplnkoch výživy. Z pohľadu formy ide o tabletky, sirupy, kvapky aj čajoviny.
Lieky na konkrétne problémy
Významnou podporou na konkrétne problémy s močením, ale aj proti viacerým infekciám, prechladnutiam či zápalom močových ciest, sú voľne dostupné lieky. V ich prípade býva zloženie taktiež rastlinné typu, no pozor si treba dať na kontraindikácie.
SKÚSTE HLAVNE PREVENCIU
To najlepšie, čo môžete spraviť pre svoje močové cesty, je chrániť ich preventívne pred problémami. Dopĺňajte preto do tela vitamín C, zinok, dodržujete pitný režim, vždy, keď máte nutkanie, navštívte WC, dodržujte hygienu a chráňte sa pred chladom.
Výživové doplnky a prípravky na močové cesty v tehotenstve
Pre všetkých, ktorí majú problém s močovými cestami, zdravým močením a ťažkosti s pravidelnosťou či prečistením močových ciest, sú určené doplnky výživy a voľne dostupné prípravky. Väčšina z nich je vhodná aj v tehotenstve.
Sortiment typov a foriem je dostatočne pestrý:
K dispozícii sú hlavne tabletky, kapsuly, sirupy, roztoky a čajoviny, ktoré podporujú zdravé močenie, prečistenie močových ciest a vyplavovanie baktérií z nich
Medzi najdôležitejšie vlastnosti týchto doplnkov patria:
- prípravky si zakúpite bez receptu alebo vyšetrenia u lekára
- užívanie je možné aj dlhodobo a aj v rámci prevencie
- miera vedľajších účinkov a kontraindikácií je minimálna
K dispozícii môžu byť aj šumivé tablety s komplexným účinkom, no najčastejšie sa jedná o doplnky výživy založené na močopudných účinkoch napríklad žihľavy, na kombinácií viacerých vitamínov a minerálov, prípadne na obsahu extraktov z brusnice, ktorá podporuje prečistenie močových ciest. Typy a formy môžete aj kombinovať.
Lieky na močové cesty v tehotenstve
Pokiaľ budú infekcie či zápaly močových ciest vážnejšie, alebo sa budú objavovať väčšie ťažkosti súvisiace s možným rizikom močových kameňov, oplatí sa siahnuť po liekoch. Dobre si však najskôr prečítajte príbalový leták k nim.
Ak ide o najčastejšie typy liekov, výber je takýto:
V sortimente možno nájsť lieky určené na zápaly, podporu zdravého močenia, na sekréciu močových ciest a močové kamene, ale aj lieky proti bolestiam a kŕčom
Bez ohľadu na konkrétny typ či formu sú lieky:
- veľmi jednoduché na užívanie, stačí sa držať dávkovania
- účinné aj na vážnejšie stavy a to vďaka silnejšej koncentrácii
- určené na krátkodobejšie použitie a majú konkrétny účinok
V prípade liečiv na infekcie či zápaly sa najčastejšie jedná o bežné tabletky alebo kapsuly, ktoré sú tvorené hlavne prírodnými látkami typu bylinných extraktov zo žihľavy alebo serenoy, prípadne rôznymi flavonoidmi. Ak ide o lieky určené na obličkové a močové kamene, siahnuť môžete po špeciálnych perorálnych kvapkách.
Ako a kde kúpiť výživové doplnky, prípravky a lieky na močové cesty v tehotenstve
Čo už sa rozhodnete zakúpiť doplnky výživy, rôzne čaje a čajoviny, alebo siahnete rovno po liekoch, všetky tieto typy produktov nájdete prakticky v každej jednej lekárni. Platí to tak pre kamenné lekárne, ako aj pre internetové.
Urinal Sirup
- Podpora zdravia močových ciest
- Prečistenie a odvodnenie močových ciest
- Preventívne pôsobenie
LadeeVita
- Pre tehotné a dojčiace ženy
- Doplnenie minerálov, vitamínov a mastných kyselín
EDENPharma Kapucínka väčšia
- Podpora zdravia močových ciest
- Vplyv na dýchacie cesty a hlieny
- Prírodné antibiotikum a antiseptické účinky
Urinal Akut FORTE
- Podpora zdravia močových ciest
- Vyplavovanie baktérií
- Podpora imunity a prevencia
Online nákup je navyše zaujímavý aj viacerými svojimi výhodami:
- rýchlosť objednávky, do pár minút a s pár kliknutiami máte nakúpene
- jednoduchosť doručenia, nemusíte nikam ísť, kuriér príde k vám domov
- bezproblémovosť, viaceré online lekárne ponúkajú nákup aj bez registrácie
- maximálne pohodlie, objednávku spravíte cez tablet, počítač aj mobil
Hoci uvedené výhody platia všeobecne pre všetky internetové lekárne, nie je úplne jedno, kde sa rozhodnete prípravky či lieky zakúpiť. V tých väčších a známejších, ktoré sú na trhu dlhšie, máte obvykle širší sortiment skladom a aj lepšie služby.
V praxi sa to prejaví napríklad jednoduchším platením nielen bankovým prevodom, ale aj platobnou kartou, rovnako tak rýchlejším doručením aj do 24 či 48 hodín alebo pohodlnejším spôsobom objednania. Samozrejmosťou sú rôzne vernostné zľavy, cenové akcie a iné benefity. Zabúdať netreba ani na pohodlnosť a úsporu času.
