Spadli ste, máte po operácii alebo ste po injekcii? Pozrite sa, čo je dobré na modriny
Mnohí z nás, menej šikovných, si už na skoro pravidelné modriny a opuchy zvykli. Modriny poznajú aj športovci, rodičia malých hravých detí a vlastne asi každý. Drobné modrinky sú neškodné, len nie sú veľmi oku príjemné.
Modriny vznikajú po úraze, páde a vtedy im pozornosť ani nevenujeme, ak nie sú príliš bolestivé. Horšie je, ak máte modriny veľmi často a na ich vznik stačí aj minimálny úder. Ak sa pýtate, čo použiť na veľkú modrinu či čo na modriny účinkuje aj preventívne, čítajte ďalej.
Čo sú modriny, ako vznikajú a ako sa prejavujú
Modrina vznikne, keď dôjde pôsobením tlaku alebo nárazu k poškodeniu kapilár, kedy sa krv a tenké cievky vylejú do okolitých tkanív. Následne dochádza k odstraňovaniu jednotlivých zložiek krvi.
Biele krvinky prejdú cievami, červené však ostávajú na mieste, kde ich postupne začnú spracovávať makrofágy. Tie červené farbivo hemoglobín zmenia na zelené farbivo biliverdín a to sa zmení na žlté farbivo bilirubín.
Ibalgin gel
- Proti zápalom a bolesti
- Proti následkom úrazov
- Proti reumatickým stavom
Lioton gel 100 000
- Povrchové ochorenia ciev
- Komplikácie po operačnom odstránení žíl
- Úrazy, krvné podliatiny a opuchy
Farebné škály modrín:
- najskôr tmavočervená modrina
- neskôr fialová až modrá modrina
- potom zelená modrina
- nakoniec žltohnedá modrina
Príčiny a kedy vznikajú modriny
Modrina teda vznikne tlakom na cievu, ktorý poškodí jej stenu a vyvolá podkožný výron krvi známy ako hematóm, ktorý sprevádza opuch, bolesť a spomínaná modrina. Modriny pritom reagujú aj na gravitáciu, takže ak si udriete silno hlavu, modrina sa môže objaviť pod okom.
Menšie modriny sa vstrebávajú do niekoľkých dní či týždňov, pričom proces vstrebávania funguje, aj keď modrinu už takmer nevidno. Veľké modriny sa vstrebávajú aj mesiace. Príčin, kedy dochádzka k narušeniu cievnej steny a vznikne modrina je pritom veľmi veľa.
Tu sú najčastejšie príčiny vzniku modrín:
Úraz: Najčastejším dôvodom pre objavenie sa modriny je úraz. Modrina sa objaví po páde, po náraze, skrátka po strete tela s niečím pevnejším. Stačí aj silnejší tlak a vznikne modrina po injekcii, po operácii či cucflek na krku.
Nedostatok kolagénu: Ak má váš organizmus nízke množstvo vitamínu E a C, je narušený proces vzniku kolagénu. Jeho nedostatok vedie ku krvácaniu v podkožných tkanivách a ku tvorbe modrín.
Vek: Čím viac rokov, tým viac modrín. Staršia pokožka je menej elastická, je tenšia, bledšia a krehkejšia, čo znamená, že na nej vidno všetko ľahšie. Vo vyššom veku sa modriny hoja horšie a dlhšie, čo je spôsobené aj stratou elasticity ciev, ktoré samovoľne praskajú.
Kŕčové žily: Týmto problémom trpí veľká časť populácie. Podkožné cievy sú oslabené a málo elastické, čo spôsobí, že sa už pri minimálnom kontakte s pevným predmetom poškodia alebo roztrhnú.
Intenzívny šport: Hoci má šport viesť ku zdraviu, pri jeho častom a pravidelnom praktizovaní sa úrazom nevyhnete. Najčastejšie si modriny odnesú ľudia venujúci sa bojovým športom, ale modriny nie sú výnimočné ani v rámci tímových hier a športov.
Lieky a látky: Užívanie niektorých druhov liekov alebo užívanie viacerých liekov naraz môže tiež prispievať k vzniku modrín. Nejde len o lieky týkajúce sa ciev či zrážanlivosti krvi, ale napríklad aj o lieky proti bolesti.
Hormóny: Ženy v rámci hormonálnych zmien poznajú častejšiu tvorbu modrín, modriny nie sú výnimočné ani v tehotenstve. V rámci hormónov pozor na užívanie kortikosteroidov, ktorých dlhodobé užívanie prispieva k oslabeniu kožného tkaniva.
Príznak ochorenia alebo poruchy: Problémy s modrinami môžu signalizovať aj vážnejšie ochorenie. Medzi pomerne časté patrí napríklad anémia, ktorá však nie je taká vážna ako napríklad hemofília teda porucha zrážanlivosti krvi či nádorové ochorenia.
MODRINA POD OKOM
Očná podliatina alebo modrina pod okom je veľmi bolestivý a neestetický jav vznikajúci po priamom údere do oka alebo do inej časti hlavy. Kvôli jemnej pokožke v tomto mieste sa hojí minimálne 2 týždne.
Riešenie modrín doma
Modriny nie sú ničím výnimočným, preto si často nevyžadujú ani našu pozornosť. Ak sú však väčšie, bolestivejšie alebo esteticky nežiaduce, možno ich hojenie urýchliť aj v rámci domácnosti. Okrem toho sú dobré aj preventívne opatrenia.
Tu sú možnosti, čo je dobré na modriny:
Čo robiť hneď po úraze
Ak sa bojíte škaredej modriny, hneď po úraze znížte prekrvenie v danom mieste tak, že ho zvýšite nad úroveň srdca. Postihnuté miesto hneď chlaďte, maximálne však 10 minút. Obmedzte príjem liekov proti horúčke zápalu či bolesti, ktoré môžu tvorbu modriny zhoršiť. Ohľadom liekov a ich vysadenia je ale dobré poradiť sa s lekárom.
Čo robiť, aby sa modrina nevytvorila
Ak sa vám stane úraz a ste doma, skúste si na postihnuté miesto rozotrieť jemne studené maslo. Nechajte ho pôsobiť minimálne hodinu, ale najlepšie je miesto previazať a nechať maslo pôsobiť cez noc. To by malo zabrániť vzniku modriny alebo aspoň zmierniť jej viditeľnosť.
Čo robiť pár dní po úraze
Na druhý deň po úraze si môžete modrinu už aj párkrát denne jemne masírovať. Po približne 2 dňoch, kedy ste modrinu chladili, môžete ju začať jemne zahrievať a to tak, že si na postihnuté miesto približne 3x denne na 10 minút priložíte nahriaty uterák. Modrina sa rýchlejšie vstrebe, ak ju vystavíte v primeranej miere slnečnému žiareniu.
Vitamíny
Veľakrát stojí za vznikom modrín nedostatok vitamínov a minerálov. Vitamín B12 má úlohu v rámci produkcie krvi, vitamín K stojí za zrážanlivosťou a vitamín C prispieva k tvorbe tkanív. Vitamín P vplýva na tvorbu kolagénu. Doprajte si ich všetky v jablkách, tekvici, cesnaku, vajciach, banánoch, orechoch a aj v zelenom čaji.
Babské rady
Babičky používali na modriny prírodné zázraky ako rozdrvené petržlenové listy, ktoré nechali zabalené pôsobiť cez noc. Zlatým pravidlom je na modrinu použiť ocot. Pomáha aj na staršie modriny, ktoré stačí jemne masírovať octanovou masťou či riedeným octom, ale na čerstvú modrinu je výborný obklad z jablčného alebo vínneho octu.
VYŠETRENIE U LEKÁRA
Tvorba modrín si žiada návštevu lekára, ak sa u vás objavujú doslova cez noc všade po tele a bez príčiny, ak sú modriny veľké a nepekné aj po malom buchnutí, ak vám rany veľmi krvácajú, ak ako ženy máte silnú menštruáciu alebo máte krv v stolici.
Výživové doplnky na modriny
Ak vás modriny občas potrápia a poznáte príčinu ich vzniku, nemusíte chodiť k lekárovi, pokiaľ sa inak cítite v poriadku. Vyskúšajte výživové doplnky, ktoré môžete užívať a aplikovať súčasne s vyššie zmienenými riešeniami na doma.
Tieto výživové doplnky pôsobia pritom pomerne jednoducho:
V ich obsahu sa nachádzajú prevažne výťažky z bylín ako harmanček, konský gaštan a pagaštan, ale aj hirudín pomáhajúci lepšiemu vstrebávaniu modrín
Výživové doplnky na modriny majú nasledovné vlastnosti:
- pred ich kúpou nemusíte navštíviť lekára a získať recept, môžete si ich teda zakúpiť voľne
- vďaka prírodnému zloženiu sa nemusíte obávať nežiaducich vedľajších účinkov a kontraindikácií
- tieto prírodné výživové doplnky teda možno užívať a používať dlhodobo a aj v rámci prevencie
V rámci širokej ponuky online lekární nájdete aj maste určené špeciálne na modriny, na výber sú aj gély a iné. Nákup cez internetové lekárne je rýchlejší, lacnejší a pohodlnejší ako osobný nákup.
Lieky na modriny
Niekedy sa však vyskytnú modriny aj bez zjavnej vonkajšej príčiny, či veľké a bolestivé modriny, kedy je treba siahnuť po produktoch so silnejším zložením a s rýchlejším nástupom účinku, prípadne aj so širšou pôsobnosťou.
Tieto lieky sú založené na nasledovnom mechanizme fungovania:
Ich účinné látky pozostávajú z vitamínu C, ktorý pomáha na lepšie hojenie rán a vitamínu K, ktorý priaznivo pôsobí na zrážanie krvi
Liečivá pomáhajúce na modriny majú tieto vlastnosti:
- keďže majú silnejšie a koncentrovanejšie zloženie, ich užívanie nie je možné tak dlho ako pri výživových doplnkoch
- podľa zloženia môžu liečivá pôsobiť nielen na rýchle vstrebanie modrín, ale aj na opuch a bolesť v danom mieste
- v každom prípade platí, že obsahujú látky, ktoré pôsobia priamo na modrinu a účinnosť je tak efektívnejšia
Oproti výživovým doplnkom majú liečivá výhodu v širšom účinku, čo je vďaka silnejšej koncentrácii účinných látok. Pomáhajú uľaviť aj od bolesti a opuchu a nástup účinku zvykne byť rýchlejší. Na výber je viac veľkostí balenia, ktoré zoženie bez predpisu rýchlo a lacno v online lekárni.
Ako a kde kúpiť výživové doplnky a liečivá na modriny
Kým výživové doplnky si môžete kúpiť aj v špecializovaných obchodoch, v prípade liečiv je kúpa možná výhradne v lekárni. Nemusíte však nakupovať v kamennej lekárni, môžete využiť služby online lekární, čo je oveľa výhodnejšie.
Ibalgin gel
- Proti zápalom a bolesti
- Proti následkom úrazov
- Proti reumatickým stavom
Lioton gel 100 000
- Povrchové ochorenia ciev
- Komplikácie po operačnom odstránení žíl
- Úrazy, krvné podliatiny a opuchy
Takýto spôsob má mnoho plusov:
- nemusíte nikam chodiť, pretože všetko vybavíte z domu cez počítač alebo smartfón
- ušetríte na cene prípravku, ktorá býva nižšia ako v kamenných lekárňach
- ak si kúpite väčšie balenia alebo viac produktov, dopravu máte zvyčajne grátis
- platiť viete aj bez hotovosti, väčšina lekární už ponúka platbu kartou online
Keď už ste si vybrali ideálnu lekáreň pre váš nákup, skontrolujte, že nielen cena je výhodná, ale že tu je bohatý výber liekov a výživových doplnkov, že sú dostupné na sklade a aj aké sú na lekáreň a jej služby referencie. Preto je dobré využívať služby známejších online lekární.
Známe lekárne ponúkajú výborný pomer ceny, dostupnosti, šírky ponuky a zároveň aj zákazníckych služieb. Najväčšou prednosťou online lekární je ale expresne rýchle dodanie kuriérom až k vám domov. To trvá zvyčajne 24 až 48 hodín, čo určite oceníte.
