Viditeľné žily na rukách a nohách, čo znamenajú, aké ďalšie príznaky majú a čo robiť
Viditeľné žily sú prejavom, ktorý je u niektorých ľudí pomerne bežný. Môže ísť o dôsledok stenčovania pokožky, nadmernej fyzickej záťaže, zníženia množstva tuku a niekedy sa môžu objaviť aj v tehotenstve, kedy ide o prirodzený dôsledok zvýšenia prekrvenia tela.
Podľa konkrétnej príčiny sa môžu objaviť prakticky kdekoľvek na celom tele, napríklad aj na rukách alebo na čele, no najčastejšie sú viditeľné žily na nohách. V tomto prípade ide o prejav kŕčových žíl alebo ich zápalu a to v rámci komplexného chronického žilového ochorenia. Aké ďalšie príznaky sa v súvislosti s tým vyskytujú a aká je liečba, sa dozviete ďalej.
Čo sú viditeľné žily na rukách a nohách, ako vznikajú a aké majú príznaky
Pod pojmom viditeľné žily sa myslia žily, ktoré sú na pokožke viditeľné v podobe žilových pletencov, prípadne vo forme mierne vystúpených a zhrubnutých žiliek. Najčastejšie sa objavujú na nohách, kde súvisia s kŕčovými žilami, no môžu byť na celom tele.
Za ich vznikom môže byť aj väčšia fyzická námaha pri cvičení alebo športe, niekedy aj stenčenie kože alebo radikálny pokles telesného tuku, no najčastejšie sa jedná priamo o ochorenie žíl a krvného obehu. Za viditeľnosťou žíl býva vtedy ich zápal alebo vznik kŕčových žíl, kedy príde k oslabeniu ich steny a následnému rozšíreniu žily.
Reparil Dragées
- Na žily, zápal žíl a kŕčové žily
- Na bolestivé syndrómy
- Na liečbu opuchov
Reparil Gel N
- Pôsobenie na žily a ich stav
- Vplyv na lokálne bolesti
- Pomoc pri zraneniach
MOBIVENAL micro Simple
- Vplyv na hemoroidy
- Pôsobenie na žily
- Zníženie pocitu ťažkých nôh
S týmto stavom súvisia viaceré typické javy, príznaky a symptómy:
- veľmi často bývajú viditeľné žily sprevádzané ich rozšírením, zväčšením, niekedy môžu byť na pohmat aj tvrdšie a tuhé, v prípade zápalu sú aj teplejšie
- v prípade zápalu žíl dochádza k ich bolestivosti, niekedy aj svrbeniu a páleniu okolitej pokožky, pričom bolesť žíl môže byť v tomto prípade intenzívnejšia po dotyku
- ak sa jedná o kŕčové žily, či už začínajúce alebo pokročilé, objavuje sa tiež pocit unavených a ťažkých nôh, vo vážnejších prípadoch môže prísť aj k opuchu
- medzi ďalšie individuálne prejavy, ktorých prítomnosť a intenzita závisí od konkrétnej príčiny viditeľnosti žíl, patria teplota, začervenanie kože, brnenie či nočné kŕče
POZOR NA MOŽNÉ KOMPLIKÁCIE
Veľa ľudí vníma viac viditeľné žily na pokožke len ako kozmetický problém, no môže ísť aj o stav, ktorý vie radikálne zhoršiť zdravotný stav. Platí to hlavne pri zápale žíl, kde je veľmi častou komplikáciou vznik vredu, prípadne žilná trombóza, čiže upchatie žily.
Príčiny a kedy vznikajú viditeľné žily na rukách a nohách
Ako už bolo spomenuté vyššie, príčin a faktorov, ktoré môžu ovplyvniť zväčšenie alebo viditeľnosť žíl na rukách a nohách môže byť viac. Niektoré majú prirodzený charakter, iné sú patologického pôvodu a práve tým sa treba pri následnej liečbe venovať najviac.
Tu sú najčastejšie kategórie príčin a faktorov:
Zápal žíl: Najčastejšie sú viditeľné žily samé o sebe prejavom ich zápalu. Ten môže byť neinfekčný, napríklad v dôsledku trombózy alebo dedičnej predispozície, prípadne vplyvom infekcie. So zápalom žíl súvisí aj zhoršenie krvného obehu a ich rozšírenie.
Kŕčové žily: Druhou veľmi častou príčinou, ktorá môže byť za stavom viditeľných žíl, býva ochorenie nazvané kŕčové žily. Pri tomto ochorení dochádza k narušeniu stability a priepustnosti žilovej steny a s tým súvisí aj zhoršenie krvného obehu.
Interné faktory: Pokiaľ ide o interné faktory, ktoré môžu pôsobiť na stav žíl, ich viditeľnosť alebo rôzne problémy, sem patria nezdravá životospráva, obezita, tráviace problémy, tehotenstvo, narušenie hormonálnej rovnováhy, cukrovka a vysoký tlak.
Externé faktory: Čo sa týka externých rizikových vplyvov zhoršujúcich stav žíl, treba rátať najmä s nadmerným státím, nesprávnym sedením s prekríženými nohami, fajčením, nedostatkom pohybu, nesprávnou obuvou či vedľajšími účinkami liekov.
Riešenie viditeľných žíl na rukách a nohách doma
Viditeľné žily na rukách alebo nohách nie sú len estetickým problémom, ale ako aj podľa možných príčin a rizikových faktorov vidno, môže ísť o vážny zdravotný problém. V prípade extrémnych príznakov je treba obrátiť sa na lekára, no veľa viete spraviť aj doma.
V rámci podpornej liečby preto využite tieto prostriedky:
Minimalizácia negatívnych vplyvov
Prvoradým krokom je minimalizácia negatívnych faktorov, či už vnútorných alebo vonkajších. Snažte sa preto zdravšie stravovať, obmedzte alkohol a fajčenie, zlepšite stav cholesterolu a cukru v krvi a obmedzte užívanie liekov s negatívnym vplyvom.
Striedanie teploty spolu s masážou
Na zlepšenie stavu žíl, či už na nohách alebo rukách, býva najlepším prostriedkom striedanie chladu a tepla. Môžete to spraviť pri sprchovaní alebo pomocou obkladov. Ideálne je to skombinovať aj s jemnou masážou končekmi prstov na prekrvenie oblasti.
Podpora lepšieho krvného obehu
Ak chcete zlepšiť krvný obeh na nohách, kde dochádza k zápalu žíl alebo ku kŕčovým žilám najčastejšie, k dispozícii máte aj niektoré druhy kompresných pomôcok a produktov. Môže ísť o pančuchy či ponožky, na ruky zas obväzy, ktoré stimulujú krvný obeh.
Voľne dostupné doplnky a prípravky
Podporiť stav svojich žíl môžete aj prostredníctvom doplnkov výživy, ktoré sú založené na rastlinných extraktoch, napríklad z pagaštanu konského, prípadne iných prírodných látkach. Využiť môžete aj rôzne gély, masti a krémy s lokálnym vonkajším pôsobením.
Lieky a liečivá na konkrétny problém
V prípade závažnejších problémov, hlavne zápalu žíl alebo kŕčových žíl, máte k dispozícii aj niektoré voľne dostupné lieky a liečivá, na ktorých kúpu nepotrebujete recept. Môžete ich nájsť v podobe tabliet s komplexným účinkom, aj v podobe gélov a či mastí.
KEDY STAV URČITE NEPODCEŇOVAŤ?
Čo sa týka viditeľných žíl na rukách či nohách, ak ich sprevádza výrazná bolestivosť, opuch, nadmerná únava alebo zvýšená teplota či horúčka, ide o prejavy jasne indikujúce nevyhnutnosť návštevy lekára. Neodkladajte ju, môže sa vám to vypomstiť.
Výživové doplnky a prípravky na viditeľné žily na rukách a nohách
Vzhľad žíl a ich fungovanie úzko súvisia s ich stavom a s celkovým zdravím krvného obehu a kardiovaskulárneho systému. Na tieto oblasti môžete vplývať aj prostredníctvom doplnkov výživy, kompresných produktov a vonkajších prípravkov.
Ak ide o ich výber, k dispozícii sú tieto typy:
Najčastejšie sa jedná buď o perorálne tabletky a kapsuly, ktoré pomáhajú celkovo na srdce aj cievy, alebo o lokálne prípravky, hlavne na kŕčové žily a krvný obeh
Bez ohľadu na formu ponúkajú tieto výhody:
- bezproblémový nákup, nemusíte ísť za lekárom či mať recept
- možnosť skombinovania viacerých typov a foriem navzájom
- vďaka prírodnému zloženiu aj minimálne riziko nežiaducich účinkov
Tieto prípravky a doplnky môžu zlepšovať stav ciev a flexibilitu steny žíl, rovnako tak pôsobiť na lepší krvný obeh či tlmiť niektoré negatívne prejavy spojené so žilami, napríklad pocit unavených nôh. Najčastejšie sa v nich nachádzajú bioflavonoidy alebo rastlinné extrakty, napríklad z kostihoja, pagaštanu alebo nechtíka.
Lieky na viditeľné žily na rukách a nohách
Pokiaľ vás budú trápiť vážnejšie problémy, napríklad súvisiace s kŕčovými žilami alebo ich zápalom, môžete siahnuť aj po niektorých voľne dostupných liekoch. V ich prípade ide tiež buď o vonkajšie produkty, alebo perorálne formy liečiv.
Z hľadiska účinku zloženia je výber široký:
K dispozícii sú tak tabletky s obsahom rutínu, aescínu a hesperidínu s vplyvom na žily celkovo, ako aj gély, krémy a masti s heparínom s vplyvom na zápal žíl a hematómy
Čo sa týka ich vlastnosti, toto sú najdôležitejšie:
- rýchlejší nástup účinku a to hlavne pri syntetických liekoch
- intenzívnejšie a viditeľnejšie pôsobenie aj na vážnejšie problémy
- dostupnosť bez vyšetrenia u lekára, niekedy je ale dobrá konzultácia vopred
Pokiaľ ide o pôsobenie týchto liekov a liečiv, v prípade vonkajších produktov je lokálne a ideálne na symptómy kŕčových žíl alebo ich zápalu, napríklad bolesť a opuch. V prípade tabliet či kapsúl je pôsobenie komplexnejšie a zahŕňa hlavne vplyv na stav žíl a ciev, na priepustnosť krvných vlásočníc a stabilitu stien.
Venoruton forte
- Na chronickú žilovú nedostatočnosť
- Na hemoroidy
- Na diabetickú retinopatiu
MOBIVENAL micro
- Pomoc pri hemoroidoch
- Účinky na cievy a žily
- Zníženie pocitu ťažkých nôh
Ako a kde kúpiť výživové doplnky, prípravky a lieky na viditeľné žily na rukách a nohách
Či už siahnete po prípravkoch v podobe doplnkov výživy, alebo pôjde o voľne predajné lieky a liečivá, všetky tieto produkty majú spoločné to, že ich predaj nie je podmienený receptom či predpisom. To v praxi znamená, že ich nemusíte kupovať iba osobne.
Okrem kamenných lekární, kde ich viete nájsť, viete využiť aj tie internetové:
- v ich prípade je výhodou bohatší sortiment
- väčšinou tiež platí, že online lekárne majú nižšie ceny, ako tie kamenné
- nie ste odkázaní iba na hotovosť, platiť sa dá aj bezhotovostne
- nákup spravíte za pár minút, či už cez počítač, tablet alebo mobil
Hlavne tie známejšie a väčšie online lekárne, ako je aj vyššie spomínaná značka, majú naozaj veľký výber rôznych foriem a typov prípravkov a to väčšinou skladom, čiže na okamžitú kúpu. Postup nákupu v nich je veľmi podobný objednávke v bežnom eshope.
Výhodou overených a lepších lekární je aj komplexnejší zákaznícky servis, napríklad možnosť platby bezhotovostne viacerými spôsobmi vrátane platobnej karty, rýchlejšie doručenie aj do 24 či 48 hodín, jednoduchšia objednávka bez zdržujúcej registrácie a samozrejme aj lepšie ceny. Získať môžete tiež rôzne vernostné zľavy a akcie.
