Najlepšie ponuky na nákup

  • Doprava zadarmo pri nákupe nad 54€
  • Zákaznícka podpora 7 dní v týždni
  • Dodanie do 2 dní
275,10 € 210 €
Do obchodu
  • Doprava zadarmo pri nákupe nad 54€
  • Zákaznícka podpora 7 dní v týždni
  • Dodanie do 2 dní
208,70 € 172 €
Do obchodu
  • Doprava zadarmo pri nákupe nad 54€
  • Zákaznícka podpora 7 dní v týždni
  • Dodanie do 2 dní
124,70 € 113 €
Do obchodu
  • Doprava zadarmo pri nákupe nad 54€
  • Zákaznícka podpora 7 dní v týždni
  • Dodanie do 2 dní
72,70 € 54 €
Do obchodu

Diéta KetoMix je komplexný program založený na ketónovej diéte. Ide o špeciálnu proteínovú diétu, ktorá je založená na zvýšení príjmu proteínov, čiže bielkovín, v kombinácii so znížením príjmu sacharidov. Plusom je, že diéta je určená tak pre mužov, ako aj pre ženy, pričom ponúka rôzne balíčky a diétne plány na týždeň, 14 dní, 21 dní a aj na celý mesiac.

Jedálniček pri tejto diéte obsahuje naozaj všetky možné produkty, či už ide o bežné potraviny, ale aj palacinky, tyčinky alebo omelety, rovnako tak rôzne nápoje a koktejly. Ak chcete vedieť niečo viac o tom, ako funguje a aké sú skúsenosti s ním, tu je naša recenzia.

Výrobca a pôvod

Za diétou KetoMix je česká spoločnosť Opravdove houbnuti. Možno vám tento názov veľa nehovorí, no samotná diéta je maximálne seriózna, o čom svedčia mnohé referencie vrátane skúsenosti známych ľudí, napríklad ako je moderátorka Mahulena Bočanová.

O tom, že KetoMix je spoľahlivou a overenou značkou, svedčia stovky referencií, ale aj tím výživových poradcov a špecialistov, ktorí už zodpovedali vyše 9 tisícom členov v poradni cez 15 tisíc otázok. K dispozícii je 440 výdajných miest, kde si viete vyzdvihnúť všetky balíčky aj produkty KetoMix. Samozrejmosťou je zákaznícka podpora a to 7 dní v týždni.

Čo je KetoMix a na čom je založená ketónová diéta

KetoMix je kompletný diétny program určený na chudnutie a optimalizáciu hmotnosti, ktorý je založený na princípe zníženia príjmu sacharidov a zároveň zvýšenia príjmu bielkovín. Cieľom programu je uviesť telo do stavu ketózy, kedy spaľuje tuky a nie cukry.

Čo sa týka najdôležitejších zásad, diéta je rozdelená do troch fáz:

  • v prvej fáze je nutné jesť jedlá KetoMix päť krát za deň po troch hodinách, pričom k tomu treba zjesť ešte pol kilogramu zeleniny pre lepšie fungovanie trávenia, na konzumáciu je povolených tiež 20 gramov orechov alebo semienok
  • v druhej fáze diéty dochádza už k zníženiu počtu konzumovaných jedál z piatich denne na tri denne, ďalšie dve jedlá si už môžete pripraviť podľa vlastného uváženia, či už pôjde o desiatu, obed alebo večeru, na tom až tak veľmi nezáleží
  • tretia fáza diéty KetoMix v podstate už ani žiadnou klasickou diétou nie je, nakoľko v tomto prípade je potrebné len uplatňovať už naučené návyky ďalej v živote a sústrediť sa hlavne na jedenie 5 kvalitných a zdravých jedál denne

Produkty, balíčky, potraviny a nápoje KetoMix

Diéta KetoMix je komplexným programom, ktorý zahŕňa rôzne produkty, či už ide o potraviny, nápoje, špeciálne balíčky, alebo aj o výživové doplnky. Nájdete tu dokonca aj také pochúťky ako je arašidové maslo, proteínové palacinky či špeciálne tyčinky.

Tu sú najdôležitejšie kategórie jednotlivých produktov:

  • Komplexné balíčky: Pre tých, čo sa nechcú príliš zložito rozhodovať, sú určené výhodné komplexné balíčky. Sú zostavené tak, že obsahujú 4 druhy chutných jedál a 14 rôznych príchutí. K dispozícii sú balíčky na 7 dní, 2 týždne, 3 týždne aj na celý mesiac. Skúsiť môžete aj limitované balíčky či špeciálne proteínové koktejly s bonusom vždy pár dní.
  • Proteínové jedlá a potraviny: Základom sortimentu KetoMix sú rôzne druhy jedál, potravín a surovín. Tu môžete siahnuť po výživných proteínových omeletách, kašiach, cestovinách, suchom mäse, pečive, dressingoch a nátierkach, ale aj po pochutinách. KetoMix totiž ponúka aj proteínové palacinky, pudingy, perníčky, chipsy, čokolády a rôzne sladkosti.
  • Proteínové nápoje a koktejly: Okrem jedál obsahuje diétny program aj viaceré druhy tekutín a nápojov. V ponuke možno nájsť kakaové horúce nápoje, vegánske koktaily s príchuťou čokolády, bielkovinové koktejly v rôznych veľkostiach podľa porcií, špeciálne príchute ku koktejlom a proteínové polievky s viacerými príchuťami vrátane gulášovej.
  • Doplnky výživy: Ak by ste si chceli uľahčiť a urýchliť chudnutie, KetoMix ponúka aj viaceré výživové doplnky na podporu ešte efektívnejšieho chudnutia. K dispozícii sú tri druhy týchto produktov a prípravkov, konkrétne doplnky na detoxikáciu, špeciálny spaľovač tukov obsahujúci aminokyselinu L-Karnitín a multivitamín v kombinácii s minerálmi.

DIÉTNE PLÁNY PODĽA NADVÁHY

KetoMix ponúka diétne plány špeciálne podľa toho, koľko potrebujete schudnúť. Na mieru zostavená diéta môže byť pre ľudí s ľahkou, strednou, vyššou aj veľmi vysokou nadváhou. Na svoje si tak príde každý a to bez ohľadu na to, ako dlho chce diétu držať.

Príprava a užívanie KetoMix

Pokiaľ ide o prípravu jednotlivých produktov, treba sa riadiť zásadami na ich obale, či už ide o potraviny alebo nápoje. Výhodou je, že vo väčšine prípadov nie je príprava časovo príliš náročná a ide o vec zopár minút, to isté platí aj z hľadiska techniky a zručnosti.

  • Základom diéty KetoMix je jesť 5 jedál denne, to treba dodržiavať každý deň
  • Dodržiavať treba inštrukcie ohľadom prvej a druhej fázy v prípade iných jedál, ako sú jedlá KetoMix, čiže v prvej fáze zeleninu, orechy a semienka, v druhej zas iné jedlá

Plusom je, že okrem syntetických vitamínov, ktoré sú vo vitamínových produktoch, neobsahujú potraviny a ani iné prípravky KetoMix žiadne chemikálie. Naopak, je v nich veľa vlákniny potrebnej pre správne fungovanie tráviacej sústavy. Taktiež si treba počas konzumácie dávať pozor, aby ste nepodľahli pokušeniu na sacharidové bomby.

Uchovanie a skladovanie KetoMix

Z hľadiska uchovania jednotlivých prípravkov, produktov, potravín či koktejlov KetoMix je pozitívom, že nie je potrebné dodržiavať žiadne špeciálne podmienky. Jednotlivé balenia sú zabezpečené proti bežnému znehodnoteniu z externého prostredia.

Stačí sa preto držať iba nasledovných štandardných pravidiel a zásad:

  • v rámci prevencie uložte všetky produkty mimo dosah malých detí
  • nevystavujte jednotlivé produkty a potraviny priamemu slnku a ani mrazu
  • ideálne je skladovanie na suchom mieste pri bežnej izbovej teplote
  • sledujte dátum spotreby, nájdete ho na obale každého produktu

KetoMix: skúsenosti, produkty, cena, zľava a názory
  • Chudnutie
  • Optimalizácia hmotnosti
72,70 €54 €
Do obchodu

Účinky, indikácie a použitie KetoMix

Zmyslom diéty KetoMix je zníženie hmotnosti a schudnutie z nadváhy a to bez ohľadu na to, či máte len miernu, alebo až extrémnu nadváhu. Vhodná je pre mužov aj pre ženy a to bez ohľadu na vek, hoci u seniorov sa odporúča najskôr konzultácia u lekára.

Mechanizmus účinku a účinky na chudnutie sú nasledovné:

Chudnutie a optimalizácia hmotnosti

Diéta KetoMix pôsobí na zníženie príjmu sacharidov a zvýšenie príjmu proteínov, čím sa organizmus dostáva do stavu ketózy. Tento stav môže dosiahnuť každý zdravý organizmus bez výnimky, vďaka čomu je diéta univerzálna pre mužov aj ženy bez ohľadu na vek.

V stave ketózy dochádza pritom primárne k spaľovaniu nie cukrov, ale vlastných tukov. Telo začne aj bez nutnosti pohybu spaľovať energiu z prebytočných tukov, tak dochádza k ich odbúraniu a dochádza k efektívnemu znižovaniu hmotnosti bez zbytočného hladovania.

Aby sa telo do stavu ketózy dostalo, je potrebné tomu prispôsobiť aj počet jedál a celkovo celý jedálniček. To je aj dôvodom, prečo diéta KetoMix obsahuje kompletný sortiment produktov, potravín, surovín a nápojov. Vďaka tomu nehrozí, aby ste sa pri diéte pomýlili.

100 % DODRŽIAVANIE PRAVIDIEL

Aby bola diéta KetoMix úspešná, je nevyhnutné dodržiavanie všetkých pravidiel, hlavne pokiaľ ide o počet jedál a ich výber. Vyvarovať sa treba aj pokušeniu sladkostí, aj jedna osladená káva či jablko môžu proces narušiť a chudnutie prerušiť aj na 2 či 3 dni.

Kontraindikácie a možné interakcie KetoMix

Hoci je diéta KetoMix vhodná prakticky pre každého zdravého človeka, pozor si treba dať vtedy, ak máte alergiu na mlieko, sóju, vajcia a zeler, nakoľko tieto suroviny sú v diétnych produktoch obsiahnuté. Nie je vhodná ani pre dojčiace a tiež pre tehotné ženy.

Čo sa týka ďalších možných kontraindikácií a interakcií, tak:

  • diéta nie je vhodná pre ľudí, ktorí trpia anorexiou, bulímiou alebo majú nejaké vážnejšie psychiatrické ochorenie, výrobca ju vtedy neodporúča
  • rovnako tak nie je KetoMix diéta vhodná ani vtedy, ak máte ochorenia žlčníka, čriev, diabetes I. aj II. typu, ochorenia obličiek a všetky ochorenia pečene
  • kontraindikáciou k používaniu diéty sú tiež ochorenia obehového systému v neakútnej fáze, onkologické choroby a autoimunitné ochorenia štítnej žľazy
  • problémom sú aj ochorenie srdca, infarkt myokardu, angína pectoris alebo poruchy srdcového rytmu v akútnej fáze, vtedy sa treba najskôr poradiť s lekárom

Balenie a cena KetoMix

Ak ide o balenia KetoMix, jednotlivé potraviny, nápoje a iné produkty sú balené podľa konkrétneho počtu dávok. Siahnuť však môžete aj po komplexných a cenovo výhodných balíkoch, ktoré si viete vybrať aj podľa diétneho plánu v závislosti od nadváhy. V balíčkoch sa nachádzajú 4 druhy chutných jedál a 14 rôznych príchutí.

K dispozícii sú viaceré balíčky pre 7 dní až 4 týždne, tu je ich prehľad:

  • Doprava zadarmo pri nákupe nad 54€
  • Zákaznícka podpora 7 dní v týždni
  • Dodanie do 2 dní
    275,10 €210 €
    Do obchodu
    • Doprava zadarmo pri nákupe nad 54€
    • Zákaznícka podpora 7 dní v týždni
    • Dodanie do 2 dní
      208,70 €172 €
      Do obchodu
      • Doprava zadarmo pri nákupe nad 54€
      • Zákaznícka podpora 7 dní v týždni
      • Dodanie do 2 dní
        124,70 €113 €
        Do obchodu
        • Doprava zadarmo pri nákupe nad 54€
        • Zákaznícka podpora 7 dní v týždni
        • Dodanie do 2 dní
          72,70 €54 €
          Do obchodu

          Čo sa týka ceny, štandardne platí, že čím väčší balíček je, tým je výhodnejšia jeho cena v prepočte na jeden deň. V rámci akcie je možné počas sezóny získať v tých vyšších balíčkoch ešte viac jedál a produktov, takže máte akoby ďalšie bonusové dni zdarma.

          Kde kúpiť KetoMix

          Vzhľadom na to, že diéta KetoMix je osobitným diétnym programom ketónovej diéty, zakúpiť si ju viete iba od oficiálneho výrobcu. Dobrou správou je, že všetko prebieha cez internet a jednotlivé balíčky, ale aj konkrétne potraviny, nápoje, koktejly, doplnky výživy a iné produkty si nakupujete veľmi podobne, ako v eshope.

          Doručenie prebieha štandardne kuriérom priamo k vám domov, ale po celom Slovensku je k dispozícii až 440 výdajných miest, kde si viete zásielku prevziať osobne. Rovnako tak máte, v prípade potreby, k dispozícii aj kamennú predajňu v OC Atrium Dubeň.

          K DISPOZÍCII AJ DOPRAVA ZADARMO

          V prípade, že budete chcieť vyskúšať diétu KetoMix, odporúčame nakúpiť viac produktov naraz, prípadne väčší balíček. Ak totiž nakúpite nad 54 Eur, máte k dispozícii dopravu zadarmo, čo znamená, že nemusíte už platiť žiadne poštovné kuriérovi.

          Online objednávka, doprava a doručenie

          Pokiaľ sa vám diétny program KetoMix zapáčil, oslovil vás a chceli by ste si ho objednať, celý postup nákupu je veľmi jednoduchý. Zvládnete ho spraviť za pár minút, pričom objednávku viete spraviť počítač, notebook, tablet alebo mobilný telefón.

          Proces objednávky spočíva v nasledovnom postupe a podmienkach:

          • Vyberiete si konkrétny balíček alebo produkty a vložíte ich do košíka
          • Ak máte, môžete použiť zľavový kód, inak pokračujete ďalej
          • Vyberiete si spôsob dopravy a zvolíte tiež typ a spôsob zaplatenia
          • Vzápätí zadáte svoje osobné a fakturačné údaje a objednávku odošlete

          Ako vidíte, postup je veľmi jednoduchý, pri jednotlivých produktoch si potom stačí už len vybrať konkrétne príchute, ak to výrobca ponúka. Zásielka by k vám mala doraziť najneskôr do 3 dní, navonok je balenie diskrétne a balíček váži najviac 5 kg. Platiť sa dá v hotovosti kuriérovi na dobierku, ale aj bezhotovostne prevodom či platobnou kartou.

          KetoMix: skúsenosti, produkty, cena, zľava a názory
          • Chudnutie
          • Optimalizácia hmotnosti
          72,70 €54 €
          Do obchodu

          Najčastejšie otázky

          V súvislosti s diétou KetoMix, ktorá sa stáva čoraz viac populárnou, vyvstáva viacero otázok, čo možno vidieť aj na príspevkoch a témach v diskusiách a na internetových fórach. Dobrou správou je, že vďaka takémuto záujmu sa dozviete veľmi veľa odpovedí na praktické otázky, ktoré vás zaujímajú a ktoré je dobré poznať ešte pred začiatkom užívania.

          Tu sú tie dotazy a otázky, ktoré sú najdôležitejšie:

          Ako dlho je potrebné diétu KetoMix dodržiavať?

          Doba, kedy sa dostane telo do stavu ketózy, nemusí byť obvykle vôbec príliš dlhá, zvyčajne ide iba o pár dní. Čím väčšia je ale nadváha, tým dlhšia musí byť hlavne prvá fáza diéty. Výrobca udáva, že maximálna doba diéty by mala byť 14 týždňov.

          Je možné jesť okrem diétnych produktov aj niečo iné?

          Áno, ale je nevyhnutné sa pridržiavať pravidiel a zásad výrobcu, čiže v prvej fáze konzumujte len zeleninu, orechy alebo semienka, v druhej môžete konzumovať aj dve vlastné jedlá. Dávajte si však pozor na potraviny s vysokým obsahom sacharidov.

          Sú nejaké zdravotné riziká týkajúce sa diéty KetoMix?

          Samotný výrobca udáva, že v prípade niektorých alergií môže vzniknúť pri diéte problém. Na väčšinu ľudí však diéta pôsobí pozitívne, upraví napríklad kožné problémy. V ojedinelých prípadoch ale môžu nastať vypadávanie vlasov či plynatosť v prvé dni.

          Ktoré skupiny užívateľov by nemali diétu skúšať?

          Diéta KetoMix nie je určená pre deti a pre tehotné či dojčiace ženy. Ak ide o seniorov nad 65 rokov, v tomto prípade sa treba pred začiatkom používania diéty poradiť pre istotu s lekárom. Rovnako tak si treba pred začiatkom prečítať možné kontraindikácie.

          Skúsenosti s diétou KetoMix

          Čo sa týka skúseností, diéta KetoMix je známa natoľko, že bez väčších problémov nájdete viaceré recenzie a referencie prakticky všade na internete. Či už ide o rôzne diskusné skupiny, špecializované tematické portály alebo aj o známe porovnávače typu Heureka, skúsenosti väčšiny užívateľov sú pozitívne a to z viacerých pohľadov.

          Ľudia si pochvaľujú jednak prístup ohľadom poradenstva vo výživovej poradni samotného diétneho programu, ale aj pestrý výber jedál a iných produktov. Pozitívne hodnotený je aj systém balíčkov, vďaka ktorým si viete jednoducho zostaviť diétu na mieru.

          KetoMix: skúsenosti, produkty, cena, zľava a názory
          • Chudnutie
          • Optimalizácia hmotnosti
          72,70 €54 €
          Do obchodu

          Čo sa týka účinnosti, tu je väčšina užívateľov spokojná, hlavne pokiaľ ide o celkovú účinnosť. U každého však diéta zaberie s rôznou rýchlosťou, závisí to aj nadváhy. Oproti iným diétnym programom je však KetoMix komplexný a aj preto oveľa efektívnejší. Ak ide o nevýhody, niekedy sa môže stať, že sa doručenie o niečo omešká.

          Zhodnotenie

          Ako vidno podľa zverejnených skúseností a dlhodobých referencií, diétny program KetoMix patrí medzi overené a všeobecne veľmi efektívne a účinné diéty. Aj na základe odporúčaní väčšiny ostatných užívateľov je možné hodnotiť diétu pozitívne.

          Pre tých, čo by ju chceli skúsiť, má hlavne nasledovné benefity:

          • komplexnosť, v produktoch sú jedlá a nápoje pre celý deň
          • jednoduchý prístup, kúpa je bez predpisu a z pohodlia domova
          • odborné poradenstvo zo strany výživových poradcov
          • rýchly nástup prvých účinkov a to bez ohľadu na nadváhu

          Dobrou správou pre všetkých, čo by mali záujem o KetoMix, je to, že diéta účinkuje prakticky v každom zdravom organizme, nakoľko využíva univerzálny a prirodzený princíp ketózy, ktorý vie dosiahnuť každé telo a kedy dochádza  k spaľovaniu tukov.

          Ak ide o nejaké nevýhody, jediným mínusom je, že diétu treba dodržiavať presne podľa stanovených pravidiel a na 100 %, v opačnom prípade nemusí byť tak efektívna, ako to sľubuje jej prezentácia. Pozor si treba dať aj na niektoré kontraindikácie, ľudia s niektorými ochoreniami by nemali diétu používať, čo zdôrazňuje aj výrobca.

          KetoMix: skúsenosti, produkty, cena, zľava a názory
          • Chudnutie
          • Optimalizácia hmotnosti
          72,70 €54 €
          Do obchodu
          FARMAKOLOGICKÉ UPOZORNENIE

          Diéta KetoMix obsahuje prípravky, produkty, suroviny a potraviny rôzneho charakteru. Počas ich konzumácie a užívania dodržiavajte doporučené dávkovanie a neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Ak budete užívať nejaké výživové doplnky, tie sa nesmú používať ako náhrada pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu.

          KetoMix: Proteínová keto diéta, jej recenzia, aké produkty a recepty má a aká je cena
          Počet hlasov: 22 Priemer:4.8 (95.45%)
            Vaše postrehy
            Komentáre
            Zatiaľ sa tu nenachádza žiadny komentár.

            Pridaj komentár

            Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

            *