Tipy, rady a skúsenosti, čo pomáha a čo je dobré na silný aj chronický zápal hrdla
Ak sa povie zápal hrdla, väčšina ľudí si predstaví škriabanie, bolesť a začervenanie hrdla, zhoršené a bolestivé prehĺtanie. Hoci väčšinou nejde o žiadne závažné alebo život ohrozujúce ochorenie, zapálené hrdlo patrí svojimi prejavmi medzi nepríjemné problémy.
Keď vás prepadne silný zápal v hrdle, ale len občasný, môžete vyskúšať aj niektoré prírodné lieky a režimové opatrenia. V prípade, že je už zápal chronický a veľmi intenzívny, musíte siahnuť po prostriedkoch s intenzívnejším pôsobením. Ak chcete vedieť, čo pomáha na zápal hrdla a čo je dobré pre konkrétne typy zápalu, práve tomu sa venuje táto téma.
Čo je zápal hrdla, ako vzniká a aké má príznaky
Zápal hrdla nastáva pri podráždení sliznice zadnej časti hltana. Ide vlastne o odpoveď imunitného systému na nejaký cudzí negatívny faktor, ktorý sa v tejto sliznici nachádza. Najčastejšie sa jedná o reakciu na infekciu, no existujú aj neinfekčné zápaly.
V prípade infekcie je zápal hrdla prenosný, najčastejšie kvapôčkovou cestou, čiže prenosom vzduchom. Ak ide o neinfekčné zápaly, napríklad alergického pôvodu, tie pochopiteľne prenosné nie sú. Pri dlhodobom, čiže chronickom zápale hrdla, je potrebné uvažovať aj o vplyvoch prostredia, prípadne o dlhodobých ochoreniach v dýchacej sústave.
Strepsils PLUS SPRAY
- Pôsobenie v ústnej dutine
- Vplyv v hrdle a v krku
- Ďalšie využitie antibakteriálnych a antiseptických účinkov
Septolete extra sprej
- Pôsobenie na zápaly a symptómy v ústnej dutine
- Vplyv na zápaly a ich prejavy v hrdle
- Využitie dezinfekčných účinkov
So zápalom hrdla bývajú spojené aj tieto prejavy alebo problémy:
- v prvom rade je to škriabanie v hrdle, začervenanie hrdla a bolesť v hrdle, ktoré súvisia s podráždením sliznice, čo vlastne vyvoláva samotný zápal
- v dôsledku zdurenia sliznice môžu nastať aj problémy súvisiace s prehĺtaním, ktoré je bolestivé a nepríjemné, či už na sucho, alebo aj v prípade slín a jedla
- zápal hrdla súvisí aj s mnohými respiračnými ochoreniami, napríklad zápalom hornej časti dýchacej sústavy, takže sa pridružia aj kašeľ, plný nos a výtok z nosa
- objaviť sa môžu, podľa pôvodcu a typu ochorenia, aj niektoré iné príznaky, napríklad teplota, bolesti hlavy, zväčšenie lymfatických uzlín alebo tiež nádcha
ZÁPAL HRDLA VS. ANGÍNA
Laikom robí niekedy problém rozoznať zápal hrdla od angíny. Tá sa prejavuje nielen problémami v krku, ale aj bolesťou hlavy, zachrípnutím, zápachom z úst, bolesťami brucha, zdurením uzlín a hlavne výskytom bodiek a povlaku na mandliach.
Príčiny a kedy vzniká zápal hrdla
Zápal v krku a v hrdle vzniká buď na alergickom alebo na nealergickom základe. V prípade toho nealergického môže ísť buď o infekčnú, ale aj o neinfekčnú príčinu. Okrem prvotných príčin majú vplyv na priebeh a prejavy zápalu aj iné faktory a okolnosti.
Medzi najčastejšie a najdôležitejšie vplyvy a faktory patria:
Vírusová alebo bakteriálna infekcia: Až 90 % infekcií je spôsobených bakteriálnou alebo vírusovou infekciou v hrdle. Najčastejšie ide o vírusy, v prípade detí však prevládajú skôr baktérie a to hlavne vtedy, ak sa jedná o angínový typ Streptococcus pyogenes.
Alergia: Druhou častou príčinou zápalu v krku sú alergie, ktoré sa prejavujú okrem toho aj výtokom z nosa, častejším kýchaním alebo slzením z očí. Tieto alergie vznikajú najviac z bežných vonkajších alergénov, ako sú tráva, peľ, roztoče a zvieracie chlpy.
Suchý vzduch: V zimných mesiacoch klesá prirodzene vlhkosť vzduchu, čoho výsledkom môže byť vysušenie sliznice hrdla a jej neskoršie podráždenie, čo sa môže prejaviť aj bolesťami, začervenaním a v prípade sekundárnej infekcie tiež zápalom hrdla.
Iné ochorenia a problémy v hrdle: Pokiaľ ide o neinfekčné a nealergénne príčiny zápalu hrdla, sem patria aj poranenia alebo nádory nachádzajúce sa v hrdle. Zvlášť v druhom prípade ide o chronickú a dlhodobú bolesť a zápal v hrdle, čo je typickým príznakom.
Ďalšie externé faktory: Na zápal v hrdle môžu vplývať aj niektoré faktory mimo neho, napríklad ak trpíte častým refluxom, prípadne ak dlhodobejšie dýchate znečistený vzduch, ste vystavení vplyvu cigaretového dymu alebo vdychujete nejaké iné častice.
Riešenie zápalu hrdla doma
Väčšina alergických aj nealergických zápalov v hrdle sa dá zvládnuť aj v domácom prostredí, stačí skombinovať niektoré vhodné režimové zmeny a opatrenia spoločne s voľne dostupnými prípravkami. Výsledkom môže byť utlmenie zápalu a jeho prejavov.
Tu sú najviac odporúčané spôsoby riešenia zápalu v hrdle:
Eliminácia negatívnych faktorov
V prípade alergického zápalu treba eliminovať vplyv vonkajších alergénov, čiže snažiť sa zmeniť prostredie. Dôležité je tiež, hlavne v zime, dostatočné zvlhčenie vzduchu v miestnosti, kde sa zdržiavate, nakoľko aj suchý vzduch je negatívnym faktorom pre zápal.
Prírodné prostriedky
Na bolesti aj škriabanie v hrdle pomáha viacero byliniek, napríklad zázvor, z ktorého je možné si spraviť odvar či čaj. Pomôcť môže aj teplá kuracia polievka alebo cesnakovo-cibuľový čaj s medom. Spraviť si môžete aj soľné kloktadlo na prepláchnutie hrdla.
Režimové opatrenia
Súčasťou riešenia problému so zápalom hrdla musí byť aj niekoľko režimových zmien. Dôležité je prijímať veľa vitamínov, obmedziť pitie dráždivých nápojov typu káva a alkohol a tiež obmedziť príjem studenej stravy, ktorá môže dráždenie v hrdle zhoršiť.
Pastilky a podobné prípravky
Dobrým prostriedkom na utíšenie prejavov zápalu hrdla sú voľne dostupné pastilky alebo iné podobné prípravky. Ich cieľom je utlmenie bolesti a škriabania v hrdle, nepôsobia však priamo na príčinu. Pri menej závažných zápaloch však dokážu poskytnúť úľavu.
Lieky na zápal a bolesť hrdla
V prípade intenzívnejších bolestí a zápalu hrdla je potrebné siahnuť po liekoch a liečivách. Niektoré sú dostupné iba na predpis, no väčšinu viete tiež kúpiť voľne v lekárni. Tieto lieky majú už nielen symptomatické pôsobenie, ale vplývajú aj na príčinu zápalu.
KEDY NAVŠTÍVIŤ LEKÁRA?
V prípade najvážnejších zápalov si bez lekára nedokážete poradiť. Jeho návštevu zvážte pri dlhodobom zápale, ale aj vtedy, ak spozorujete povlak na mandliach, vyskytnú sa hlieny ružovej farby alebo budete trpieť ťažkým dýchaním či prehĺtaním.
Výživové doplnky na zápal hrdla
Prvou voľbou u väčšiny ľudí, ktorých trápi zápal v hrdle, sú voľne dostupné prípravky v podobe pastiliek, roztokov, kvapiek či sirupov určených na prejavy zápalu. Ich výhodou je, že aby ste ich kúpili, nepotrebujete vopred navštíviť lekára.
Tieto prípravky fungujú na pomerne jednoduchom mechanizme účinku:
V ich zložení sa nachádzajú zväčša rastlinné extrakty, výťažky a iné prírodné látky, ktoré podporujú sliznicu v hrdle a môžu zmierniť bolesti či škriabanie v ňom
Pre užívateľov majú tieto prípravky viacero výhod a plusov:
- nemusíte mať recept či predpis, viete si ich zakúpiť aj online
- užívanie je bezproblémové, nehrozia vážnejšie vedľajšie účinky
- prípravky sa môžu podávať deťom, tehotným ženám aj počas dojčenia
Pokiaľ ide o zloženie, využívané sú bylinky overené na problémy so sliznicou hltana či hrtana, napríklad lišajník islandský alebo zázvor. Tieto látky môžu mať aj mierne dezinfekčné účinky na sliznicu. Plusom je tiež možnosť dlhodobejšieho podávania a výber z viacerých foriem, ktoré je možné v prípade potreby kombinovať.
Lieky na zápal hrdla
Druhou kategóriou prípravkov, už účinnejších, sú lieky určené na zápal v hrdle. Sem patria antivirotiká a antibiotiká, ktoré sú však len na priamu lekársku indikáciu, ale aj voľne dostupné lieky, napríklad rôzne spreje, pastilky, kvapky a roztoky.
V prípade voľne dostupných prípravkov platí, že:
Ich cieľom je antiseptické pôsobenie priamo na infekciu v hrdle, ktoré je skombinované so symptomatickými vplyvmi na bolesť, škriabanie a ťažké prehĺtanie v hrdle
Spomínané lieky a liečivá majú nasledovné vlastnosti:
- v zložení sa nachádzajú účinnejšie a koncentrovanejšie látky
- výsledkom je tak intenzívnejšie a krátkodobejšie pôsobenie
- na druhú stranu, treba rátať s možnými nežiaducimi účinkami
Najčastejšie sa v liekoch využívajú overené účinné látky syntetického typu, napríklad ako sú dichlórbenzénmetanol, amylmetakrezol, levomentol alebo flurbiprofen, podľa konkrétnej značky a zamerania. Na výber máte lieky, ktoré pomáhajú na krátkodobé príznaky, ale aj také, ktoré majú silnejšie antiseptické a dezinfekčné účinky.
Strepsils PLUS SPRAY
- Pôsobenie v ústnej dutine
- Vplyv v hrdle a v krku
- Ďalšie využitie antibakteriálnych a antiseptických účinkov
Septolete extra sprej
- Pôsobenie na zápaly a symptómy v ústnej dutine
- Vplyv na zápaly a ich prejavy v hrdle
- Využitie dezinfekčných účinkov
Ako a kde kúpiť výživové doplnky a lieky na zápal hrdla
Všetky spomínané produkty a prípravky určené na zápal hrdla, jeho príčiny a tiež príznaky, si viete bez akýchkoľvek problémov zakúpiť v lekárňach. Ak nejde o lieky na predpis, využiť môžete nielen kamenné, ale aj internetové lekárne.
Tie ponúkajú pre zákazníkov a užívateľov niekoľko výhod a to:
- úsporu času, nemusíte nikam ísť, objednávku spravíte za pár minút
- úsporu financií, ceny spomínaných prípravkov sú tu nižšie
- pohodlnosť, lieky a prípravky si kúpite z domu, aj cez mobil
- možnosť porovnania všetkých značiek a typov produktov na jednom mieste
Najlepšie je pritom využiť nákup v niektorej z overených a známejších online lekární. Väčšie lekárne totiž disponujú širším sortimentom produktov, ktoré sú navyše online, takže si ich viete objednať a zakúpiť ihneď.
Zaobídete sa aj bez zdĺhavej registrácie a tiež bez hotovosti, platiť môžete totiž aj vopred, napríklad cez internet banking alebo platobnou kartou. K dispozícii máte aj väčší výber kuriérnych služieb pre doručenie, takže doma môžete mať spomínané liečivá a prípravky aj do 24 či 48 hodín, čo sa hodí hlavne pri zápale hrdla.
Eva píše 28 septembra 2019 o 08:46
saphee12 píše 29 februára 2020 o 13:39