Trápia vás metličkové žily? Tu sú možnosti, čo na ne pomáha a čo je na žily najlepšie
Metličkové žilky, cievne metličky alebo červené žilky, to všetko sú synonymá pre metličkové žily, odborne nazývané venektázia. Na prvý pohľad ide iba o kozmetický problém, no v skutočnosti môže ísť aj o začínajúce kŕčové žily, ak sa teda nachádzajú na nohách.
Okrem dolných končatín sa môžu objaviť tiež na tvári, kde už ide naozaj skôr o estetický problém. Ako udávajú štatistiky, tento problém postihuje skôr ženy, vo veku nad 21 rokov dokonca môže trápiť aj polovicu z nich. Ako metličkové žily riešiť, čo všetko ich spôsobuje, aké faktory treba obmedziť a naopak, čo je na ne dobré, to si povieme teraz.
Čo sú metličkové žily, ako vznikajú a aké majú príznaky
Metličkové žily sú pojem, ktorý označuje výskyt drobných žíl červeného, fialového alebo červeno-modrého sfarbenia. Ide o pletenec viacerých na seba nadväzujúcich žiliek, niekedy v tvare pavúčej siete, ktoré sú tenké a najčastejšie sa vyskytujú na nohách.
Odborne sa im hovorí aj intradermálne varixové žily a v mnohých prípadoch ide o akési úvodné štádiu kŕčových žíl, hlavne vtedy, ak nevenujete problému pozornosť ešte skôr, než sa zhorší. Z medicínskeho hľadiska nejde len o estetický či kozmetický problém, ale o začínajúce ochorenie žíl, ktoré so sebou môže priniesť aj ďalšie komplikácie.
Reparil Dragées
- Na žily, zápal žíl a kŕčové žily
- Na bolestivé syndrómy
- Na liečbu opuchov
Reparil Gel N
- Pôsobenie na žily a ich stav
- Vplyv na lokálne bolesti
- Pomoc pri zraneniach
MOBIVENAL micro Simple
- Vplyv na hemoroidy
- Pôsobenie na žily
- Zníženie pocitu ťažkých nôh
Na úvod a v ďalšom priebehu rozvoja problému sa prejavuje aj týmito symptómami:
- samotné metličkové žilky sa prejavujú na povrchu pokožky ako jemné žilové pletence v tvare pavučiny, ktoré môžu mať červenú, modrú alebo aj fialovú farbu
- okrem viditeľných žíl môže prísť aj k zmene zafarbenia pokožky v ich okolí, v postihnutých oblastiach sa môžu vyskytovať aj pocity svrbenia či pálenia
- v prípade neriešenia problému sa v priebehu rozvoja zápalu žíl objavujú aj mravčenie alebo brnenie v daných miestach, najčastejšie sa to týka dolných končatín
- medzi ďalšie príznaky a prejavy, ktoré sa môžu vyskytovať už v prípade pokročilého štádia problému, patria bolesti, svalové kŕče, opuchy alebo vznik vredov
VÝSKYT AJ SYMPTÓMY SÚ INDIVIDUÁLNE
Vyššie spomínané príznaky sa môžu vyskytovať u každého človeka v individuálnej miere, niektoré nemusia byť prítomné vôbec, iné zas budú intenzívnejšie. To platí aj pre výskyt, u niekoho sú na stehnách a lýtkach, u iného zas napríklad na rukách a tvári.
Príčiny a kedy vznikajú metličkové žily
Samotné metličkové žily sú problémom týkajúcim sa žilového systému, ktorý vzniká na podklade problému s odtokom krvi. Dochádza totiž k jeho spomaleniu následkom čoho príde k poškodeniu žilových chlopní, rozšíreniu žíl a ich viditeľnosti na pokožke.
K tomu stavu prispieva aj viacero rizikových faktorov:
Dedičnosť: Tak, ako aj v prípade iných ochorení kardiovaskulárneho charakteru, aj v prípade metličkových žiliek patrí medzi najvýznamnejšie vplyvy dedičnosť a genetická predispozícia. Tie môžu zvýšiť riziko prejavenia tohto problému aj u vás.
Starnutie a pohlavie: Medzi druhú kategóriu faktorov, ktoré je možné len veľmi ťažko ovplyvniť, patrí starnutie a pohlavie. Štatistiky udávajú, že u žien a so stúpajúcim vekom sa zvyšuje pravdepodobnosť výskytu metličkových žiliek.
Vnútorné faktory: Na metličkové žilky môžu vplývať aj niektoré vnútorné faktory v organizme. Medzi negatívne vplyvy patria tehotenstvo, nadváha a obezita, vysoký krvný tlak, zvýšený výskyt krvných zrazenín a nezdravá životospráva.
Externé faktory: Medzi externé faktory, ktoré majú vplyv na vznik a priebeh prejavov spojených s metličkovými žilami, patria dlhé státie alebo sedenie v práci, nadmerná fyzická činnosť, fajčenie, užívanie hormonálnych tabliet alebo slnečné žiarenie.
Riešenie metličkových žíl doma
Ak ide o riešenie metličkových žiliek, okrem odbornej liečby v podobe sklerotizácie žíl alebo iných typov chirurgických zákrokov, máte aj viacero spôsobov riešenia priamo v domácom prostredí. Môže ísť aj o súčasť podpornej terapie k odbornej liečbe.
Využite kombináciu nasledovných možností a prostriedkov:
Zlepšenie životosprávy
Zlepšením životosprávy a životného štýlu viete pôsobiť tak na aktuálne problémy s metličkovmi žilami, ako aj v rámci prevencie do budúcnosti. Snažte sa zlepšiť svoje stravovanie, hlavne užívať viac ovocia a zeleniny a naopak obmedziť alkohol a fajčenie.
Striedanie teploty vody
Vonkajším pôsobením vo forme masáže spolu so striedaním teplej a studenej vody počas sprchovania viete pôsobiť na lepšie prekrvenie danej oblasti, ale aj na príznaky a prejavy spojené s metličkovými žilami, hlavne ak ide o pocit unavených nôh.
Pohyb a cvičenie
Či už máte nadmerne sedavé zamestnanie, alebo v práci stojíte celý deň na nohách, nielen oddych ale aj zdravý pohyb vie prispieť k ich lepšiemu prekrveniu. Najlepšie sú chôdza, plávanie a bicykel, prípadne cielené izolované cviky na nohy.
Kompresné prostriedky
Na zmiernenie prípadnej bolesti, pálenia či pocitu mravčania v nohách, ak sa metličkové žily vo vašom prípade vyskytujú práve tam, viete využiť aj kompresné prostriedky. Môže ísť o špeciálne pančuchy, prípadne o rôzne bandáže a elastické obväzy.
Podporné prípravky a doplnky výživy
Na zlepšenie stavu cievneho systému a zlepšenie prekrvenia pomáhajú aj niektoré špeciálne doplnky výživy alebo prípravky s vonkajším použitím, hlavne ak ide o gély, krémy a masti. Ich cieľom môže byť aj symptomatické pôsobenie na súvisiace príznaky.
Voľne dostupné liečivá
Ešte účinnejším prostriedkom, ktorý možno využiť aj na konkrétne problémy, napríklad zápal žíl, kŕčové žily alebo pocit ťažkých nôh, sú liečivá. Tie majú tak vonkajšiu podobu, ako aj formu perorálnych tabliet, hlavne ak ide o posilnenie žilových stien.
NEVYHÝBAJTE SA ANI LEKÁRSKEMU RIEŠENIU
V prípade, že sa aj napriek využitiu spomínaných prostriedkov a možností, ktoré máte v rámci domácej liečby, nepodarí metličkové žily vyriešiť a problém sa bude naopak zhoršovať, navštívte lekára. Čím skôr začnete s odbornou liečbou, tým jednoduchšia bude.
Výživové doplnky a prípravky na metličkové žily
V prípade, ak vás trápia metličkové žily na nohách, viete si zakúpiť špeciálne kompresné prostriedky, v prípade výskytu metličkových žiliek všeobecne na tele pomáhajú aj rôzne gély, masti, krémy alebo perorálne kapsuly a tabletky.
Pokiaľ ide o princíp fungovania, tak každý typ ma iný:
Kompresné prostriedky pôsobia na lepšie prekrvenie nôh, kapsuly a tabletky sú určené pre posilnenie krvného obehu a vonkajšie prostriedky na symptomatické pôsobenie
Medzi spoločné výhody a vlastnosti týchto produktov patria:
- možnosť kúpy bez lekárskeho vyšetrenia, receptu alebo predpisu
- jednoduchá aplikácia v rámci akútnych problémov aj prevencie
- bezproblémové použitie u dospelých, detí aj v tehotenstve
Spomínané prípravky, hlavne ak ide o gély, masti, krémy, balzamy alebo tabletky, sú založené obvykle na rastlinných a prírodných látkach. Medzi aktívne zložky patria hlavne výťažky a extrakty napríklad z pagaštanu, vitamín E, panthenol, alantoín alebo rôzne oleje. Vďaka tomu je pôsobenie prirodzené a môže byť dlhodobé.
Lieky na metličkové žily
Ak sa rozhodnete pre lieky určené na metličkové žily, môžete siahnuť po liečivách pôsobiacich primárne na stav žilových stien, ich flexibilitu, priepustnosť alebo na celkové zlepšenie krvného obehu. Pôsobia tak hlavne na príčinu problému.
Ak ide o ich zloženie, tiež býva zväčša prírodné:
Súčasťou účinných látok sú hlavne zložky pôsobiace na cievy a žily, hlavne ak ide o hesperidín, rutín a aescín, prípadne niektoré minerály, vitamíny a extrakty
Oproti bežným doplnkom výživy majú lieky iné vlastnosti:
- použitie je krátkodobejšie, obvykle je časovo presne obmedzené
- koncentrácia je lepšia, čo sa prejaví aj na lepších účinkoch
- treba však rátať s kontraindikáciami a vedľajšími vplyvmi
Okrem liekov v podobe kapsúl a tabliet so spomínaným zložením môžete siahnuť aj po prípravkoch vonkajšieho typu, napríklad krémoch a géloch, ktoré obsahujú napríklad heparín a pôsobia proti problémom súvisiacim so žilami, hlavne proti zápalom a kŕčovým žilám na nohách. Na výber tak máte aj špecializované liečivá s konkrétnym účinkom.
Reparil Dragées
- Na žily, zápal žíl a kŕčové žily
- Na bolestivé syndrómy
- Na liečbu opuchov
Reparil Gel N
- Pôsobenie na žily a ich stav
- Vplyv na lokálne bolesti
- Pomoc pri zraneniach
MOBIVENAL micro Simple
- Vplyv na hemoroidy
- Pôsobenie na žily
- Zníženie pocitu ťažkých nôh
Ako a kde kúpiť výživové doplnky, prípravky a lieky na metličkové žily
Všetky spomínané gély, masti, krémy, tabletky, kapsuly a iné formy prípravkov či prostriedkov vrátane kompresných pančúch si viete bez akýchkoľvek problémov zakúpiť v každej kamennej aj internetovej lekárni a samozrejme bez predpisu.
Druhý spôsob, čiže nákup online, je stále viac obľúbený a to hlavne kvôli:
- časovej úspore, objednávka trvá len zopár minút a kliknutí
- úspore financií, v online lekárňach sú ceny obvykle nižšie
- jednoduchšej platbe, na výber máte hotovostný aj bezhotovostný spôsob
- pohodlnosti, objednávku spravíte z domu a domov vám prípravky aj prídu
Vyššie spomínané benefity a výhody sú ešte výraznejšie v prípade väčších lekární. V tomto prípade máte aj výhodu v tom, že ide o známejšie lekárne, ktoré majú širšie zákaznícke služby.
To sa prejaví hlavne v lepšom sortimente, lepšom výbere prípravkov a liečiv skladom, vo viacerých možnostiach bezhotovostnej platby vrátane platby kartou cez internet alebo v lepšom výbere kuriérnych služieb. Výsledkom je tak jednoduchšia objednávka, pohodlnosť pri platení a aj rýchlejšie doručenie, niekedy aj do 1 či 2 dní.
