5 odpovedí na otázku, čo pomáha a čo je najlepšie na bežnú aj na vysokú horúčku
Horúčka je stav, ktorý môže byť naozaj veľmi nebezpečný a to platí hlavne u detí, u ktorých môže nastať horúčka aj pri menej závažných infekciách alebo dôvodoch. Naopak, u niektorých dospelých zas môžu nastať ťažšie zápaly aj bez extrémne zvýšenej teploty.
V každom prípade platí, že ak sa horúčka objaví, ide o symptómy, ktorý by ste nemali podceňovať. Jeho úlohou je v prvom rade vás upozorniť na nejaký problém v tele, ide totiž o prirodzenú reakciu organizmu na rozličné typy ochorení. Čo je na horúčku dobré, čo pomáha z tradičných domácich receptov a ako postupovať, to sa dozviete teraz.
Čo je horúčka, ako vzniká a aké má príznaky
Pod pojmom horúčka sa myslí zvýšenie teploty tela nad 38 °C. Oproti zvýšenej teplote, ktorá je v rozmedzí od 37 do 38 °C, ide už o stav, ktorý si vyžaduje viac pozornosti. Platí to hlavne pre vysokú horúčku s teplotou cez 40 °C, ktorá si vyžaduje lekársky zásah.
Horúčka je výsledkom zvýšenia teploty, ktorá je regulovaná termoregulačným centrom nachádzajúcim sa v mozgu, konkrétne v časti zvanej hypotalamus. Za vznikom horúčky je pôsobenie viacerých chemických signálov, v princípe však ide o reakciu organizmu na narušenie vnútornej rovnováhy, či už v dôsledku infekcie, zápalu alebo aj úrazu.
Panadol Extra Novum
- Na zmiernenie bolesti
- Na zníženie horúčky
- Na zmiernenie bolesti hlavy a zubov
Theraflu Forte
- Pokles horúčky
- Uvoľnenie upchatého nosa
- Ľahšie vykašliavanie hlienu
Oscillococcinum
- Účinky na prechladnutie
- Zvýšená teplota a horúčka
- Bolesti súvisiace s chrípkovými stavmi
So stavom horúčky môžu súvisieť aj niektoré iné problémy alebo symptómy:
- najčastejšie je horúčka sprevádzaná potením, triaškou, pocitom chladu alebo suchosťou v ústach, objaviť sa môžu aj niektoré iné subjektívne vnemy
- ak ide o prejav nejakého chrípkového či infekčného ochorenia podobného typu, pridať sa môžu aj celkové príznaky ako malátnosť, únava, bolesť hlavy a slabosť
- v prípade, ak horúčka súvisí aj s respiračnými problémami, medzi sprievodné prejavy patria dýchacie ťažkosti, suchý a neskôr vlhký kašeľ, výskyt hlienov a plný nos
- v súvislosti so zvýšením teploty možno očakávať aj celkovo zimnicu alebo kŕče, až do momentu, kedy sa termoregulačnými mechanizmami nevyrovná teplota v tele
Horúčka ako taká nie je vyslovene negatívnym javom, jej cieľom je pomoc organizmu v boji s príčinou, ktorá vyvolala nejaký problém. Predpokladá sa, že zvýšenie telesnej teploty pomáha pri potlačení infekcie, zvyšuje aktivitu enzýmov a podporuje tvorbu protilátok.
POZERAJTE NIELEN NA TELESNÚ TEPLOTU
Okrem sledovania teploty na teplomery sú dôležité aj ďalšie príznaky a prejavy, vrátane tých spomínaných vyššie. Cieľom akejkoľvek liečby a riešenia teploty nie je jej zníženie, ale zlepšenie stavu. Ten sa hodnotí aj podľa celkovej vitality alebo naopak slabosti organizmu.
Príčiny a kedy vzniká horúčka
Jednou z najčastejších príčin vzniku horúčky sú zápalové reakcie organizmu, kde existuje súvis medzi zvyšovaním teploty a látkami zvanými prostaglandíny. Nie vždy je však za vznikom len klasická infekcia, príčin a faktorov môže byť viacero.
Toto sú tie, ktoré súvisia s horúčkou najčastejšie:
Infekcie: Horúčka je typickým príznakom infekčných ochorení, či už ide o infekcie postihujúce respiračný systém, alebo o infekcie všeobecného charakteru. Z hľadiska pôvodu sa jedná najčastejšie o bakteriálne, vírusové a chlamýdiové infekcie.
Úraz a poškodenie tkanív: Zvýšenie telesnej teploty môže nastať aj pri rozličných úrazoch, napríklad pri úrazoch hlavy alebo úrazoch so stratou krvi. Dochádza k nej aj pri poškodeniach mozgového tkaniva, tkaniva pľúc alebo pri problémov v cievach a žilách.
Neinfekčné zápaly: Okrem infekcií môže súvisieť horúčka aj so zápalmi neinfekčného typu. Bežne sa vyskytuje pri zápaloch čriev a brušnej dutiny, najčastejšie pri zápaloch hrubého a tenkého čreva, prípadne pri zápaloch pečene alebo zápaloch pankreasu.
Nádor: Výskyt horúčky môže mať súvislosť aj s niektorými typmi nádorov, metastázovania nádorov a nádorových procesov, ktoré súvisia napríklad s lymfou alebo krvným obehom. Taktiež môže sprevádzať nádory pankreasu, obličiek, pľúc a pečene.
Iné ochorenia: S horúčkou môžu súvisieť aj niektoré viac špecifické ochorenia, napríklad metabolické poruchy, problémy s činnosťou štítnej žľazy, autoimunitné ochorenia alebo poruchy imunitnej reakcie. Zvýšenie teploty môže nastať aj pri tzv. svalovici.
Lieky a iné látky: V špecifických prípadoch môže prísť k zvýšeniu telesnej teploty aj po podaní liekov a niektorých kategórií liečiv, dokonca napríklad aj antibiotík. Horúčka môže nastať aj v prípade hnačiek, kedy prichádza k dehydratácií alebo k podaniu solí.
Riešenie horúčky doma
Horúčka je stav, ktorý je možné riešiť viacerými spôsobmi. Najčastejšie sa uplatňujú princípy ochladzovania tela a znižovania horúčky vplyvom na termoregulačný mechanizmus. Vždy je dôležitá voľba vhodného prostriedku.
Tu je 5 vecí, ktoré možno použiť pri riešení horúčky:
Zábaly
Jedným z najčastejších spôsobov zníženia horúčky sú ochladzujúce zábaly, ktoré sa môžu aplikovať u detí aj u dospelých. Ideálne je prikladať ich na hrudník, v prípade extrémne vysokej teploty na celé telo. Priloženie by malo trvať najviac 5 minút.
Pitný režim
Zvýšená teplota v tele a nadmerné potenie sú rizikové pre dehydratáciu a zníženie objemu tekutín v organizme. Dôležité je preto dodržiavať aj pitný režim, ideálne so zeleninovými a ovocnými šťavami, užívať môžete aj lipový, rumančekový a bazový čaj.
Pokoj v posteli
U ľudí s horúčkou sa odporúča tiež vyvarovať nadmernej námahe, ideálny je pokojový režim na lôžku, kedy vynakladá organizmus minimum energie a síl. V prípade prepotenia posteľnej bielizne je potrebné ju čo najskôr vymeniť, spolu s oblečením.
Režimové opatrenia
Pokiaľ ide o stravovanie, v období horúčky sa treba vyhýbať ťažkým jedlám, dráždivým nápojom, napríklad ako je káva a dôležité je aj pravidelné, ale krátkodobé vetranie miestnosti. Oblečenie by malo byť ľahké a vzdušné, nesmie udržiavať teplo v tele.
Lieky na zníženie horúčky
Na rýchle zníženie horúčky sú odporúčaným prostriedkom aj lieky. Tie obsahujú účinné látky, ktoré ovplyvňujú termoregulačný mechanizmus priamo v tele. Podávať by sa mali začať pri horúčke nad 38,5 °C u dospelých a nad 38 °C u detí.
KEDY VYHĽADAŤ LEKÁRA
V prípade, ak je telesná teplota nad 40 °C, pokiaľ horúčka neklesá ani po troch dňoch, ak sa vyskytol na tele opuch, dochádza k halucináciám alebo strate orientácii, prípadne sa objavuje stuhnutosť krku, je nevyhnutné čo najskôr vyhľadať lekárske ošetrenie.
Lieky na horúčku
Jedným z najčastejšie využívaných prostriedkov proti horúčke sú lieky. V prípade ťažkého priebehu dokážu poskytnúť účinnú úľavu a to tak v podobe klasických perorálnych tabliet určených hlavne pre dospelých, ako aj v podobe sirupov pre deti či dojčatá.
Pokiaľ ide o ich zloženie, lieky sú založené na týchto účinných látkach:
Pôsobenie na zníženie horúčky je dosiahnuté obsahom liečiv ako sú paracetamol, kyselina acetylsalicylová alebo ibuprofen, ktoré sú dostupné vo viacerých značkách
Pre tieto lieky sú typické nasledovné charakteristiky a vlastnosti:
- sú dostupné voľne bez receptu, nemôžu sa však podávať ľubovoľne
- účinok je pomerne rýchly, ale časovo obmedzený na niekoľko hodín
- počítať treba s rizikom vedľajších a nežiaducich účinkov pri užívaní
Z hľadiska mechanizmu účinku sa rozoznávajú klasické antipyretiká a analgetiká – antipyretiká. Prvá skupina liečiv je určená iba na zníženie horúčky, druhá má aj širšie pôsobenie, štandardne proti bolesti a proti zápalom. Môžu sa teda využiť na bolestivé stavy sprevádzané horúčkou, nemali by sa naopak využívať iba na bežnú zvýšenú teplotu.
Niektoré lieky sú vhodné pre deti, prípadne špeciálne pre dojčatá v podobe sirupov pre ľahšie dávkovanie, iné lieky sa zas môžu podávať iba dospelým. Zvýšený pozor by si mali dať hlavne ženy v tehotenstve a počas dojčenia, ktoré by sa mali poradiť s lekárom.
V prípade, ak horúčka neustúpi podľa predstav, je možné kombinovať lieky s rôznymi účinnými látkami, konkrétne ibuprofen a paracetamol, avšak s určitým časovým odstupom, práve aby sa znížilo riziko možných vedľajších účinkov. Nástup účinkov je pomerne rýchly, obvykle do 30 minút. Dlhodobo by sa však nemali takéto kombinácie užívať.
Panadol Extra Novum
- Na zmiernenie bolesti
- Na zníženie horúčky
- Na zmiernenie bolesti hlavy a zubov
Theraflu Forte
- Pokles horúčky
- Uvoľnenie upchatého nosa
- Ľahšie vykašliavanie hlienu
Oscillococcinum
- Účinky na prechladnutie
- Zvýšená teplota a horúčka
- Bolesti súvisiace s chrípkovými stavmi
Ako a kde kúpiť lieky na horúčku
Lieky na horúčku spadajú do kategórie humánnych liečiv a ich predaj je podmienený odborným dohľadom. Zakúpiť si ich tak viete iba v lekárni, no výhodou je, že keďže na kúpu nie je nevyhnutné mať recept, nemusí to byť len osobne, ale pokojne aj cez internet.
Online lekárne majú oproti tým štandardným kamenným viacero výhod:
- nemusíte samozrejme nikam chodiť, objednávku viete spraviť aj cez mobil
- máte na výber väčší výber značiek a typov a to všetko na jednom mieste
- ušetríte, cena býva v internetových lekárňach takmer vždy nižšia
- objednanie aj doručenie je rýchle, v ideálnom prípade do 24 až 48 hodín
Tak, ako aj v bežnom svete, aj v tom internetovom platí, že lepšie je obrátiť sa na známejšie značky lekární, ktoré sú už nejakú dobu na trhu. Ponúkajú totiž obvykle lepšie a širšie zákaznícke služby.
Okrem toho, že vo väčších lekárňach nájdete väčší sortiment priamo skladom, získate aj jednoduchšie objednanie napríklad bez zdĺhavej registrácie a viac možností platby. Môžete si tak vybrať nielen hotovostnú platbu na dobierku, ale aj platenie vopred, či už bankovým prevodom cez internet banking alebo platobnou kartou s online platením.
