Téma

31.08.2019

Tipy, čo pomáha najlepšie na atopický ekzém u dospelých aj u detí a čo ho spôsobuje

Atopický ekzém patrí medzi veľmi nepríjemné ochorenia, ktoré sa prejavujú svrbením a pálením kože a to s dlhodobým trvaním. Najčastejšie sa vyskytuje u detí, dokonca už v rannom veku u kojencov, no choroba môže prerásť aj do fázy u dospelých.

Problémom tohto ochorenia je tiež to, že sa u neho striedajú akútna a chronická fáza. Napriek ťažkostiam, ktoré atopická dermatitída prináša, je možné s ňou úspešne bojovať. Na to je však potrebné vedieť, čo ju spôsobuje, aké sú príznaky u detí a u dospelých, ale aj to, čo je najlepšie a čo pomáha z možností, ktoré máte doma a naopak, ako ju odborne liečiť.

Čo je atopický ekzém, ako vzniká a aké má príznaky

Atopický ekzém je chronické neinfekčné ochorenie postihujúce najčastejšie pokožku na tvári, ale môže sa vyskytovať aj inde na tele. Ide o zápalový typ choroby, ktorý sa podľa štatistík vyskytuje zhruba u 10 % populácie, najčastejšie sa objavuje u detí a u dojčiat.

Medzi typické prejavy a príznaky choroby patria nadmerná suchosť kože, zvýšené svrbenie, s tým spojené škriabanie pokožky a olupujúce sa ložiská. Túto akútnu fázu však potom obvykle vystrieda fáza bezpríznaková, kedy býva skôr pokožka citlivejšia, len mierne suchá a so zahojenými rankami. Počas života sa môžu príznaky mierne odlišovať.

Kerasal

Pôsobenie na zrohovatenú a stvrdnutú pokožku
Vplyv na psoriázu a šupinatú pokožku
Liečba ekzémov rôzneho druhu

Do obchodu Recenzia

Ichtoxyl

Na preležaniny a omrzliny
Svrbivé kožné ochorenia
Hnisavé kožné ochorenia

Do obchodu Recenzia

Galvex Gáfrová masť

Povrchový zápal žíl
Ruža a červienka
Ekzém a psoriáza

Do obchodu Recenzia

Excipial u lipolotio

Zlepšenie stavu pokožky
Podpora pri kožných ochoreniach
Starostlivosť o pokožku a doliečovanie

Do obchodu Recenzia

Rakytníkový olej Terezia

Posilnenie imunity
Pôsobenie na trávenie
Účinky na kardiovaskulárnu sústavu

Do obchodu Recenzia

Sudocrem

Ekzém a akné
Ošetrenie lokálnych menších problémov
Podráždenie kože vonkajším faktorom

Do obchodu Recenzia

Atopický ekzém má totiž tri fázy či formy a to podľa veku výskytu:

prvou je kojenecká fáza, ktorá sa začína v 3. mesiaci a to výskytom červených pupienkov, pľuzgierov so šupinami a neskôr aj s výskytom mokvajúcich ložísk, ekzém nadpriemerne svrbí a spôsobuje nespavosť
druhou je už detská forma ochorenia, kedy prichádza k presunu problematických príznakov z tváre viac na končatiny, typicky na zápästia, kolená a lakte
treťou formou je atopický ekzém u dospelých, kde sa ekzém najviac objavuje na tvári a na krku, pričom v ložiskách ekzému dochádza k šupinateniu, pľuzgierom a k mokvaniu, no veľa závisí aj od miesta infekcie alebo prípadného škriabania sa

VPLYV AJ NA INÉ STRÁNKY ŽIVOTA

Veľkou nevýhodou atopického ekzému je, že výrazne vplýva aj na iné oblasti života. Môže spôsobovať nespavosť, nadmernú nervozitu, stres, stratu sebavedomia a narušená vrstva kože môže byť náchylnejšia aj na druhotné infekcie a zápaly.

Príčiny a kedy vzniká atopický ekzém

Za atopickým ekzémom býva najčastejšie nerovnováha v imunitnom systéme, čiže alergia. Zásadnou je v tomto ohľade dedičnosť a genetická predispozícia, pričom najčastejšie býva ochorenie spojené s potravinovou alergiou, či už ako príčina alebo následok.

Medzi ďalšie faktory, ktoré atopický ekzém zhoršujú, patria:

Stravovanie a životospráva: Alkohol či fajčenie všeobecne zhoršujú stav pokožky, no napríklad v prípade atopickej dermatitídy ide aj o kravské mlieko, slepačie vajcia, arašidy, sóju alebo pšeničnú múku, čiže faktory zhoršujúce potravinovú alergiu.

Externé alergény: Zlý vplyv majú aj niektoré ďalšie alergénne faktory, hlavne typické externé alergény ako sú roztoče, plesne a baktérie nachádzajúce sa v domácom prachu, peľ zo stromov a tráv alebo zvieracia srsť, hlavne hlodavcov, psov, mačiek a koní.

Chemické dráždidlá: Atopický ekzém môžu zhoršiť aj niektoré čistiace prostriedky, dezinfekčné prostriedky, pracie prášky, saponáty, mydlá alebo kozmetika. Problémom býva aj cigaretový typ, ktorý pôsobí všeobecne negatívne na suchosť pokožky.

Okolité prostredie: Medzi faktory negatívneho typu treba zaradiť aj UV žiarenie, vystavovanie pokožky nadmernému slnečnému svetlu, nízku relatívnu vlhkosť vzduchu, nadmerné vystavovanie mrazu alebo tiež nadmerné používanie vody.

Ochorenia a lieky: Zhoršiť priebeh atopického ekzému môžu taktiež niektoré iné kožné choroby a problémy, typicky hlavne psoriáza, ale aj endokrinné a metabolické ochorenia. Svoj vplyv majú tiež lieky a ich užívanie, napríklad z kategórie retinoidov.

Riešenie atopického ekzému doma

Pokiaľ ide o pôsobenie na atopický ekzém, okrem odbornej liečby zahŕňajúcej lieky a liečivá indikované od lekára môžete spraviť veľa pre zmiernenie tohto problému aj doma. Postačí dodržiavanie niekoľkých pravidiel, zásad a opatrení.

Toto sú tie, ktoré sa ukazujú podľa skúseností ako najúčinnejšie:

Zmena jedálnička a životného štýlu

Dôležitou súčasťou podporných opatrení je zmena stravovania. Samozrejmosťou je obmedzenie fajčenia a alkoholu, ale aj potravín s obsahom typických potravinových alergénov. Treba tiež na minimum obmedziť stres a náročnú fyzickú záťaž.

Obmedzenie vonkajších faktorov

Dôležité je chrániť pokožku pred extrémnymi podmienkami prostredia, ktoré zhoršujú priebeh ekzému alebo sú jedným z najviac negatívnych faktorov. Ide hlavne o cigaretový dym, extrémne teploty, extrémnu vlhkosť, vonkajšie alergény a podobne.

Zmena kozmetiky a prípravkov

Bez ohľadu na to, v akej fáze sa ochorenie bude nachádzať, snažte sa vyhýbať niektorým prípravkom a kozmetike, ktoré môžu spôsobiť podráždenie. Ide napríklad o rôzne parfumované krémy, prípravky s obsahom konzervantov a dráždivú kozmetiku.

Vhodné a dostatočne voľné oblečenie

Vyhýbajte sa netesniacemu a nepriedušnému oblečeniu, obzvlášť takému, ktoré príliš priľne na telo a nedovoľuje pokožke dostatočne dýchať. Zo šatníka vynechajte hodváb a zvieracie kožušiny, naopak, biely ľan a mäkká bavlna s voľným strihom sú vhodnou voľbou.

Voľne dostupná kozmetika na suchú pokožku

Podstatnou časťou domáceho riešenia je využitie vhodnej kozmetiky určenej na premasťovanie pokožky. Za týmto účelom si viete kúpiť rôzne krémy, maste alebo pasty určené na ošetrenie suchej pokožky, popraskanej kože a na atopickú pleť.

BEZ ODBORNÍKA EKZÉM NEVYRIEŠITE

Atopická dermatitída je závažné a hlavne chronické ochorenie pokožky. Okrem toho, čo môžete spraviť doma, je preto potrebné navštíviť aj lekára, nechať si spraviť komplexné vyšetrenie a indikovať lieky a liečivá, ktoré vám najviac pomôžu.

Výživové doplnky a prípravky na atopický ekzém

Krémy, gély, masti či iné prípravky určené na atopickú pokožku majú v mnohých prípadoch podobu doplnkov výživy či voľne predajných prípravkov. Ich výhodou je dostupnosť bez receptu, hoci viaceré z nich vám určite odporučí aj lekár.

Pokiaľ ide o ich pôsobenie, to je založené na tomto princípe:

Produkty využívajú účinné látky typu glycerol, trolanín, makrogol, silikónový olej či iné overené zložky a pôsobia na vyváženie pokožky, jej hydratáciu a zmenšenie dráždenia

Z pohľadu koncového užívateľa majú aj tieto praktické benefity:

prirodzené pôsobenie na kožu a teda aj minimum vedľajších účinkov
možnosť dlhodobejšieho používania a to aj pre tehotné ženy alebo deti
komplexný vplyv na kožu a jej stav, možnosť kombinácie s inými prípravkami

Niektoré prípravky sú určené pre dojčatá alebo malé deti, iné zas pre dospelých. K dispozícii máte rôzne formy, napríklad aj telové mlieka alebo spomínané prípravky kozmetického typu s aplikáciou priamo na postihnuté miesta. Viacero z nich obsahuje aj prospešné látky a živiny, napríklad esenciálne mastné kyseliny.

Lieky na atopický ekzém

Pokiaľ ide o lieky na atopickú dermatitídu, k dispozícii sú dva typy liečiv. Prvým sú voľne predajné lieky bez predpisu, ktoré majú najčastejšie formu emulzií, krémov, mastí a gélov. Druhou voľbou sú lieky na predpis, ktoré môžu mať vonkajšiu aj vnútornú formu.

Princíp fungovania liekov na atopický ekzém je nasledovný:

Môže sa jednať buď o lieky pôsobiace na vonkajšie prejavy na pokožke, alebo o lieky pôsobiace centrálne, najmä na utlmenie alergie alebo svrbenia ako takého

Bez ohľadu na to, ktorý typ si vyberiete, toto sú ich vlastnosti:

doba použitia je časovo obmedzená, hlavne v prípade druhého typu
niektoré liečivá sú dostupné iba s priamo indikáciou od lekára
počítať treba s možnými vedľajšími účinkami alebo kontraindikáciami

Pokiaľ ide o najčastejšie lieky z pohľadu zloženia, sem patria hlavne antibiotické alebo imunomodulačné liečivá s obsahom antihistaminík, imunosupresív a podobne. Veľmi využívané sú aj kortikosteoridy, tiež sa však nemôžu používať dlhodobo. Niektoré lieky pôsobia aj na vonkajšie príznaky, hlavne na suchosť kože.