Viete, čo najviac pomáha na bolesť zubov v tehotenstve? Tu sú tipy aj na silné bolesti
Jednou z najviac nepríjemných bolestí, ktoré môžu nastať počas tehotenstva, je bolesť zubov. Niekedy môže byť na vine len jednoduché prechladnutie zuba z prievanu, precitlivenosť na chlad či teplo, prípadne môže ísť o prejav zubného kazu v jeho pokročilom štádiu.
Tak či onak platí, že bez ohľadu na príčinu je vhodné bolesť zubu alebo zubov čo najskôr riešiť a ideálne s čo najlepším efektom. V bežnom živote takúto pomoc ponúkajú tabletky a lieky, napríklad Paralen či iné analgetiká, no čo od bolesti zubov možno použiť v tehotenstve? Ak chcete vedieť, čo proti bolesti pôsobí najlepšie, čítajte ďalej.
Ako vzniká bolesť zubov v tehotenstve, jej špecifiká a faktory
Samotná bolesť je prirodzeným signálom a reakciou nervovej sústavy na problém a to platí aj v prípade bolesti zubu či zubov. V tehotenstve sa okrem bežných vplyvov a dôvodov takejto bolesti, ktoré sú spomínané aj vyššie, môže pridružiť aj niekoľko iných faktorov.
Počas tehotenstva môžu ženy trpieť krátkodobými a prechodnými bolesťami spôsobenými hormonálnym výkyvom, ale vyskytnúť sa môžu aj veľmi silné bolesti, napríklad v prípade, že v minulosti zanedbali riadnu starostlivosť o zuby a vyskytol sa zubný kaz. Samozrejme, stále treba brať do úvahy aj bežné dôvody, napríklad prechladnutie zubov či prievan.
Sonická kefka Philips
- Odstráni až 7-krát viac povlaku než manuálna zubná kefka
- Až 31 000 sterov kefky za minútu
- Bezpečná a jemná na citlivých miestach
Valetol
- Pôsobenie proti bolestiam
- Účinky na zápal a na horúčku
- Zvýšenie vitality a aktivity
Ak ide o špecifiká spojené s tehotenstvom, na bolesť zubov vplývajú:
- hormonálne zmeny, ktoré môžu spôsobiť napríklad aj narušenie prirodzenej mikroflóry v ústnej dutine, čo zvyšuje pravdepodobnosť vzniku zubného kazu
- zníženie slinivosti v ústnej dutine, čo môže ovplyvniť prostredie vhodné pre baktérie narušujúce zubnú sklovinu, výsledkom je vyššia citlivosť aj riziko kazu
- na poškodzovaní zubnej skloviny môžu mať zásluhu aj vyššia konzumácia sladkých či naopak kyslých potravín, rovnako tak v prvom trimestri častejšie zvracanie
- zabúdať netreba ani na bežné príčiny, napríklad odhalenie zubných krčkov v dôsledku horúcich či studených potravín či podráždenie zubnej skloviny v dôsledku citlivosti
AJ PROBLÉMY S ĎASNAMI A AFTMI
Okrem problémov so zubmi môžu v tehotenstve, hlavne vplyvom hormonálnych zmien a zvýšenia citlivosti, nastať aj problémy s ďasnami, napríklad ich zápal. Zvýšené je aj riziko výskytu aftov na slizniciach, čo môže súvisieť aj so zvýšenou záťažou imunity.
Príznaky a prejavy bolesti zubov v tehotenstve
Bolesť zubov je príznakom samým o sebe, no môžu s ňou súvisieť aj niektoré iné problémy a javy, či už priamo v ústnej dutine, alebo aj mimo nej. navyše, niekedy nejde len o zuby samotné, ale môže ísť aj o širšie problémy v chrupe.
Medzi najčastejšie symptómy a prejavy patria:
Bolesť konkrétneho zubu: Ak prišlo k zubnému kazu, prípadne podráždeniu zubnej drene alebo nervov, objavuje sa bolesť konkrétneho zubu. V tomto prípade býva bolesť lokalizovaná, bodavá, pulzujúca a môže sa vyskytnúť aj pri poklepaní na zub.
Bolesť celkovo v chrupe: Druhým typom bolesti je celkovo bolesť chrupu alebo viacerých zubov. V takomto prípade ide najčastejšie o zvýšenie citlivosti zubov, prechladnutie zubov alebo odhalené zubné krčky, bolesť môže nastať ako reakcia na jedlo či nápoj.
Ostatné symptómy: Okrem samotnej bolesti sa môže dostaviť aj zvýšenie citlivosti zubov na studený či teplý vzduch alebo studené či teplé potraviny a tekutiny. Sekundárne sa objavujú aj bolesti hlavy, opuch v okolí zubu, niekedy aj krvácanie z ďasien.
Riešenie bolesti zubov v tehotenstve doma
Bolesť zubov je príznak, ktorý je potrebné riešiť čo najskôr a to bez ohľadu na to, či máte podozrenie na zubný kaz alebo ide iba o bežnú precitlivenosť. Najlepšie je však vnímať v tomto prípade chrup komplexne a tak riešiť aj všetky problémy s ním.
Okrem návštevy lekára môžete spraviť pre riešenie veľa aj doma:
Ľadový či teplý obklad
Na akútne prípady bolesti konkrétneho zubu a celého chrupu v dôsledku zvýšenej citlivosti pomáhajú aj obklady. Ak ide o bolesť jedného zubu, najlepšie je prikladať studené obklady či spraviť výplach s ľadom, pri citlivosti chrupu zas naopak treba teplo.
Prírodné prostriedky a bylinky
S bolesťou zubov či chrupu, prípadne na ich zvýšenú citlivosť, viete použiť aj niektoré prírodné prostriedky. Na postihnutý zub alebo na žuvanie môžete použiť cesnak a cibuľu, na bolesť zas klinčekový olej či roztok so zázvorom, pomôcť môžu aj repík a rumanček.
Zvýšený prísun minerálov a vitamínov
Na celkovú podporu chrupu, či už ide o zuby alebo o ďasná, je dobré prispôsobiť aj stravovanie. Jednak treba obmedziť rizikové potraviny a nápoje, napríklad kávu či korenie, ale zároveň aj zvýšiť prísun vitamínov C a D a minerálov vápnik a fluór.
Lepšia ústna hygiena
V čase tehotenstva sa v rámci prevencie odporúča aj zvýšiť a zlepšiť ústnu hygienu, vzhľadom na to, že ženy obvykle konzumujú viac sladkých či naopak kyslých potravín. Ideálne je, ak si po konzumácii takýchto jedál vždy umyjete alebo opláchnete zuby.
Podporné prípravky
Ak chcete zlepšiť všeobecne a komplexne stav svojho chrupu, ale napríklad aj pôsobiť proti zvýšenej citlivosti zubov či na ďasná, k dispozícii máte aj voľne dostupné prípravky a doplnky. Môže ísť o rôzne kloktadlá, gély, pasy, ústnej spreje či ústne vody.
Lieky bez receptu proti bolesť
Poslednou možnosťou, ktorá predstavuje rýchle riešenie, no len na istú dobu, sú špeciálne lieky určené proti bolestiam celkovo alebo proti bolestiam zubov. Sú však založené na syntetických látkach, pričom nie všetky sa môžu užívať v tehotenstve.
PRAVIDELNÉ KONTROLY U ZUBÁRA
Vzhľadom na zvýšenú rizikovosť v súvislosti so zubným kazom, ďasnami alebo citlivosťou zubov, sa odporúča počas tehotenstva navštíviť zubára aj viac krát a to aj bez ohľadu na to, či máte alebo nemáte subjektívne ťažkosti, bolesti alebo iné symptómy.
Výživové doplnky a prípravky na bolesť zubov v tehotenstve
V rámci voľne dostupných prípravkov a produktov môžete v prípade bolesti alebo zvýšenej citlivosti zubov siahnuť aj po rôznych géloch, roztokoch, vodičkách, sprejoch kvapkách, pastilkách či iných prípravkoch s perorálnym použitím.
Sortiment rôznych typov a značiek je pomerne široký:
Niektoré prípravky podporujú celkové zdravie ústnej dutiny a chrupu, iné pôsobia na citlivosť zubov, ďalšie na ich bolesť, k dispozícii sú aj protizápalové prípravky
Obľúbenosť doplnkov vyplýva aj z viacerých ich výhod:
- na kúpu nie je potrebný recept a ani predošlé vyšetrenie lekára
- kombinovať môžete viaceré formy na jeden a ten istý problém
- riziko vedľajších účinkov alebo kontraindikácií je minimálne
Spomínané prípravky a doplnky viete použiť napríklad nielen na bolestivé či citlivé zuby, ale aj problémy s ďasnami, na citlivejšiu ústnu sliznicu či dokonca aj na hrdlo. Siahnuť môžete aj po ústnych vodách s celkovým antibakteriálnym a antimikrobiálnym účinkom, po rôznych géloch proti zápalom, po roztokoch na ďasná či sprejoch na hltan.
Lieky na bolesť zubov v tehotenstve
Druhou možnosťou, ktorá prináša úľavu aj na silnú bolesť zubov, sú lieky s obsahom analgetických účinných látok. Hoci sú tieto lieky dostupné aj bez predpisu, nie všetky sa môžu v tehotenstve užívať a treba sa najskôr vždy poradiť s lekárom.
Tieto lieky obsahujú hlavne nasledovné účinné látky:
Najčastejšie využívané sú paracetamol, ibuprofén alebo propyfenazón, niektoré môžu obsahovať aj látky zosilňujúce analgetické účinky proti bolesti zubov, najmä kofeín
Pokiaľ ide o ich vlastnosti a charakteristiky, najdôležitejšie sú:
- vďaka syntetickým účinným látkam pomáhajú aj na intenzívnu bolesť
- nástup účinku je veľmi rýchly, zvyčajne do 15 až 45 minút
- zároveň však treba rátať aj s vedľajšími či nežiaducimi účinkami
K dispozícii máte rôzne formy a typy liekov, najčastejšie sa jedná o perorálne tabletky alebo kapsuly, prípadne niektoré rozpustné prášky a granuláty vo vode. Na výber máte lieky so všeobecným účinkom proti rôznym bolestiam, ale aj niektoré verzie známych značiek špeciálne proti bolesti zubov, kde môže byť účinok dlhodobejší aj viac hodín.
Sonická kefka Philips
- Odstráni až 7-krát viac povlaku než manuálna zubná kefka
- Až 31 000 sterov kefky za minútu
- Bezpečná a jemná na citlivých miestach
LadeeVita
- Pre tehotné a dojčiace ženy
- Doplnenie minerálov, vitamínov a mastných kyselín
Ako a kde kúpiť výživové doplnky, prípravky a lieky na bolesť zubov v tehotenstve
Bez ohľadu na to, či sa rozhodnete siahnuť po liekoch alebo po voľne dostupných prípravkoch či doplnkoch výživy, najlepší výber týchto produktov nájdete v lekárni. Keďže nie je potrebné mať recept, okrem osobného nákupu môžete využiť aj online.
Oproti kamenným lekárňam totiž tie internetové ponúkajú viacero benefitov:
- ide o finančnú úsporu, ceny v online lekárni sú nižšie ako v kamennej
- nákup je tiež rýchlejší, navyše ho viete vyriešiť cez počítač, ale aj mobil
- nemusíte nikam ísť, objednávku aj doručenie vybavíte priamo z domu
- k dispozícii máte oveľa širší sortiment a výber značiek typov či foriem
Hlavne tá posledná výhoda platí predovšetkým pre väčšie a známejšie lekárne, ktoré sú na trhu dlhšiu dobu. Tie majú dokonca aj väčšinu prípravkov na sklade a to aj v rôznych veľkostiach či typoch balenia.
Navyše, takéto lekárne ponúkajú aj nadštandardné a kvalitnejšie služby, napríklad ak ide o možnosti platby, kde máte k dispozícii nielen dobierku, bankový prevod či internet banking, ale aj platbu kartou. Rýchlejšie býva aj doručenie, podľa času objednávky, konkrétnej lekárni a najmä podľa výberu kuriérnej služby to môže byť aj menej ako 48 hodín.
