Zentiva B-Komplex: Výživový doplnok pre deti aj dospelých pri nedostatku vitamínov B
Vitamíny skupiny B patria medzi nenahraditeľnú skupinu látok dôležitú pre zdravie organizmu. či už ide o nervový systém, pokožku alebo fyzickú a duševnú vitalitu, práve tieto vitamíny majú v ľudskom tele rozhodujúci vplyv v spomínaných oblastiach. Na doplnenie ich správnej hladiny slúži voľne dostupný výživový doplnok B-Komplex od značky Zentiva.
Ide o prípravok v podobe tabliet, ktorý je určený tak pre dospelých, ako aj pre deti vo veku nad 3 rokov. Naša recenzia vám prezradí, na čo všetko sa B-Komplex Zentiva používa, v akých oblastiach pôsobí, aké má zloženie a aká je jeho účinnosť v praxi.
Výrobca a pôvod
Ako hovorí aj samotný názov, za tabletkami B-Komplex Zentiva je známa farmaceutická spoločnosť Zentiva, ktorá je vedená ako výrobca tabliet. Ide o značku aktívnu na 25 trhoch po celom svete, ktorá ponúka kvalitné generiká v množstve terapeutických oblastí.
Ako držiteľ oprávnenia a dodávateľ prípravku na náš trh je vedená spoločnosť Sanofi-Aventis, pod ktorú Zentiva v minulosti patrila. Dnes je Zentiva samostatnou spoločnosťou a v jej portfóliu sú aj také známe značky ako Septilen, Florsalmin či Ophthalmo-Septonex. Jedná sa teda o overeného a kvalitné producenta so skúsenosťami a dlhodobou históriou.
Zloženie, účinné látky a vzhľad
Výživový doplnok je, ako už hovorí aj jeho názvom, komplexom pozostávajúcim z viacerých vitamínov skupiny B. Táto kombinácia umožňuje dosiahnuť maximálnu synergiu z pohľadu pôsobenia a slúži zároveň na kompletné doplnenie dôležitých vitamínov B do organizmu.
Tu je celkové zloženie prípravku aj s mechanizmom účinku jednotlivých látok:
- Vitamín B1: Vitamín B1 je prvým zo skupiny vitamínov B nachádzajúcich sa v tabletkách, pričom ide o látku dôležitú pre energetickú premenu v bunkách. Vitamín je dôležitý pre fungovanie nervového systému aj srdca, podieľa sa na metabolizme sacharidov a pomáha aj na lepší spánok. Vitamín je vhodný pre ľudí, ktorí pociťujú únavu, stres alebo podráždenie.
- Vitamín B2: Druhou dôležitou látkou obsiahnutou v B-Komplex Zentiva zo skupiny vitamínov B je vitamín B2. Ten je dôležitý pre fyzický rast a výkonnosť, obnovu červených krviniek a uvoľňovanie energie zo sacharidov. Prispieva tiež k správnemu fungovaniu nervového systému, zdravej pokožke, očiam a stavu slizníc tráviacej aj dýchacej sústavy.
- Vitamín B6: Za označením vitamín B6 sú tri pyridínové deriváty, ktoré pôsobia ako vitamíny rozpustné vo vode a podieľajúce sa na metabolizme aminokyselín a sacharidov. Vitamín bol objavený až v prvej polovici 20. storočia, pričom má zmysel pre vyvažovanie hladiny hormónov v krvi, cholesterol, hladinu dopamínu v mozgu a na energiu pre svaly.
- Niacín: Niacín, nazývaný aj vitamín B3, je nevyhnutnou zložkou pre tvorbu energie v bunkách a ide o vitamín rozpustný vo vode, ktorý je zastúpený predovšetkým v mäse a zelenine. Vitamín má význam aj pre srdcovú, nervovú a svalovú činnosť, pomáha tiež na udržiavanie zdravej pokožky a slizníc a podporuje správne fungovanie tráviaceho traktu.
- Kyselina pantoténová: Ide o kyselinu aj vitamín skupiny B súčasne, konkrétne o vitamín B5. Jedná sa o látku rozpustnú vo vode, ktorá je súčasťou koenzýmu A a podieľa sa aj na tvorbe hemoglobínu. Kyselina je dôležitá pre tvorbu energie, látkovú premenu steroidných hormónov, duševnú výkonnosť, zníženie vyčerpania a únavy a na zlepšenie sústredenosti.
Výživový doplnok B-Komplex Zentiva má podobu menších tabletiek okrúhleho tvaru s mierne vypuklou formou, ktoré sú určené na perorálne užívanie. Tabletky sú malého priemeru a tak sú jednoduché na prehĺtanie, čo ocenia hlavne deti a seniori.
Dávkovanie a užívanie
Nevyhnutným predpokladom, aby ste mohli z B-Komplex Zentiva načerpať maximálne množstvo účinkov, je správne dávkovanie. Aj v prípade tohto výživového doplnku preto pri užívaní postupujte podľa dávkovacej schémy od výrobcu alebo odporúčaní od lekára.
- Výrobca odporúča užívať tento výživový doplnok raz denne v dávke 1 tabletky
- Toto dávkovanie je odporúčané pre dospelých aj pre deti vo veku nad 3 roky, ktoré už môžu prípravok užívať, samozrejme za predpokladu, že ho dokážu prehltnúť
Tabletky sa užívajú v celosti a prehltnú sa, každú treba zapiť dostatočným množstvom vody. Výrobca neudáva vzťah dávkovania s jedlom, B-Komplex Zentiva môžete užívať pred aj po jedle. Optimálne je každodenné dávkovanie v rovnaký čas, no neprekračujte maximálnu odporúčanú dávku. Prípravok neslúži ako náhrada rozmanitej stravy.
Uchovanie a skladovanie
Tabletky B-Komplex Zentiva uchovávajte v pôvodnom obale, ktorým je štandardný liekový blister. Pred užitím tabletku vytiahnite a prehltnite. Pokiaľ ide o ostatné podmienky týkajúce sa skladovania a uchovania prípravku, prípravok si nevyžaduje špeciálnu starostlivosť.
Držte sa len niekoľkých základných zásad:
- prvou je uchovanie mimo dohľadu a dosahu detí
- druhou skladovanie na tmavom a suchom mieste pri teplote do 25 °C
- rovnako tak dôležité je spotrebovať tabletky do dátumu uvedeného na obale
- nevyužité a nespotrebované tabletky vráťte do lekárne a nevyhadzujte do odpadu
B-Komplex Zentiva
- Pôsobenie na nervový systém
- Vplyv na pokožku a sliznice
- Podpora vitality a zníženie vyčerpania a únavy
Účinky, indikácie a použitie
B-Komplex Zentiva je výživový doplnok, ktorého pôsobenie je závislé od účinkov a vplyvov jednotlivých jeho zložiek, čiže vitamínov zo skupiny B. Prípravok sa používa u dospelých aj u detí na doplnenie hladiny týchto vitamínov a z toho plynúce pozitívne pôsobenie.
Tu sú tri najvýznamnejšie oblasti, kde B-Komplex Zentiva pôsobí alebo pomáha:
Pôsobenie na nervový systém
Prakticky všetky zložky obsiahnuté v B-Komplex Zentiva pomáhajú na nervový systém, konkrétne prispievajú k jeho správnemu fungovaniu. Vitamín B1 znižuje podráždenie nervového systému, jeho posilnenie zas zabezpečuje vitamín B6, B3 je udržiavanie zdravej nervovej činnosti a vitamín B5 má význam pre tvorbu neurotransmiterov.
Vplyv na pokožku a sliznice
Vitamíny skupiny B patria medzi veľmi známe látky dôležité pre stav pokožky a slizníc. V tejto oblasti pomáhajú najmä niacín a vitamín B2, no napríklad aj kyselina pantoténová, ktorá sa využíva pri rôznych kožných problémoch. Vitamín B2 je zas dôležitý pre stav slizníc a slizničnej výstelky dýchacej, tráviacej a močovej sústavy.
Podpora vitality a zníženie vyčerpania a únavy
Veľmi významným pôsobením je tiež oblasť zvýšenia fyzickej aj mentálnej vitality. Vďaka obsahu vitamínov B2 a B6, ale aj vďaka niacínu a kyseliny pantoténovej dochádza k zvýšeniu aktivity a vitality a to tak mentálnej ako aj fyzickej. Dostatok týchto vitamínov totiž znižuje mieru vyčerpania a únavy a naopak zlepšuje duševnú výkonnosť.
V prípade výživových doplnkov obsahujúcich vitamíny B je dôležité neprekračovať maximálnu dennú dávku, inak hrozí predávkovanie. Napríklad v prípade vitamínu B6 vznikajú tráviace a neurologické problémy, vysoké dávky niacínu spôsobia bolesť hlavy.
Nežiaduce a vedľajšie účinky
Z pohľadu užívania výživových doplnkov sa môžu okrem žiadaných vplyvov objaviť niekedy aj tie nežiaduce, prípadne vedľajšie. Hoci výrobca B-Komplex Zentiva neupozorňuje na žiadne špecifické problémy, niektoré z nich sa ojedinele môžu objaviť.
Pozor si treba dať na dve nasledovné situácie:
- prvou je alergická a precitlivená reakcia na niektorú z pomocných a doplnkových látok
- druhou sú efekty spôsobené nadmerným dávkovaním, najčastejšie ide o bolesti hlavy alebo zažívacie ťažkosti a problémy
Kontraindikácie a možné interakcie
Pokiaľ ide o užívanie, okrem možných rizík spôsobených vedľajšími účinkami treba brať do úvahy aj prípady a situácie, ktoré môžu spôsobiť pri užívaní tohto prípravku niektoré špecifické problémy, kontraindikácie a interakcie.
Zvýšenú pozornosť preto venujte týmto okolnostiam:
- ak sa u vás objaví spomínaná precitlivená alebo alergická reakcia, užívanie B-Komplex Zentiva prerušte a poraďte sa s lekárom
- prípravok je určený pre dospelých, užívať ho môžu aj deti vo veku nad 3 rokov, nie však mladšie deti
- výrobca neudáva žiadne inštrukcie ohľadom užívania v tehotenstve a počas dojčenia, no najskôr sa opýtajte svojho lekára
- kombinovanie s inými prípravkami obsahujúcimi vitamíny B môže spôsobiť predávkovanie, pri iných produktoch sa treba spýtať lekára
Balenie a cena
Výživový doplnok B-Komplex Zentiva má formu menších okrúhlych a mierne vypuklých tabliet, ktoré sú balené v liekových blistroch a vonkajším obalom je papierová škatuľka. Na našom trhu viete kúpiť dve veľkosti tohto prípravku, prvou je B-Komplex Zentiva s 30 tabletkami a druhou väčšie balenie so 100 tabletkami.
Ceny týchto balení sú pochopiteľne odlišné, tu je ich prehľad:
Ako vidíte, väčšie balenie sa oplatí oveľa viac z hľadiska financií. Vzhľadom na spôsob dávkovania a možnosť užívania prakticky pre celú rodinu je aj lepšou a flexibilnejšou voľbou, hlavne z pohľadu zníženia frekvencie opakovaných nákupov menších balení.
Kde kúpiť
Nakoľko sú tabletky výživovým doplnkom, môžete ich nájsť v sortimente eshopov, obchodov so zdravou výživou aj v sortimente lekární. Ide o voľne dostupný a voľne predajný produkt, čo v praxi znamená, že nákup prebieha bez receptu a predpisu, takže ho nemusíte realizovať len osobne v kamennej prevádzke, ale viete zvoliť aj inú možnosť.
Tou je kúpa cez internet, konkrétne cez online lekárne, kde je B-Komplex Zentiva stálou súčasťou sortimentu. Výhodou je viac pohodlia, jednoduchosť, rýchlosť nákupu a samozrejme aj lepšia cena, čo je pre online kúpu typické.
Výhodou online nákupu z internetových lekární je aj to, že všetky balenia máte obvykle vždy skladom, hlavne ak budete nakupovať vo väčších lekárňach. Nie každá menšia kamenná lekáreň totiž musí mať všetky balenia k dispozícii.
Online objednávka, doprava a doručenie
B-Komplex Zentiva patrí medzi voľne dostupné prípravky, čiže ide o produkt ideálny pre nákup cez internet. Objednávka z online lekárne sa nelíši príliš od bežnej objednávky v eshope, na vybavenie vám stačia len počítač, smartfón či tablet s internetom.
Samotná kúpa je potom vecou niekoľkých kliknutí:
- Vyberiete si to balenie B-Komplex Zentiva, ktoré chcete
- Vložíte ho do online košíka a zadáte svoje údaje
- Vyberiete si spôsob platby, čiže vopred alebo na dobierku
- Zvolíte kuriérsku službu a to je všetko
Pre tých, čo sa obávajú dlhej doby dodania, je dobrou správou, že väčšina online lekární vybavuje objednávku prakticky okamžite v deň jej obdržania, takže B-Komplex Zentiva môžete mať do 24 až 48 hodín. Zásielku s tabletkami vám kuriér prinesie priamo k dverám. Ak budete platiť vopred, napríklad cez internet, tak sa zaobídete aj bez hotovosti.
B-Komplex Zentiva
- Pôsobenie na nervový systém
- Vplyv na pokožku a sliznice
- Podpora vitality a zníženie vyčerpania a únavy
Najčastejšie otázky
Aké problémy mi hrozia v prípade predávkovania a ako dlho či často možno B-Komplex Zentiva užívať? Ak vás zaujímajú podobné praktické témy súvisiace s týmto prípravkom, pripravili sme si pre vás prehľad najčastejšie kladených otázok z tejto oblasti, ktoré sa vyskytujú na fórach alebo v diskusiách na internete.
Tu sú, spoločne s príslušnými odpoveďami:
Ako dlho je potrebné užívať B-Komplex Zentiva?
Výrobca neudáva žiadnu dobu užívania prípravku, no podľa skúseností väčšina užívateľov užívať B-Komplex Zentiva aj niekoľko mesiacov po sebe. Primárne ide o prípravok na doplnenie vitamínov B, ktorý treba užívať do doby, než príde k ich správnej koncentrácii.
Aké riziká hrozia pri predávkovaní vitamínmi B?
Hoci je pravdepodobnosť predávkovania sa užívaním B-Komplex Zentiva nízka, je dobré vedieť, že v prípade nadmerného užívania dávok hrozia žalúdočné problémy, bolesti hlavy, nočný nepokoj, poruchy nervovej sústavy aj nízka hladina zinku a horčíka.
Môžu B-Komplex Zentiva užívať aj ženy v tehotenstve a počas kojenia?
Áno, vitamíny B sú dôležité v období gravidity aj dojčenia. Na druhú stranu, tak ako aj pri iných výživových doplnkoch, aj v prípade B-Komplex Zentiva je lepšie konzultovať možné užívanie ešte pred začiatkom dávkovania s lekárom, len pre istotu.
Môžem tabletky B-Komplex Zentiva užívať aj preventívne proti kliešťom?
Je všeobecne známe, že dostatok vitamínov B pomáha ako prevencia voči zachyteniu kliešťov, čiže znižuje riziko, že sa u vás zachytia. Ide však len o jeden z mnohých faktorov, takže užívanie B-Komplex Zentiva vás na 100 % pred kliešťami ochrániť nemusí.
Skúsenosti s tabletkami
B-Komplex Zentiva patrí medzi overené a veľmi obľúbené výživové doplnky určené na doplnenie vitamínov. Zárukou spokojnosti je nielen známa značka Zentiva, ale aj kvalitná koncentrácia jednotlivých látok a ich technologické spracovanie, čo zaručuje veľmi dobré pôsobenie aj v organizme.
Skúsenosti a referencie spomínajú pri tomto prípravku ako pozitíva jednoduché užívanie vďaka malým tabletkám, ale aj dobrú cenu, hlavne v porovnaní s kvalitou. Preto je aj najviac hľadané väčšie balenie so 100 tabletkami.
B-Komplex Zentiva
- Pôsobenie na nervový systém
- Vplyv na pokožku a sliznice
- Podpora vitality a zníženie vyčerpania a únavy
B-Komplex Zentiva sa môže užívať aj dlhodobo, hlavne ak máte dlhodobý nedostatok vitamínov B. Plusom je dobre zvolená kombinácia obsiahnutých vitamínov zo skupiny B a bezproblémové užívanie z pohľadu vedľajších účinkov. Tabletky nemajú žiadne zásadné mínus, práve naopak, skúsenosti sú veľmi pozitívne.
Zhodnotenie
B-Komplex Zentiva patrí doslova už medzi „klasiku“, ide o overenú značku vitamínových doplnkov so zameraním na vitamín B. Podľa skúseností sa jedná o kvalitný prípravok, ktorého užívanie je bez akýchkoľvek problémov a s viditeľným výsledkom.
Toto sú benefity, ktoré prípravok pre užívateľov ponúka:
- dostupnosť voľne bez predpisu od lekára
- možnosť dlhodobého užívania aj viac mesiacov
- jednoduché dávkovanie iba raz za deň
- veľmi vyvážená kombinácia a komplexné zloženie
Tabletky sa užívajú jednoducho kvôli hladkému potiahnutiu na povrchu a malému priemeru. Prípravok je primárne určený pre dospelých, ale užívať ho môžu aj deti. Pozitívom je možnosť dávkovania v tehotenstve aj počas dojčenia.
Ak by ste chceli B-Komplex Zentiva kúpiť, nie ste pritom odkázaní len na osobný nákup a obehávanie lekární, kde bude skladom to balenie, ktoré práve potrebujete. Využiť totiž môžete aj jednoduchší spôsob online nákupu cez internet, výživový doplnok je bežnou súčasťou sortimentu online lekární.
B-Komplex Zentiva
- Pôsobenie na nervový systém
- Vplyv na pokožku a sliznice
- Podpora vitality a zníženie vyčerpania a únavy
Zentiva B-Komplex je potravinový a výživový doplnok s obsahom vitamínov B1, B2, B6, niacínu a kyseliny pantoténovej. Počas užívania dodržiavajte doporučené dávkovanie a neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu.
- Vitamíny na podporu pokožky
- Vitamíny proti únave
- Vitamíny na nervy
- Vitamíny na pokožku
- Vitamíny na posilnenie nervov
- Vitamíny na posilnenie pokožky
- Tabletky na nervy
- Tabletky na pokožku
- Tabletky na posilnenie nervov
- Tabletky na posilnenie pokožky
- Tabletky na podporu pokožky
- Tabletky proti únave pre seniorov
- Tabletky proti únave
